A hepatite C é um vírus que causa inflamação no fígado. Medicamentos geralmente são prescritos para tratar o vírus. É raro esses medicamentos levarem a efeitos colaterais graves, mas você pode notar alguns sintomas leves.
Existem várias etapas que você pode seguir para ajudá-lo no tratamento. Leia sobre os efeitos colaterais que você pode ter e como lidar com eles.
Efeitos colaterais da medicação
Anteriormente, o principal tratamento usado para o vírus da hepatite C (HCV) era a terapia com interferon. Esse tipo de terapia não é mais usado devido às baixas taxas de cura e a alguns efeitos colaterais significativos.
Os novos medicamentos padrão prescritos para a infecção pelo HCV são chamados antivirais de ação direta (DAAs). Estes medicamentos são altamente eficazes no tratamento e cura da infecção. Em geral, eles não causam muitos efeitos colaterais. Os efeitos colaterais que as pessoas experimentam são relativamente leves.
Os efeitos colaterais dos DAAs podem incluir:
- insônia
- náusea
- diarréia
- dor de cabeça
- fadiga
Dormir
Dormir o suficiente é importante para se manter saudável e se sentir melhor durante o tratamento do HCV. Infelizmente, insônia, ou dificuldade em dormir, pode ser um dos efeitos colaterais de alguns medicamentos.
Se você está tendo problemas para adormecer ou dormir, comece a praticar estes bons hábitos de sono:
- Vá para a cama ao mesmo tempo e levante-se todos os dias à mesma hora.
- Evite cafeína, tabaco e outros estimulantes.
- Mantenha seu quarto fresco.
- Faça exercícios no início da manhã ou no final da tarde, mas não antes de dormir.
Pílulas para dormir também podem ser úteis. Converse com seu médico antes de iniciar qualquer medicamento para dormir, para garantir que não haja interações conhecidas com nenhum medicamento que esteja tomando.
Nutrição e dieta
A maioria das pessoas com hepatite C não precisa seguir uma dieta especial, mas uma alimentação saudável fornecerá energia e ajudará você a se sentir melhor durante o tratamento.
Alguns medicamentos usados para tratar a hepatite C podem fazer com que você perca o apetite ou fique enjoado com o estômago.
Alivie estes sintomas com estas dicas:
- Coma pequenas refeições ou lanches a cada três a quatro horas, mesmo que não esteja com fome. Algumas pessoas se sentem menos doentes quando "pastam" ao longo do dia, e não quando comem refeições maiores.
- Dê um passeio leve antes das refeições. Pode ajudá-lo a sentir-se mais faminto e menos enjoado.
- Vá devagar com alimentos gordurosos, salgados ou açucarados.
- Evite álcool.
Saúde mental
Você pode ficar impressionado ao iniciar o tratamento com HCV, e é normal sentir sentimentos de medo, tristeza ou raiva.
Mas alguns medicamentos usados para tratar a hepatite C podem aumentar o risco de desenvolver esses sentimentos, bem como ansiedade e depressão.
Os efeitos dos DAAs na depressão durante o tratamento da infecção pela hepatite C não são claros. No entanto, a depressão geralmente melhora após a conclusão de um tratamento.
Os sintomas da depressão podem incluir:
- sentindo-se triste, ansioso, irritável ou sem esperança
- perdendo o interesse pelas coisas que você geralmente gosta
- sentindo-se inútil ou culpado
- movendo-se mais devagar que o normal ou achando difícil ficar parado
- cansaço extremo ou falta de energia
- pensando em morte ou suicídio
Se você tiver sintomas de depressão que não desaparecem após duas semanas, converse com seu médico. Eles podem recomendar tomar medicamentos antidepressivos ou conversar com um terapeuta treinado.
O seu médico também pode recomendar um grupo de apoio à hepatite C, onde você pode conversar com outras pessoas em tratamento. Alguns grupos de suporte se reúnem pessoalmente, enquanto outros se encontram online.
Leve embora
Ao iniciar o tratamento da hepatite C, é importante cuidar da sua saúde mental e física. Algumas etapas simples incluem comer uma dieta saudável, dormir adequadamente e conversar com seu médico sobre quaisquer problemas de saúde mental que você possa ter. Não importa quais sintomas você tenha, lembre-se de que existem maneiras de lidar com eles.
