O básico
Popular há milhares de anos, os óleos essenciais são conhecidos por suas propriedades curativas. Dizem que ajudam a acalmar a mente e o corpo e podem tratar várias condições. Por esse motivo, são frequentemente vistos como uma alternativa natural à medicação.
Os óleos essenciais devem ser inalados. Os óleos essenciais também podem ser diluídos com um óleo transportador e aplicados na pele. Óleos essenciais não devem ser consumidos
Neuropatia, ou dano nos nervos, pode causar dor e dormência nas áreas afetadas. Para pessoas com diabetes, isso afeta principalmente as pernas e pés. Casos graves de neuropatia podem causar problemas na digestão e afetar sua freqüência cardíaca.
Embora sejam necessárias mais pesquisas, os óleos essenciais podem ajudar a aliviar alguns desses sintomas.
Quais são os benefícios dos óleos essenciais?
Benefícios
- Os óleos essenciais podem ajudar a aliviar a dor associada à neuropatia.
- Certos óleos têm propriedades antimicrobianas, que podem ajudar a tratar a infecção.
Os óleos essenciais são frequentemente vistos como uma "cura para todos" natural. Acredita-se que certos óleos não apenas aliviam doenças e reduzem o tempo de recuperação, mas também podem ajudar:
- tratar cortes, arranhões ou infecções
- purifique o ar em seu ambiente
- equilibrar seus hormônios
- aliviar o estresse, tensão ou ansiedade
- ajudá-lo a adormecer mais fácil
Para pessoas com neuropatia, os benefícios podem incluir alívio da dor e melhor digestão.
O que a pesquisa diz
Pesquisas limitadas sugeriram que os óleos essenciais de hortelã-pimenta, camomila romana e lavanda podem ajudar na dor do nervo. São necessárias mais pesquisas para avaliar completamente os benefícios, riscos e eficácia em potencial.
Peppermint
Sabe-se que o óleo essencial de hortelã-pimenta relaxa os músculos, controla espasmos musculares e atua como analgésico. Os pesquisadores de um estudo de 2002 descobriram que o óleo tópico de hortelã-pimenta ajudou uma mulher de 76 anos a tratar a nevralgia.
Essa mulher era resistente a outras terapias padrão, mas viu alívio quase imediato da dor após a aplicação de óleo tópico de hortelã-pimenta. Esse alívio durou de quatro a seis horas após a aplicação.
Há também evidências que sugerem que o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a melhorar os sintomas da síndrome do intestino irritável e aliviar a indigestão.
Camomila romana
Camomila romana também pode ajudar a aliviar os músculos doloridos. Um estudo de 2014 concluiu que a camomila romana é benéfica nos distúrbios da inflamação. A camomila também diminuiu o estresse oxidativo.
Lavanda
A lavanda é conhecida por melhorar o sono e agir como um analgésico.
Em um estudo de 2014, verificou-se que a lavanda tinha um efeito calmante e relaxante em animais de laboratório. Os pesquisadores confirmaram que o extrato da planta de lavanda produz um efeito anticonvulsivante e antiespasmo.
Mistura de óleos essenciais
Você também pode encontrar alívio misturando os óleos essenciais para criar uma solução mais poderosa.
Em um estudo de 2010, os pesquisadores deram um óleo tópico homeopático a 60 participantes com dor no pé resultante de neuropatia periférica. Este óleo incluía uma mistura de óleos de gerânio, lavanda, bergamota, tea tree e eucalipto. Cinqüenta e seis participantes que receberam este tratamento relataram uma diminuição da dor em 30 minutos. Apenas 26 dos 60 participantes do grupo controle relataram uma diminuição semelhante na dor.
Como usar óleos essenciais para neuropatia diabética
Os óleos essenciais podem ser administrados de várias maneiras. Para alívio da dor, você pode usar uma abordagem tópica. Você sempre deve adicionar 1 grama de óleo transportador, como coco ou azeite, a cada 12 gotas de óleo essencial. Isso pode impedir que o óleo essencial cause irritação ou inflamação da pele.
Se você deseja massagear a área afetada, você pode misturar o óleo essencial de sua escolha com um óleo de massagem. O óleo de massagem dilui o óleo essencial, tornando-o seguro para o uso na pele. Você também pode adicionar uma pequena quantidade à água do banho, permitindo que ela seja absorvida pela pele enquanto você toma banho.
A difusão de óleos essenciais no ar pode ajudar com alguns dos sintomas associados à dor nos nervos, como falta de sono, estresse e ansiedade.
Riscos e avisos
Riscos
- A Food and Drug Administration dos EUA não regula os óleos essenciais.
- A aplicação de óleos essenciais não diluídos na pele pode causar irritação grave.
Assim como os suplementos de ervas, os óleos essenciais não são regulamentados pela Food and Drug Administration dos EUA. Leia todos os rótulos para garantir que você está recebendo óleo essencial puro. Se o óleo for misturado com outros ingredientes, verifique o que são. Cuidado com possíveis alérgenos.
Você deve fazer um teste de adesivo em uma pequena área da pele antes de aplicar o óleo em uma grande área. Se você notar quebras, coceira ou manchas vermelhas, interrompa o uso. Certifique-se de diluir o óleo antes da aplicação. A aplicação de óleo essencial não diluído na pele pode causar irritação e inflamação.
Se estiver grávida, fale com o seu médico antes de usar óleos essenciais.
Confira: Dicas para tratar a dor do nervo diabético »
Outros tratamentos para neuropatia diabética
Não há cura para a neuropatia. Em vez disso, o tratamento se concentra em retardar a progressão da doença e no gerenciamento de quaisquer complicações que surjam.
Isso normalmente envolve uma mistura de terapias tradicionais e complementares, incluindo:
- acupuntura
- exercício de baixo impacto
- fisioterapia
- massagem terapêutica
- estimulação nervosa
O seu médico também pode recomendar analgésicos de venda livre ou cremes entorpecentes. Se esses medicamentos falharem, eles podem recomendar opióides com receita médica.
O que você pode fazer agora
O uso de óleos essenciais para neuropatia pode ser uma maneira benéfica e barata de ajudar a aliviar sua dor. Eles podem melhorar espasmos musculares, aliviar dores nos nervos e permitir que você durma melhor.
Normalmente, você pode encontrar óleos essenciais online ou em lojas de alimentos naturais. Dilua o óleo essencial e realize um teste de correção antes de fazer uma aplicação completa.
Depois, você pode começar a aplicar essa mistura topicamente ou difundi-la no ar. Você pode adquirir um difusor ou umidificador de alta qualidade para garantir que está liberando o vapor mais puro possível.
