Visão geral
A gota é causada por um acúmulo de ácido úrico nas articulações. Na maioria das vezes, afeta os pés e a articulação do dedão do pé, mas pode afetar qualquer articulação. Seu corpo produz ácido úrico quando decompõe algo chamado purinas, que são encontradas naturalmente em seu corpo, mas também são ingeridas quando você come certos alimentos.
Quando você tem muito ácido úrico no corpo, ele começa a se acumular. Cristaliza nas articulações, como cacos de vidro no dedo do pé. A característica mais comum da gota é que ela causa ataques repentinos de dor, juntamente com inchaço, vermelhidão e queimação. Os ataques de gota (erupções) podem ser tão graves que até o peso de uma folha no dedão do pé pode parecer uma tortura.
O tratamento da gota se concentra na redução dos níveis de ácido úrico, para que não se acumule e cause um ataque. A dieta é um componente importante do tratamento. Existem muitos medicamentos disponíveis que podem tratar um ataque de gota e impedir que futuros ataques ocorram. Se sentir dor, converse com seu médico sobre quais medicamentos podem ser adequados para você.
Existem também outras maneiras de reduzir os níveis de ácido úrico em seu corpo, como a adoção de uma dieta favorável à gota.
Algumas pessoas acham que os óleos essenciais ajudam a complementar o tratamento. Os óleos essenciais são usados na aromaterapia, onde a essência é inalada. Os óleos essenciais também podem ser diluídos em um óleo transportador e aplicados na pele. Não engula óleos essenciais.
Óleo de capim-limão
O capim-limão é comumente usado em hidratantes e xampus por causa de seu aroma leve e agradável. Estudos sobre este óleo essencial sugerem que uma dose forte pode reduzir os níveis de ácido úrico. Na medicina popular, o chá de capim-limão tem sido usado para reduzir a dor e a inflamação. Estudos sugerem que ele também possui propriedades antimicrobianas e antibacterianas.
Tente preparar uma xícara de chá de erva-cidreira feita com a erva e veja como ela funciona. O calor do vapor liberará óleos de capim-limão. Estudos sugerem que os melhores efeitos anti-gota são alcançados ao consumir óleo dos caules do capim-limão.
Óleo de aipo
Estudos sugerem que o óleo de aipo indiano trabalha para aumentar os efeitos de medicamentos contra a gota, incluindo anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) e corticosteróides. O óleo de semente de aipo pode aumentar os efeitos anti-inflamatórios, reduzindo o inchaço doloroso. Também pode ajudar a aliviar os efeitos colaterais gástricos dos corticosteróides.
Dilua o óleo de aipo misturando-o com um óleo transportador, como jojoba, amêndoa ou óleo de coco. Aplique a mistura topicamente, diretamente nas áreas doloridas.
Extrato de óleo de Yarrow
O óleo de yarrow é extraído de uma planta conhecida como achillea millefolium, ou simplesmente o yarrow comum. Yarrow tem sido usado há milhares de anos para tratar feridas, artrite e indigestão. Pesquisas recentes mostram que a aplicação tópica de extrato de óleo de yarrow diluído pode reduzir significativamente a inflamação.
Você pode preparar e beber chá de yarrow para ajudar a reduzir a inflamação nas articulações. Você também pode misturar o extrato de óleo de yarrow com um óleo transportador, como o azeite, e aplicá-lo diretamente na articulação afetada.
Extrato de folha de oliveira
A folha de Olea europaea L. (Ph. Eur.), Derivada das folhas de uma oliveira, tem sido usada na medicina folclórica mediterrânea há centenas de anos. Ainda é comumente usado como remédio para a gota. Estudos clínicos provam que a folha de oliveira é eficaz na redução dos sintomas da gota. Outros estudos mostraram que possui poderosos efeitos antioxidantes que também podem prevenir ataques de gota.
Você pode preparar folhas de oliveira frescas ou secas em um chá. Pode ser amargo, por isso mantenha um pouco de mel na mão. As folhas secas são transformadas em pó, que pode ser engolido em cápsulas.
Extrato de Biota orientalis (BO)
O extrato de Biota orientalis (BO) vem das folhas de um cipreste chinês. É usado na medicina popular tradicional chinesa para tratar a gota e outras condições inflamatórias. A pesquisa apoia o uso do extrato de Biota orientalis (BO) e sugere que ele pode ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico.
O extrato de Biota orientalis (BO) está disponível em pílulas, óleos e tinturas. Dilua o óleo essencial e aplique na área inflamada.
Extrato de gengibre
O gengibre (zingiber officinale Roscoe) é usado em todo o mundo como um tempero e um tratamento medicinal. Segundo os pesquisadores, o gengibre tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anti-gota. O extrato de gengibre pode reduzir os níveis de ácido úrico e prevenir futuros surtos de gota.
A raiz de gengibre pode ser usada fresca na culinária ou como chá. O extrato líquido de gengibre pode ser adicionado ao chá ou a outras bebidas, e a forma em pó pode ser engolida em uma cápsula. Os óleos essenciais de gengibre podem ser diluídos em um óleo transportador e aplicados na área.
Canela chinesa
O cinnamomum cassia, também conhecido como óleo de canela ou cassia chinês, é comumente usado na medicina chinesa para tratar dores de estômago e doenças inflamatórias. Na medicina chinesa, é conhecida como uma das ervas medicinais mais importantes. Pesquisas recentes apóiam o uso da canela chinesa no tratamento da inflamação.
Durante um estudo, os pesquisadores forneceram óleo de cássia aos ratos e observaram uma diminuição significativa nos níveis de ácido úrico. Isso sugere que o óleo de cássia pode impedir futuros ataques de gota.
Os óleos essenciais de canela chinesa podem ser diluídos e usados topicamente.
Efeitos colaterais e riscos
Os óleos essenciais podem ser naturais, mas isso não significa que eles são inofensivos.
- Nunca coloque óleos essenciais diretamente em sua pele. Dilua os extratos de óleo em um óleo transportador, como azeite, óleo de coco ou óleo de jojoba.
- Realize um teste de correção. Coloque uma pequena quantidade da sua mistura de óleo em uma área discreta. Aguarde um ou dois dias para garantir que você não tenha uma reação ruim.
- Muitos óleos essenciais são tóxicos, portanto, evite tomá-los por via oral.
- Algumas ervas e suplementos podem interferir com os medicamentos prescritos, portanto, discuta-os com seu médico.
- Os óleos essenciais são altamente concentrados e devem ser usados topicamente ou difundidos como aromaterapia. Eles podem causar efeitos colaterais desagradáveis, como dores de cabeça.
Leve embora
Se você estiver sofrendo ataques dolorosos de gota, converse com seu médico sobre um plano de tratamento. Se você deseja manter tratamentos naturais, tem muitas opções.
