Minha filha tem alergias alimentares graves. A primeira vez que a deixei em uma festa de aniversário de despedida foi embaraçosamente difícil. Enquanto alguns pais seguravam tapetes de ioga, acenavam adeus e saíam para saborear seu "tempo comigo", eu me escondia em uma cafeteria próxima e fazia o que fazia de melhor na época: secretamente surtei enquanto tomava meu chá de camomila e fingia agir. casual.
Fiz uma lista mental do que havia deixado com minha filha na festa de aniversário. Epi-caneta? Verifica. Benadryl na mochila? Verifica. Informações de contato de emergência com o host? Verifica. A única coisa que faltava era eu. Pela primeira vez, minha filha severamente alérgica a alimentos estava fora do mundo e libertada. Mas a pergunta realmente era: eu seria?
Ter um filho com alergia alimentar pode transformar a pessoa mais descontraída e divertida em um pai um pouco agressivo e irritante. Para os freqüentadores de festas, esse é um papel estranho. Quem quer ser o chatice de uma festa? Por exemplo, a maioria dos convidados simplesmente pergunta ao host o que eles podem trazer. Para pais de crianças com alergias alimentares, é nosso trabalho fazer uma série de perguntas do pior cenário possível, como:
1. Este bolo é comprado em uma loja? Em caso afirmativo, posso perguntar de onde vem para ter certeza de que não há contaminação cruzada na padaria? Contém nozes? Se você assou você mesmo, posso pedir os ingredientes?
2. Se você não está servindo bolo, posso perguntar o que você está servindo para que eu possa fazer um tratamento equivalente sem alérgenos ao meu filho?
3. Se você planeja distribuir sacolas de festa, pode deixar de lado alguns itens alimentares para o meu filho?
E assim por diante.
Às vezes, ser pai de uma criança com alergias alimentares graves significa aceitar o seu papel como, por falta de um termo melhor, um desmancha-prazeres. Mas existem maneiras de sobreviver. Aqui estão minhas cinco dicas úteis que me ajudaram a manter a calma.
1. Respire
Lembre de respirar. Em última análise, é um caso divertido, por isso, lembre-se disso da melhor maneira possível. Os pais de crianças alérgicas a alimentos são diligentes porque precisamos ser. Você estará mais do que preparado. Tente não deixar suas próprias ansiedades prejudicarem a diversão para você ou seu filho.
2. Comunique-se com o host antes da festa
Comunique-se com o anfitrião da parte com bastante antecedência. Eles apreciarão um alerta para qualquer preocupação com alergia alimentar. Mas também não é o trabalho deles cuidar do seu filho entre vinte e pequenos corpos ocupados; portanto, dê-lhes sinais para procurar no caso de uma reação alérgica e um plano de ação de emergência passo a passo claro. Alguns pais acham útil ter uma folha datilografada para que os anfitriões da festa colem na geladeira.
3. Traga sua própria comida
Para muitos planejadores de festas, pode ser um grande alívio saber que você pode vir com sua própria comida. Saber a comida com a qual seu filho entrará em contato será seguro para comer, pressionando seu host (e você). Não se esqueça de rotular os recipientes para lanches do seu filho com adesivos de alerta de alergia. Enquanto um host ocupado pode não ver os recipientes de comida do seu filho, outros adultos ou até crianças que sabem ler podem ajudar a manter seu filho em segurança.
4. Ensine seus filhos a recusar gentilmente guloseimas alternativas
Apesar da gentileza de oferecer hosts alternativos, simplesmente não vale a pena arriscar. Guloseimas feitas em uma casa sem alergias alimentares têm maior risco de contaminação cruzada. Por exemplo, seu anfitrião pode ter usado uma mistura de bolo anti-alérgico com uma colher que ainda contém resíduos de outros alimentos que não são seguros para o seu filho. O risco simplesmente não vale a pena.
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5. Ofereça uma conversa pré-festa com seus filhos
As crianças podem ficar sobrecarregadas com as informações facilmente, então mantenha sua conversa animada simples e direta. Tente algo como isto:
“Hoje você vai à festa de aniversário de Avery! Você está animado? Na festa de aniversário, pode haver alguns alimentos que não são seguros para você comer porque têm (insira alérgenos). Mamãe embalou alimentos seguros e um tratamento especial em sua lancheira para comer na festa. A mãe de Avery sabe que comida você não pode comer, e ela o ajudará para que você possa se divertir com seus amigos.
Seu principal objetivo é garantir que seu filho se sinta como todos os outros e que não se sintam destacados porque têm alergias alimentares. Dito isto, seu filho deve estar bem informado sobre o que pode e o que não pode comer.
Leve embora
É um grande marco para as famílias alérgicas a comida deixarem seus filhos explorarem o mundo sem eles. Muitos eventos infantis envolvem comida e guloseimas, portanto, pode ser um passo intimidador para a maioria das famílias que vivem com alergias graves. No entanto, é importante não perder de vista o simbolismo de deixar ir. E só isso vale a pena comemorar.
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Kristen Duncan Williams é a fundadora do FAKS: Famílias de crianças alérgicas na escola. FAKS é uma organização dedicada a espalhar mais conscientização sobre alergia alimentar nas comunidades escolares. Para mais informações, entre em contato com [email protected].
