6 Dicas Para Gerenciar Seu Dinheiro Quando Você Tem Uma Doença Crônica

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Eu não faço matemática. E com isso, quero dizer, evito-o a todo custo.

Posso rastrear minha aversão de volta à escola primária quando tive um professor de matemática particularmente idiota cuja marca registrada revirava os olhos sempre que eu fazia uma pergunta. Então, finalmente, parei de fazer perguntas e sucumbi a uma aversão ao longo da vida por números.

Como resultado, qualquer forma de contabilidade doméstica está entre as minhas coisas menos favoritas. E estação do imposto? Pânico absoluto. Todo mês de abril, estou convencido de que, se cometer um erro simples, vou para a prisão do IRS. Meu nível de estresse atravessa o telhado e sou inundada com flashbacks do meu professor de matemática mal-humorado e impaciente.

Eu sei, eu sei … todos nós estressamos durante a temporada de impostos.

A diferença é que eu também vivo com esclerose múltipla (EM) - e isso acaba com toda a equação.

Para começar, o estresse é um gatilho importante para mim. Eu tenho uma doença que torna difícil pensar, especialmente quando estou estressada - e estou longe de estar sozinha. Cerca de 117 milhões de adultos americanos vivem com uma doença ou deficiência crônica.

Para os portadores de EM, o “cog fog” (também conhecido como nevoeiro cerebral) é um efeito colateral comum que pode dificultar, na melhor das hipóteses, equilibrar um extrato bancário, preparar impostos ou planejar o meu futuro financeiro.

Ainda assim, as finanças são uma parte necessária da vida. Portanto, embora eu não goste do processo, sei que tenho que ir além da minha aversão e começar a trabalhar. Meu antigo professor de matemática ficaria orgulhoso.

Aqui está como eu faço o trabalho …

1. Combater impostos agora

Anos atrás, decidi usar um contador público certificado (CPA) na hora do imposto. Meu marido e eu rastreamos nossas informações ao longo do ano, as inserimos em planilhas para impostos pessoais e comerciais e entregamos tudo ao contador. Ela o transfere para os formulários fiscais, trabalha sua mágica e a envia para o IRS.

Ela é minha rede de segurança. Ela verifica tudo, faz algumas perguntas e me envia um belo e limpo folheto de nossos documentos. Eu assino e pronto. Se o IRS tiver alguma dúvida - o que eles fizeram no ano passado -, ela está a apenas algumas teclas para respondê-las.

Naturalmente, ela não trabalha de graça. Mas para mim, o dinheiro é bem gasto. Sem preocupações, sem estresse - o que significa que não há surtos. Prefiro pagar os custos de CPA agora e depois pagar com minha saúde mais tarde.

Dicas fiscais

• Não deixe seus impostos até o último minuto.
• Se você acompanhar os documentos ao longo do ano, será mais fácil quando chegar a hora de arquivar.
• Se for demais para você, use serviços fiscais ou um CPA para ajudar a acalmar sua mente.

2. Obtenha ajuda de amigos e profissionais

Organização e planejamento meticulosos são fundamentais, mas como a EM é imprevisível, montei um grupo de pessoas em quem confio para ajudar a manter as coisas no caminho certo. Eu os chamo de meu “ conselho financeiro ”, ou FBOA.

Para mim, isso inclui um advogado, um consultor financeiro e vários amigos que são muito bons em dinheiro. Superei meu desconforto ao falar sobre quanto dinheiro meu marido e eu ganhamos para dar ao FBOA uma imagem clara de nossa situação e obter os melhores conselhos deles.

Mesmo que você não tenha muitos assistentes financeiros em sua vida, reúna um grupo para apoiá-lo e aliviar o estresse financeiro.

3. Pressione "record"

Eu uso o Zoom (gratuito) para fazer videoconferência. Qualquer número de pessoas pode participar de uma chamada no seu desktop, laptop ou smartphone e - esta é a parte mais importante - você pode gravar a conversa.

Não importa o quanto eu tenha copiado minhas anotações, inevitavelmente sinto falta de alguma coisa. Isso me permite voltar e revisitar nossa conversa.

4. Saiba o que você tem e como acessá-lo

Você sabe como é a sua doença agora, mas como será em 5 anos? Ou 10? Entenda as possibilidades e tenha um plano, mesmo no pior cenário.

Verifique com seu médico os recursos e programas estaduais ou federais aos quais você pode se qualificar. Se você solicitar uma deficiência, também precisará de sua casa financeira.

5. A palavra 'B'

Sim, orçamento. Eu odeio a dose de realidade que eu sei que isso trará para minha vida.

Mas o mais engraçado é que é a falta de conhecimento que é a coisa mais estressante sobre a manutenção financeira. É intimidador porque sinto que devo "saber" essas coisas - mas não sei. Controlar isso só ajudará a aliviar minhas preocupações, certo?

Sim e não. Montar meu orçamento é doloroso por muitas razões, das quais a menor é que os números fazem minha cabeça girar - e o MS faz minha cabeça girar. Preciso identificar quando sou mais forte, focado e claro, e ajustar meu orçamento para esse período.

Sinto-me mais claro e mais forte de manhã e depois do jantar. Esses são os momentos em que posso colocar meu chapéu de pensamento e olhar para os números.

Então lembre-se, encontre o momento em que você é mais saudável e economize.

6. Planeje as coisas antes de pensar que precisa

Um check-up financeiro completo inclui seguro (invalidez, saúde, casa e carro), planejamento imobiliário (mesmo que você não possua uma “propriedade”), lançamentos do HIPPA, testamentos em vida, diretrizes avançadas, relações de confiança e proxies de saúde. É tudo importante e o planejamento para tudo é factível.

Lembre-se de que planejar antes de precisar é o melhor presente que você pode dar a si mesmo e a seus entes queridos. Pode ser intimidador, mas controlar a sua saúde financeira e bem-estar também é fortalecedor e pode realmente reduzir o estresse.

É difícil colocar um preço nisso.

Kathy Reagan Young é a fundadora do site e podcast descentralizado e ligeiramente fora de cor no FUMSnow.com. Ela e o marido, TJ, as filhas, Maggie Mae e Reagan e os cachorros Snickers e Rascal, moram no sul da Virgínia e todos dizem "FUMS" todos os dias!