Visão geral
A fibromialgia é um distúrbio de longo prazo que causa dor musculoesquelética, fadiga e áreas de sensibilidade. A causa da fibromialgia ainda não é conhecida, mas pode estar relacionada ao estresse, infecções ou lesão.
Como não há cura, a maioria das pessoas com fibromialgia procura algo para aliviar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
Guaifenesina, mais comumente conhecida por sua marca Mucinex, às vezes é apontada como um tratamento alternativo para a fibromialgia. Guaifenesin é um expectorante. Dilui o muco nas passagens aéreas. Por esse motivo, é mais usado no tratamento de congestão no peito. Guaifenesina é fácil de encontrar e está disponível sem receita.
Nos anos 90, o Dr. R. Paul St. Amand levantou a hipótese de que a guaifenesina poderia ser usada para tratar a fibromialgia porque é levemente uricosúrica. Uricosúrico significa que remove o ácido úrico do corpo. St. Amand acreditava que a guaifenesina ajuda nos sintomas da fibromialgia porque remove o ácido úrico e o fosfato do corpo. As evidências que sustentavam suas alegações eram anedóticas, mas foram suficientes para reunir um grande número de seguidores.
A guifenina não demonstrou, em estudos clínicos, ser eficaz para a fibromialgia.
Protocolo de guaifenesina para fibromialgia
O protocolo da guaifenesina é o tratamento para a fibromialgia desenvolvido por St. Amand na década de 1990.
Segundo ele, medicamentos uricosúricos, como os usados no tratamento da gota, também podem aliviar os sintomas da fibromialgia. Guaifenesina é apenas levemente uricosúrica. Também tem menos efeitos colaterais do que outras drogas uricosúricas. É barato e fácil de encontrar. St. Amand decidiu que poderia ser o remédio ideal.
O protocolo de St. Amand inclui três partes:
- aumentando lentamente (titulação) a dosagem de guaifenesina até encontrar a correta
- evitando salicilatos (encontrados em muitos medicamentos, como aspirina, cosméticos e ervas como a erva de São João)
- consumir uma dieta pobre em carboidratos
O protocolo diz que seus sintomas devem realmente piorar muito no início. É assim que você sabe que alcançou a dose correta. Os defensores afirmam que você se sentirá pior enquanto a droga trabalha para remover os depósitos de fosfato dos tecidos. Se você continuar a seguir o protocolo, dizem eles, gradualmente começará a se sentir melhor. Eventualmente, você entrará em remissão e estará livre de sintomas.
Benefícios da guaifenesina na fibromialgia
A guaifenesina não foi aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA para o tratamento da fibromialgia ou de qualquer um de seus sintomas. Isso ocorre porque não se demonstrou ter sucesso em ensaios clínicos com sujeitos humanos suficientes.
Apesar disso, o protocolo da guaifenesina foi adotado por muitos com base apenas em evidências anedóticas.
De acordo com histórias, a guaifenesina pode:
- livrar o corpo de depósitos “prejudiciais” de fosfato
- relaxe os músculos
- aliviar a dor
- aumentar os efeitos analgésicos de outros analgésicos
- reduzir a ansiedade
- reverter todos os sintomas da fibromialgia
O que a pesquisa diz?
Houve apenas um ensaio clínico randomizado para avaliar a eficácia da guaifenesina no tratamento dos sintomas da fibromialgia. O estudo incluiu 40 mulheres com fibromialgia. Metade das mulheres recebeu 600 miligramas de guaifenesina duas vezes ao dia, e a outra metade tomou placebo (pílula de açúcar) duas vezes ao dia.
Os resultados do estudo descobriram que a guaifenesina não teve efeitos significativos sobre a dor e outros sintomas da fibromialgia em comparação com o placebo ao longo de um ano. Os autores do estudo também descobriram que os níveis de fosfato e ácido úrico no sangue e na urina estavam normais durante o estudo, e nenhuma alteração foi observada ao longo do tempo.
Depois que os resultados foram divulgados, St. Amand afirmou que o estudo não controlava adequadamente o uso de salicilato, e foi por isso que falhou. Ele recomendou um estudo de acompanhamento.
No entanto, o principal autor do estudo, Dr. Robert Bennett, sustenta que nenhum dos participantes estava usando produtos que continham salicilatos durante o estudo. Bennett acredita que a maior parte do sucesso da guaifenesina pode ser atribuída ao efeito placebo e à sensação de controle aumentada.
St. Amand desde então publicou um livro sobre como a guaifenesina pode ajudar pessoas com fibromialgia. Ele também começou a comercializar uma nova linha de cosméticos que não contém salicilatos.
Relatórios anedóticos e pesquisas com pacientes continuam a ser altamente favoráveis à guaifenesina. Uma pesquisa por telefone com mulheres que relataram ter fibromialgia descobriu que a guaifenesina era um dos tratamentos domésticos mais comuns para essas mulheres. As mulheres também classificaram a guaifenesina como altamente eficaz.
Existem evidências de que a guaifenesina possui propriedades relaxantes musculares quando usada em doses mais altas. Mais pesquisas são necessárias para confirmar esses efeitos, mas isso pode explicar parcialmente por que algumas pessoas com fibromialgia se sentem melhor ao tomar guaifenesina. Lembre-se de que já existem relaxantes musculares aprovados pela FDA que podem funcionar melhor que a guaifenesina.
Efeitos colaterais e riscos
Embora St. Amand afirme que a guaifenesina não tem efeitos colaterais, isso não é verdade.
Os efeitos colaterais da guaifenesina são geralmente leves. Os mais comuns são:
- tontura
- dor de cabeça
- diarréia
- sonolência
- náusea
- vômito
- erupção cutânea
- dor abdominal
Em doses elevadas, a guaifenesina pode aumentar o risco de ter pedras nos rins.
O takeaway
O uso de guaifenesina na fibromialgia carece de uma base científica sólida. Sempre converse com seu médico antes de iniciar um tratamento não comprovado para sua condição.
Durante sua consulta, seu médico pode dar suas recomendações para o tratamento dos sintomas da fibromialgia, como medicamentos antidepressivos, analgésicos, relaxantes musculares ou fisioterapia. Pode ser necessário tentar alguns tratamentos diferentes ou uma combinação de tratamentos antes de encontrar algo que funcione para você.
Se você quiser experimentar a guaifenesina para a fibromialgia, primeiro o seu médico precisará se certificar de que não irá interagir com outros medicamentos que você já esteja tomando. Não pare de tomar suas prescrições sem consultar o seu médico.
