Visão geral
A dor nas costas é uma doença comum e a principal causa de incapacidade relacionada ao trabalho. Pode afetar igualmente homens e mulheres, variando em intensidade, desde uma dor leve que dura alguns dias até uma dor crônica intensa que dura semanas a fio.
Embora muitas vezes causada por tensão muscular e desgaste normal do corpo, a dor nas costas também pode ser um sintoma de condições mais graves. Em alguns casos, a dor nas costas pode se estender a outras áreas do corpo, especificamente às pernas.
Outros sintomas associados à dor nas costas e nas pernas incluem:
- sensações de queimação
- formigamento
- sendo dolorido ao toque
- Mobilidade limitada
Aqui estão algumas causas de dores nas costas e nas pernas.
Ciática
Muitas vezes, o resultado de uma hérnia de disco, a ciática é uma forma de dor que irradia ao longo do nervo ciático. Seu nervo ciático se estende da parte inferior das costas, pelos quadris e bumbum e desce pelas pernas. Se você sentir dor ciática, normalmente ocorrerá em um lado do seu corpo.
Os sintomas comuns associados à ciática incluem:
- dor irradiada da coluna vertebral na parte de trás da perna
- solavancos agudos de dor nas áreas afetadas
- sensações de queimação
- fraqueza muscular
- dormência
- problemas para controlar sua bexiga ou intestinos
Autocuidado, exercício e postura adequada geralmente podem melhorar os sintomas da ciática. Se sua condição não melhorar, seu médico poderá prescrever relaxantes musculares ou anti-inflamatórios para reduzir a dor e o desconforto.
Em alguns casos, seu médico pode injetar esteróides na área ao redor do nervo ciático para aliviar a dor. Se sua dor ciática começar a causar fraqueza ou afetar sua qualidade de vida, a cirurgia pode ser o melhor tratamento. Sempre consulte seu médico antes de procurar opções de tratamento.
Hérnia de disco lombar
Um hérnia de disco lombar é um disco rompido na região lombar. Ocorre quando o núcleo ou "geléia" é empurrado para fora do seu disco espinhal através de uma lágrima. O disco rompido pressiona um nervo espinhal que pode causar dor intensa, dormência e, às vezes, fraqueza.
Outros sintomas associados a um disco de hérnia lombar incluem:
- dor nas costas persistente piorada por ficar em pé, tossir ou espirrar
- espasmos nas costas
- reflexos diminuídos no joelho ou tornozelo
- fraqueza do músculo da perna
- dormência na perna e no pé
- compressão medular
Os tratamentos variam dependendo da gravidade do dano. Em casos menores, os médicos podem recomendar descanso, analgésicos e, algumas vezes, acupuntura. Se os sintomas não melhorarem dentro de algumas semanas, seu médico pode recomendar fisioterapia ou cirurgia.
Síndrome do piriforme
O piriforme é um músculo plano e em forma de banda, encontrado nos glúteos perto do topo da articulação do quadril. O piriforme ajuda a estabilizar a articulação do quadril, levanta e gira a coxa para longe do corpo.
A síndrome do piriforme é um distúrbio neurológico que ocorre quando o músculo piriforme comprime o nervo ciático.
Os sintomas comuns associados à síndrome do piriforme incluem:
- dor que se estende até a perna
- formigamento
- dormência nas nádegas
O tratamento envolve o alívio da dor e a prevenção de gatilhos da dor, como certas posições sentadas e atividades físicas extenuantes.
O seu médico pode recomendar descanso, tratamentos quentes e frios e fisioterapia para aumentar sua mobilidade. A cirurgia é o último recurso, mas pode ser necessária em circunstâncias graves.
Aracnoidite
O aracnóide é uma membrana que protege os nervos da medula espinhal. A inflamação ou irritação do aracnóide pode causar a aracnoidite do distúrbio da dor. Em muitos casos, as pessoas com aracnoidite sofrem dores na região lombar e nas pernas, pois afetam os nervos nessas áreas.
O sintoma mais comum dessa condição é uma dor ardente e ardente. Outros sintomas associados à aracnoidite incluem:
- formigamento ou dormência, especificamente nas pernas
- Sensações de “rastejamento da pele”
- cãibras musculares
- espasmos
- disfunção intestinal ou da bexiga
Embora não exista uma cura completa para a aracnoidite, os tratamentos se concentram no tratamento da dor. O seu médico pode receitar analgésicos ou recomendar fisioterapia e exercícios. A cirurgia não é recomendada para essa condição, pois pode aumentar o risco de formação de tecido cicatricial.
Outlook
Irradiando dores nas costas e nas pernas são frequentemente sintomas de condições médicas mais graves. Embora em alguns casos a dor possa melhorar em alguns dias, algumas condições podem causar dor debilitante por semanas a fio.
Se você começar a sentir dores diárias regulares ou piora dos sintomas, procure atendimento médico imediato. Discuta as opções de tratamento com seu médico para garantir a melhor qualidade de vida.
