Isso doi?
Um enema não deve causar dor. Mas se você estiver realizando um enema pela primeira vez, poderá sentir um pequeno desconforto. Isso geralmente é o resultado de seu corpo se acostumar com a sensação e não com o enema em si.
Dor intensa pode ser um sinal de um problema subjacente. Se você começar a sentir dor, pare o que está fazendo e chame seu médico ou outro profissional de saúde.
Leia para saber mais sobre como se sente, como minimizar o desconforto e muito mais.
Como é um enema?
Um enema pode ser desconfortável. Inserir um tubo lubrificado no reto e encher o cólon com líquido não é o ato mais natural, mas não deve ser doloroso.
Você pode sentir-se "pesado" no abdome e no trato gastrointestinal inferior (GI). Esse é o resultado do influxo de fluido.
Você também pode experimentar contrações ou espasmos musculares leves. Este é um sinal de que o enema está funcionando. É dizer aos músculos do trato gastrointestinal que empurram o que foi afetado pelas fezes para fora do corpo.
Para que são usados os enemas?
Os enemas podem ser usados para várias situações ou condições. Esses incluem:
Constipação. Se você tentou outros remédios para constipação sem sucesso, seu médico pode sugerir um enema em casa. O fluxo de líquido através do cólon inferior pode estimular os músculos a mover as fezes afetadas.
Limpeza pré-procedimento. Seu médico pode solicitar que você faça um enema nos dias ou horas antes de um procedimento como uma colonoscopia. Isso ajuda a garantir que eles tenham uma visão desobstruída do seu cólon e tecidos. Isso facilitará a detecção de pólipos.
Desintoxicação. Algumas pessoas promovem enemas como uma maneira de limpar seu cólon de impurezas, bactérias e acúmulos que podem deixá-lo doente. No entanto, não há nenhuma evidência científica para apoiar o uso de enemas por esse motivo. Seu cólon e outras estruturas do trato GI se limpam com eficiência - é por isso que você produz resíduos.
Tipos de enemas a considerar
Existem dois tipos principais de enemas: limpeza e bário.
Enema de limpeza
Esses enemas à base de água usam outros ingredientes para ajudar a mover os intestinos afetados mais rapidamente. Eles são usados para tratar a constipação e estão disponíveis sem receita. Frota é uma marca popular desses tipos de enemas.
Uma solução típica pode incluir:
- sódio e fosfato
- óleo mineral
- bisacodil
O seu médico ou outro profissional de saúde pode informar qual formulação usar com base em suas necessidades.
Enema de bário
Ao contrário dos enemas de limpeza, os enemas de bário geralmente são realizados pelo seu médico ou radiologista para estudos de imagem.
Seu provedor inserirá uma solução líquida metálica (sulfato de bário misturado em água) em seu reto. Depois que o bário tiver tempo para sentar e revestir seu cólon distal, seu médico fará uma série de raios-X.
O metal aparece como um contraste brilhante nas imagens de raios-X. Isso fornece ao seu provedor uma melhor visão do que está acontecendo dentro do seu corpo.
Qual a diferença entre enema e cólon?
Um enema de limpeza pode ser feito como um procedimento "faça você mesmo". Você pode comprar tudo o que precisa para um enema de venda livre (OTC) em uma farmácia ou farmácia.
Um cólon também é conhecido como hidroterapia do cólon ou irrigação do cólon. É um procedimento médico que normalmente é realizado por um profissional de saúde, um higienista colônico. Eles usam equipamentos especializados para irrigar seu cólon.
Um enema de limpeza visa atingir apenas o cólon inferior, geralmente até o ponto das fezes constipadas perto do reto. Um cólon pode afetar mais o cólon, pois a irrigação do cólon normalmente usa um volume de água muito maior do que um enema de limpeza.
Como administrar um enema
Você deve sempre seguir as instruções fornecidas com o seu kit de enema. Peça esclarecimentos ao seu médico se não tiver certeza.
Cada kit é diferente. As diretrizes gerais sugerem:
- Encha o saco de enema com a solução que você escolher usar ou com a mistura fornecida no kit. Pendure-o em um toalheiro, prateleira ou armário acima de você.
- Lubrifique fortemente as banheiras de enema. Quantidades maiores de lubrificante tornarão a inserção do tubo no reto mais confortável e fácil.
- Coloque uma toalha no chão do banheiro. Deite-se de lado na toalha e puxe os joelhos sob o abdômen e o peito.
- Insira delicadamente o tubo lubrificado até 10 cm no reto.
- Quando o tubo estiver seguro, aperte suavemente o conteúdo da bolsa de enema ou permita que ela flua para o seu corpo com a ajuda da gravidade.
- Quando a bolsa estiver vazia, remova lentamente o tubo. Descarte o tubo e a bolsa em uma lata de lixo.
Como minimizar o desconforto
Você pode minimizar o desconforto mantendo as seguintes dicas em mente:
relaxar. É normal ficar nervoso se você estiver fazendo um enema pela primeira vez, mas o nervosismo pode fortalecer os músculos do reto. Tente ouvir música relaxante, praticar respiração profunda ou mergulhar primeiro em um banho quente para aliviar os músculos e a mente.
Respire fundo. Ao inserir o tubo, inspire 10 vezes. Concentre-se na respiração. Expire uma contagem lenta de 10 após o tubo estar no lugar. Enquanto o fluido entra no seu reto, você pode continuar praticando essas pulsações para mantê-lo distraído e concentrado.
Bear down. Se você tiver dificuldade para inserir o tubo, fique abaixado, como se estivesse tentando passar um movimento intestinal. Isso pode relaxar os músculos e permitir que o tubo deslize ainda mais em seu reto.
O que fazer se sentir dor
Desconforto pode acontecer. A dor não deve. A dor pode ser o resultado de hemorróidas ou lágrimas no revestimento retal.
Se sentir dor ao inserir o tubo de enema ou empurrar o líquido para o cólon, pare o enema imediatamente e ligue para o seu médico ou para o serviço médico local.
Se você sabe que tem hemorróidas, lágrimas ou outras feridas, aguarde a cicatrização antes de administrar um enema.
O que esperar após a conclusão do enema
Depois que a bolsa for esvaziada e o tubo removido, continue deitado de lado até sentir a necessidade de usar o banheiro. Isso normalmente leva alguns minutos, mas você deve se levantar com cuidado e ir ao banheiro assim que sentir vontade.
Em alguns casos, seu médico pode instruí-lo a realizar um enema de retenção. Isso requer que você mantenha o fluido por 30 minutos ou mais. Isso pode ajudar a aumentar as chances de sucesso.
Se você não tiver instruções específicas, vá ao banheiro no momento em que sentir a necessidade de se aliviar. Fique perto do banheiro pelas próximas horas. Você pode precisar usar o banheiro várias vezes.
Você também pode adiar o levantamento de objetos pesados por várias horas. O aumento da pressão no trato GI pode causar acidentes.
Se você não passar nas fezes afetadas nas próximas horas ou se começar a ter sintomas relacionados significativos, entre em contato com o seu médico.
Você poderá retornar à atividade normal dentro de 24 horas.
A linha inferior
Embora possam ser desconfortáveis, os enemas são geralmente seguros. Você deve sempre seguir as instruções incluídas no seu kit ou conforme as instruções do seu médico.
Os enemas são geralmente ferramentas únicas para ajudar a aliviar a constipação ou limpar o cólon para um teste ou procedimento. Eles não devem ser realizados regularmente.
Se você está freqüentemente constipado, não conte com enemas para facilitar a situação. Em vez disso, converse com seu médico para diagnosticar e tratar a causa subjacente.
