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Visão geral
A psoríase é uma condição comum da pele que faz com que as células da pele se acumulem rapidamente na superfície da pele. Esse acúmulo resulta em manchas escamosas em vermelho prateado e com coceira.
Às vezes, esses adesivos podem ser dolorosos e podem rachar e sangrar. Muitas vezes, essa condição afeta o couro cabeludo, testa, parte de trás das orelhas e pescoço. Nesse caso, é chamado de psoríase no couro cabeludo.
A psoríase do couro cabeludo é uma condição crônica, o que significa que tende a ir e vir ao longo do tempo. Freqüentemente, é desencadeada ou agravada por certos fatores, como:
- estresse
- beber álcool
- fumar
É importante tratar a psoríase do couro cabeludo e monitorar os sintomas de outras condições. A pesquisa ligou a psoríase do couro cabeludo à inflamação crônica, que ocorre com outros problemas de saúde, como:
- resistência a insulina
- artrite
- obesidade
- colesterol alto
- doença cardíaca
A maioria dos médicos recomenda medicamentos tópicos, terapia de luz e medicamentos que afetam todo o corpo para tratar a psoríase no couro cabeludo. Mas pode ajudar a combinar tratamento médico com remédios caseiros para ajudar a reduzir os sintomas da psoríase no couro cabeludo.
Como tratar a psoríase do couro cabeludo em casa
É importante observar que os remédios caseiros podem ajudar a aliviar os sintomas, mas não são curas comprovadas. Os seguintes tratamentos caseiros são geralmente seguros e podem ajudar a reduzir os sintomas da psoríase do couro cabeludo leve a moderada. Aqueles com formas mais agressivas da doença devem consultar um médico antes de iniciar o tratamento em casa.
Babosa
Aloe vera é uma planta conhecida por suas propriedades curativas da pele. Cremes que contêm 0,5% de aloe podem ajudar a reduzir a coceira, a inflamação, a descamação e a vermelhidão no couro cabeludo. Este creme deve ser aplicado até três vezes por dia para manter a pele úmida. Pode levar até um mês para começar a sentir e ter efeitos positivos.
Vinagre de maçã
O vinagre de maçã pode ajudar a reduzir a coceira associada à psoríase no couro cabeludo. Tente aplicar vinagre de maçã orgânico no couro cabeludo algumas vezes por semana.
Você pode diluir o vinagre de maçã 1 a 1 com água. Enxágüe a pele após a aplicação para evitar irritações. Não tente este tratamento se sua pele estiver rachada ou sangrando. Você deve ver os resultados em várias semanas.
Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio é um tratamento rápido e fácil para um couro cabeludo com coceira. Pegue um copo pequeno de água e misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. Em seguida, use uma almofada de algodão ou pano para aplicar a mistura na área afetada da cabeça. Você pode até derramar a solução na cabeça para aliviar a coceira e a inflamação sob os cabelos.
Capsaicina
As pimentas recebem calor de um composto chamado capsaicina. Pesquisadores alemães descobriram algumas evidências de que produtos com capsaicina podem ajudar a reduzir a dor, vermelhidão, inflamação e descamação causados pela psoríase. Mas são necessárias mais pesquisas para entender exatamente como funciona.
Os produtos que contêm capsaicina podem picar a pele. Evite aplicar em feridas abertas e toque em seus olhos, órgãos genitais, boca e outras áreas sensíveis após manusear o creme de capsaicina.
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Óleo de coco ou abacate
Cocos e abacates são preenchidos com gorduras saudáveis que melhoram a saúde da pele. Massageie algumas gotas de qualquer tipo de óleo, fresco ou levemente aquecido, sobre o couro cabeludo e coloque uma touca de banho. Aguarde 20 minutos, retire a tampa e lave o cabelo como de costume. Isso pode reduzir e remover parte da escala associada à condição.
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Alho
Alho tem fortes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que melhoram a condição da pele, enquanto previne infecções de pele. Embora fedorento, parece reduzir os sintomas da psoríase no couro cabeludo.
Misture o alho cru em puré ou prensado com creme ou gel de aloe vera na proporção de 1 para 1. Coloque a mistura na área afetada por 15 a 20 minutos. Depois, lave com água fria. Este tratamento é seguro para uso diário.
Mahonia aquifolium (uva do Oregon)
Também chamado de bérberis ou uva do Oregon, o Mahonia aquifolium é uma erva que afeta a resposta imune do corpo. Por esse motivo, os pesquisadores acreditam que pode ajudar a tratar a psoríase no couro cabeludo, reduzindo a inflamação e outros sintomas. Procure por cremes com 10% de concentração.
Banho de aveia
A adição de uma xícara de aveia em pó sem sabor a um banho quente e a imersão por 15 minutos pode ajudar a reduzir os sintomas da psoríase no couro cabeludo. A aveia é especialmente eficaz para prurido, inflamação e descamação. Certifique-se de manter a área afetada totalmente submersa ao tomar banho.
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Ácidos gordurosos de omega-3
Os ácidos graxos ômega-3, tomados na forma de óleo de peixe e suplementos à base de plantas, como o linho, podem reduzir a inflamação. Embora os efeitos do ômega-3 na psoríase do couro cabeludo não sejam comprovados, parece seguro e talvez benéfico consumir até 3 gramas de ômega-3 diariamente.
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Sal do mar ou Epsom
Mergulhar todo o corpo, incluindo a parte afetada da cabeça, em água morna com sal marinho dissolvido ou sal Epsom pode reduzir os sintomas da psoríase no couro cabeludo. Tente ficar na banheira por 15 minutos e aplique um creme hidratante na pele afetada quando sair da banheira.
Xampu
Existem muitos shampoos de venda livre, não medicados, usados para tratar a psoríase do couro cabeludo. Os mais eficazes incluem aqueles que contêm a erva-hamamélis ou aqueles que contêm 2 a 10% de alcatrão de carvão ou ácido salicílico anti-inflamatório. Use conforme indicado na garrafa.
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Óleo da árvore do chá
A árvore do chá é uma planta que se acredita tratar doenças inflamatórias da pele. Funciona como anti-séptico e pode aliviar a inflamação e vermelhidão associadas à psoríase no couro cabeludo. Esteja ciente de que algumas pessoas são alérgicas e sensíveis ao óleo da árvore do chá, e a substância foi associada a alterações hormonais em algumas pessoas.
Açafrão
Açafrão é uma erva conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Aqueles com psoríase no couro cabeludo podem reduzir os sintomas tomando um suplemento de açafrão diariamente ou tentando incorporar mais açafrão - fresco ou em pó - em sua culinária. Tomar 1,5 a 3 gramas de açafrão por dia é considerado seguro e possivelmente útil.
Vitamina D
A luz do sol pode ajudar a aliviar alguns sintomas da psoríase no couro cabeludo. Coloque um filtro solar com um FPS de pelo menos 30 e passe de 10 a 15 minutos ao sol. Considere passar um tempo fora da manhã quando o sol estiver menos intenso.
Converse com seu médico primeiro se estiver tomando medicamentos para a psoríase no couro cabeludo, pois alguns podem torná-lo mais propenso a queimaduras solares.
O que causa psoríase no couro cabeludo?
O couro cabeludo e outras formas de psoríase ocorrem quando o sistema imunológico não funciona corretamente. As células da pele crescem muito rapidamente, crescendo em dias e não em semanas. O corpo não pode lançar essas células da pele com rapidez suficiente para acompanhar o novo crescimento. Eles se acumulam na superfície da pele, causando psoríase.
Pessoas com membros da família que têm psoríase no couro cabeludo são mais propensas a ter a doença. Aqueles com HIV, estresse, obesidade e aqueles que fumam também são mais propensos do que outros a ter essa condição.
Os gatilhos comuns que desencadeiam ou agravam os surtos de psoríase no couro cabeludo incluem:
- infecções, incluindo infecções na garganta ou na pele
- lesões na pele, como cortes, arranhões, picadas de insetos ou queimaduras graves
- estresse
- fumar
- uso de álcool
- deficiência de vitamina D
- alguns medicamentos, como lítio, medicamentos para pressão alta, antimaláricos e iodetos
Psoríase do couro cabeludo vs. dermatite
A psoríase e a dermatite do couro cabeludo são condições comuns da pele que afetam o couro cabeludo. Essas condições compartilham alguns dos mesmos tratamentos e sintomas, incluindo vermelhidão e pele escamosa. No entanto, essas condições têm causas diferentes e seu médico poderá diferenciá-las.
Os sinais de psoríase no couro cabeludo incluem escamas vermelho-prateadas na pele que geralmente se estendem para além da linha do cabelo, com prurido e, às vezes, dor. Com dermatite, você pode notar uma pele avermelhada coberta por escamas brancas ou amarelas, juntamente com caspa e coceira. O tratamento da psoríase costuma ser mais agressivo do que o da dermatite.
Quando consultar um médico
Se você suspeitar que tem psoríase no couro cabeludo, deve marcar uma consulta com um médico. Eles podem examinar seu couro cabeludo para descartar outras condições antes de enviá-lo a um dermatologista para avaliação e tratamento adicionais.
Leve embora
A psoríase do couro cabeludo é uma condição crônica da pele causada por problemas no sistema imunológico. Embora seja importante procurar tratamento médico para esta condição para evitar complicações, você pode adicionar remédios caseiros ao seu plano de tratamento para reduzir os sintomas e gerenciar melhor a psoríase do couro cabeludo.
