Visão geral
O sinal revelador de um couro cabeludo seco é coceira persistente, mas também pode ser acompanhada de caspa, dor e perda de cabelo. O couro cabeludo seco pode ter várias causas diferentes, embora a mais comum seja uma reação à mudança do clima ou um ingrediente agressivo nos produtos para os cabelos.
Às vezes, algo tão simples como não beber água suficiente ou lavar o cabelo diariamente pode ser o culpado, embora condições médicas como eczema ou psoríase também possam ser a causa. Não importa a causa, reunimos algumas soluções para o tratamento em casa que você pode tentar enfrentar o couro cabeludo seco.
1. Óleo de coco
O óleo de coco é usado há muito tempo por seus benefícios à saúde da pele e o couro cabeludo seco não é exceção. Pode hidratar o couro cabeludo, e suas propriedades antifúngicas e antibacterianas podem ajudar a reduzir o risco de infecções. Pode até ajudar a tratar a dermatite atópica.
Onde comprar? O óleo de coco está disponível em qualquer supermercado ou online.
Como usar: Aplique uma pequena quantidade de óleo de coco derretido diretamente no couro cabeludo, massageando-o na pele. Deixe descansar por pelo menos 10 minutos antes de lavar o cabelo, como faria normalmente. Isso não só ajuda no couro cabeludo seco, mas também deixa o cabelo sedoso.
2. Óleo de tea tree
O óleo da árvore do chá tem fortes propriedades anti-sépticas, antifúngicas e antibióticas que podem aliviar o couro cabeludo seco e seus sintomas. É por isso que muitos shampoos caspa podem ser encontrados com óleo de tea tree.
Onde comprar? O óleo da árvore do chá pode ser comprado como óleo essencial em muitas farmácias, bem como online em lojas como a Amazon. Também é possível encontrar xampus que contenham óleo da árvore do chá como ingrediente ativo que pode ser comercializado para pessoas com couro cabeludo seco.
Como usar: Você pode usar um desses produtos ou misturar algumas gotas de óleo de tea tree com um óleo transportador, como coco ou azeite de oliva, e massageá-lo no couro cabeludo. Deixe agir por 10 minutos antes de lavá-lo.
3. Aloe vera
Aloe vera tem várias propriedades que podem ajudar no couro cabeludo seco. Possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a irritação da pele e também é um agente hidratante eficaz.
Onde comprar? Você pode comprar produtos para o cabelo que contenham aloe vera ou comprar gel puro de aloe vera on-line e em muitas lojas.
Como usar: Aplique topicamente no couro cabeludo e deixe descansar por 10 minutos antes de lavá-lo. Você pode tomar suplementos orais de aloe vera, mas eles podem agir como um laxante, portanto, lembre-se disso ao tomá-los. Você também deve verificar nossa lista de benefícios para beber suco de aloe vera.
4. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã tem vários benefícios à saúde que podem reduzir os sintomas do couro cabeludo seco. É um antimicrobiano, o que significa que pode eliminar as bactérias ou fungos que podem estar causando coceira. Também é anti-inflamatório e pode ajudar a esfoliar o couro cabeludo, o que pode ajudar a tratar o próprio couro cabeludo seco.
Onde comprar? Você pode encontrar vinagre de maçã na maioria das lojas e online.
Como usar: Misture uma parte de vinagre de maçã com duas partes de água e aplique diretamente no couro cabeludo. Deixe descansar por cinco minutos antes de lavá-lo com um xampu suave e condicionar o cabelo normalmente.
5. Hamamélis
O hamamélis é frequentemente comercializado em produtos anti-coceira, projetados para a pele seca e sensível, e historicamente tem sido usado na medicina herbal. Pode ser usado para diminuir a inflamação que pode estar causando couro cabeludo seco em determinadas condições. Também possui poderosas propriedades adstringentes que podem aliviar os sintomas do couro cabeludo seco.
Onde comprar? Pode ser adquirido por conta própria em forma líquida ou em diversos sabonetes e loções.
Como usar: Se você comprou hamamélis líquidos, misture uma parte de hamamélis com duas partes de água ou óleo transportador. Massageie-o cuidadosamente no couro cabeludo e deixe descansar por cinco minutos antes de lavar o cabelo, como faria normalmente.
6. Bicarbonato de sódio e azeite
O azeite é hidratante e o bicarbonato de sódio possui propriedades antifúngicas e antibacterianas. Os dois juntos podem esfoliar o couro cabeludo. A combinação de bicarbonato de sódio e azeite de oliva é uma boa opção se você tiver caspa ao lado do couro cabeludo seco, pois a umidade, a esfoliação e as propriedades antifúngicas combinadas podem tratar os flocos brancos e com coceira.
Como usar: Misture partes iguais de bicarbonato de sódio e azeite de oliva e massageie bem o couro cabeludo. Deixe descansar por cinco minutos antes de lavar bem o cabelo com shampoo e condicionador para remover todo o resíduo.
7. Bananas amassadas
As bananas são nutritivas e hidratantes, tornando-as um ótimo tratamento para couro cabeludo seco e até caspa. Além de hidratantes, eles são antimicrobianos naturais, e os dois benefícios combinados podem ajudar a clarear o couro cabeludo seco. (Além disso, eles são deliciosos).
Como usar: Amasse ou misture uma banana com algumas colheres de sopa de coco ou azeite. Misturá-lo tornará mais fácil enxaguar o cabelo. Massageie-o no couro cabeludo e deixe descansar por 10 a 15 minutos.
8. Iogurte e ovo
Embora isso possa parecer um café da manhã errado, iogurte e ovos têm benefícios exclusivos que podem aliviar o couro cabeludo seco. O iogurte é calmante para a pele e também pode ser esfoliante, enquanto o conteúdo de gordura e proteína nos ovos pode nutrir e proteger o couro cabeludo, prevenindo contra os danos dos radicais livres no nível celular.
Como usar: Use algumas colheres de sopa de iogurte natural sem sabor, sem adição de açúcar e misture em um ovo bem batido. Massageie-o no cabelo e no couro cabeludo e aguarde 10 minutos antes de lavá-lo. Lave a mistura com água morna ou fria, ou o ovo pode cozinhar e ficar muito mais difícil de remover do cabelo.
9. óleo de jojoba
Como o óleo de coco, o óleo de jojoba pode ser um hidratante eficaz, que pode aliviar o couro cabeludo seco rapidamente. Também possui propriedades anti-inflamatórias que podem tratar as condições da pele que afetam o couro cabeludo.
Onde comprar? O óleo de jojoba pode ser encontrado nas lojas e online, geralmente na forma líquida.
Como usar: Para usá-lo no couro cabeludo seco, você pode adicionar algumas gotas de óleo de jojoba ao seu shampoo. Isso permitirá uma hidratação regular e evitará que o seu xampu seque ainda mais o couro cabeludo.
10. Abacates
Os abacates contêm ácidos graxos monoinsaturados e ácidos graxos poliinsaturados que podem hidratar e proteger a pele. Você pode consumir abacates (deliciosos!) E aplicar abacate ou óleo de abacate topicamente para aliviar o couro cabeludo seco.
Onde comprar? Você pode pegar abacates em sua mercearia local ou encontrar óleo de abacate nas lojas e online.
Como usar: Você pode usar o óleo de abacate ou abacate misturado topicamente para reduzir o couro cabeludo seco e seus sintomas. Se você estiver usando abacate misturado, misture-o com algumas gotas de óleo transportador, como o azeite, antes de massagear no couro cabeludo. Deixe descansar por 10 a 15 minutos antes de lavá-lo.
Para um impulso extra, você pode misturar abacates e bananas para usar como tratamento.
Riscos e efeitos colaterais
Tratar couro cabeludo seco com esses remédios caseiros é geralmente considerado seguro e livre de riscos. Antes de usar qualquer novo produto, especialmente os óleos essenciais, faça um adesivo de teste no interior do pulso para evitar uma reação alérgica.
É importante lembrar que os óleos essenciais não são monitorados quanto à pureza ou qualidade; portanto, você deve ter cuidado ao escolher uma marca de qualidade. Esses óleos também são potentes e devem sempre ser diluídos com um óleo transportador. Nesse caso, o uso de coco ou azeite de oliva como óleo transportador pode ter benefícios adicionais para o tratamento do couro cabeludo.
O couro cabeludo seco pode ser incômodo, apenas por seus efeitos visíveis no cabelo e no couro cabeludo. No entanto, também pode levar a caspa e perda de cabelo visível. A perda de cabelo pode ser causada por arranhões persistentes.
Algumas pessoas arranham o suficiente para causar dor ou até feridas abertas. Se não for tratada, essas feridas podem ficar inflamadas. Em casos extremos, as feridas (causadas por arranhões ou infecções) podem resultar em cicatrizes. Se você acredita ter feridas ou feridas, consulte um médico antes de aplicar qualquer óleo ou remédio caseiro, pois eles podem irritar a ferida.
Nos casos em que o couro cabeludo seco é causado por ou associado a uma infecção - particularmente uma infecção por fungos - o tratamento é necessário para evitar que se espalhe. Você deve consultar seu médico.
Leve embora
O couro cabeludo seco pode ser desconfortável, mas felizmente é altamente tratável. Muitos casos de couro cabeludo seco respondem bem a uma mudança em seus produtos ou rotina de cuidados com os cabelos, e os remédios caseiros certamente podem ajudar a acelerar o processo.
Se os remédios caseiros não começarem a funcionar após duas semanas, você pode marcar uma consulta com seu médico para garantir que não haja uma condição de saúde subjacente que exija tratamento com receita médica. Se você perceber que está com perda de cabelo e couro cabeludo seco, principalmente em conjunto com feridas ou bolhas, também é uma boa ideia consultar o seu médico.
