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Visão geral
A acne é um problema comum que afeta quase 85% das pessoas entre 12 e 24 anos. A acne aparece quando os poros ficam entupidos por óleo (sebo), sujeira, células mortas da pele e bactérias.
A maioria das pessoas experimenta acne durante a adolescência devido a hormônios flutuantes, mas a acne desaparece após alguns anos.
Para outros - especialmente aqueles com nódulos ou cistos -, uma acne pode penetrar profundamente na pele e danificar os tecidos abaixo dela, deixando para trás manchas e cicatrizes na pele. As cicatrizes podem parecer depressões amplas ou estreitas na pele (cicatrizes atróficas) ou áreas elevadas que ficam acima da superfície da pele (cicatrizes hipertróficas).
Alguns afirmam que o vinagre de maçã (ACV) pode ajudar a cicatrizes de acne devido ao seu alto conteúdo ácido. O vinagre de maçã vem do suco fermentado das maçãs e pode ser encontrado facilmente nos supermercados.
Os ácidos no ACV podem ajudar a reduzir a aparência das cicatrizes, removendo as camadas externas danificadas da pele e promovendo a regeneração. Esse processo é geralmente chamado de "peeling químico".
Embora haja poucas pesquisas disponíveis, alguns estudos pequenos produziram resultados promissores para esse remédio caseiro.
Vinagre de maçã para cicatrizes
O ACV contém ácido acético, cítrico, lático e succínico. É fortemente ácido por natureza e, portanto, deve ser usado com cautela na pele.
Os ácidos no ACV podem causar queimaduras quando aplicados diretamente na pele por longos períodos de tempo. Por esse motivo, você deve diluir o vinagre com água e aplicar apenas pequenas quantidades de cada vez. Evite aplicá-lo em feridas abertas ou em peles sensíveis.
Embora sejam necessárias mais pesquisas para confirmar esses efeitos, os ácidos no ACV podem reduzir a aparência de cicatrizes.
Por exemplo, um estudo de 2014 mostrou que o ácido succínico suprimia a inflamação causada pelo Propionibacterium acnes, uma bactéria que contribui para a acne. Isso pode ajudar a evitar cicatrizes.
Foi encontrado ácido lático para melhorar a textura, pigmentação e aparência da pele em um estudo de sete pessoas com cicatrizes de acne.
O ACV diluído em água é a receita mais simples, mas existem vários outros ingredientes que você pode adicionar ao vinagre para obter benefícios extras.
ACV e água
A receita mais simples é diluir o vinagre de maçã com água antes de aplicá-lo às cicatrizes.
Siga esses passos:
- limpe o rosto com uma lavagem suave do rosto e seque
- misture 1 parte de ACV com 2 a 3 partes de água
- aplique suavemente a mistura na cicatriz usando uma bola de algodão
- deixe descansar por 5 a 20 segundos ou mais, se não irritar a pele
- enxágüe com água e seque
Você pode repetir esse processo uma ou duas vezes por dia e continuar usando-o até ver os resultados. Para algumas pessoas, isso pode levar um mês ou mais.
Ainda existe o risco de irritar ou queimar a pele com esta receita, especialmente se você tiver pele sensível. Se for esse o caso, tente diluir o vinagre com mais água antes de aplicá-lo. Você também pode achar que sua pele fica muito seca após o uso. Se for esse o caso, aplique um hidratante na pele após a secagem.
ACV e óleo de tea tree
Sabe-se que o óleo da árvore do chá possui propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias e pode reduzir a quantidade e a gravidade geral da acne.
Um pequeno estudo de 2013 descobriu que a aplicação de óleo de tea tree pode melhorar a cicatrização da pele, mas faltam pesquisas sobre o óleo de tea tree para cicatrizes de acne.
A adição de algumas gotas de óleo da árvore do chá ao ACV pode, no mínimo, ajudar a controlar a acne e reduzir o risco de cicatrizes, mas são necessárias mais pesquisas.
Não use óleo de tea tree se você já teve reações a ele no passado, incluindo vermelhidão, urticária ou erupção cutânea.
ACV e mel
O mel é utilizado para inúmeras finalidades medicinais devido às suas propriedades antibacterianas naturais. Um estudo de 2012 mostrou que a aplicação direta de mel na pele pode ajudar na limpeza e limpeza de feridas. Adicione uma colherada de mel ao seu ACV diluído antes de aplicá-lo às cicatrizes.
ACV e suco de limão
O suco de limão é outro ácido que pode ajudar na cicatrização da acne, embora não exista pesquisa para provar essas afirmações. O suco de limão contém vitamina C, que é um antioxidante. Acredita-se que os antioxidantes ajudem a combater os radicais livres na pele e também a aumentar os níveis de colágeno.
Os advogados afirmam que, quando aplicado diretamente nas cicatrizes da acne, o suco de limão reduz a descoloração e uniformiza o tom da pele. Você pode adicionar algumas gotas ao seu ACV já diluído e aplicá-lo diretamente nas cicatrizes.
Como o ACV, o suco de limão é altamente ácido e pode levar à secura, queima ou picada da pele. Também pode aumentar o risco de queimaduras solares.
ACV e aloe vera
Aloe vera é outro remédio caseiro comum usado no processo de cicatrização de feridas. É frequentemente empregado para ajudar com queimaduras, incluindo queimaduras solares. De acordo com um estudo de 2016 em ratos, a aplicação de aloe vera diretamente nas feridas reduziu a inflamação e diminuiu o tamanho do tecido cicatricial.
Você pode encontrar gel de aloe vera em farmácias ou cultivar a planta você mesmo. O gel pegajoso é encontrado dentro das folhas. Misture com o ACV diluído e aplique diretamente na cicatriz.
Quando consultar um médico
Se você tem muitas cicatrizes da acne ou as acha incômodas, é importante consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento em casa.
Um dermatologista pode sugerir o melhor método para reduzir a aparência de suas cicatrizes. Eles também podem confirmar que as marcas na sua pele são realmente cicatrizes e não surgiram de outra condição.
É essencial que você também trate a causa subjacente de sua acne, juntamente com as cicatrizes. Novas fugas podem causar mais cicatrizes. Você deve tentar o seu melhor para evitar pegar, estourar ou espremer manchas, pois isso pode levar a mais cicatrizes.
Um dermatologista pode prescrever um tratamento mais direcionado e eficaz para acne e cicatrizes de acne, como:
- alfa-hidroxiácidos (AHAs)
- ácido lático
- retinóides (vitamina A pré-formada)
- ácido glicólico
Há também uma variedade de procedimentos em exercício que podem ajudar a reduzir a aparência de cicatrizes, como:
- dermoabrasão
- Cascas químicas
- microneedling
- recapeamento a laser
- preenchimentos dérmicos
- injeções de corticosteróides
- injeções de toxina botulínica (Botox)
Cicatrizes profundas ou muito elevadas podem exigir uma pequena cirurgia para reduzir sua aparência.
Lembre-se de que esses procedimentos podem ser caros, principalmente se o seu seguro de saúde não cobrir.
Leve embora
As cicatrizes da acne podem ser terrivelmente teimosas, e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Existem evidências de que o vinagre de maçã pode ajudar a reduzir a aparência de cicatrizes de acne em alguns indivíduos.
No entanto, o uso inadequado do ACV pode causar danos à pele e queimaduras, por isso deve ser usado com cautela. Devido à alta acidez, o ACV sempre deve ser diluído antes de ser aplicado na pele.
Não é comprovado que o vinagre de maçã se livra das cicatrizes, mas é mais barato que os tratamentos médicos modernos e geralmente é seguro se diluído adequadamente. Em outras palavras, provavelmente não fará mal tentar.
Em teoria, misturar ACV com outros remédios caseiros, como mel, aloe ou suco de limão, pode acelerar o processo de cicatrização, mas não há pesquisas para provar essas afirmações.
Se você usa vinagre de maçã por mais de um mês e não vê melhora, descontinue o uso. Cicatrizes de acne mais severas exigirão um plano de tratamento mais rigoroso de um dermatologista. Antes de iniciar qualquer novo tratamento, você deve discutir os prós e os contras com um médico.
