Visão geral
Você está procurando maneiras de ajudar outras pessoas com EM? Você tem muito a oferecer. Seja o seu tempo e energia, idéias e experiência, ou o compromisso de fazer mudanças, suas contribuições podem fazer uma diferença positiva na vida de outras pessoas que estão lidando com a condição.
O voluntariado também pode ter efeitos positivos em sua vida. De acordo com o Greater Good Science Center da UC Berkeley, ajudar outras pessoas pode ajudar a aumentar sua felicidade, construir conexões sociais e até melhorar sua saúde física. Envolver-se em sua comunidade é uma ótima maneira de conhecer outras pessoas enquanto retribui.
Aqui estão cinco maneiras pelas quais você pode se envolver.
Voluntário em uma organização ou grupo comunitário sem fins lucrativos
Existem muitas organizações e grupos em todo o país que fornecem informações e outras formas de apoio às pessoas com EM. Muitos deles contam com voluntários para ajudar a cumprir sua missão e manter suas operações diárias.
Considere entrar em contato com uma organização local, estadual ou nacional para aprender sobre oportunidades de voluntariado. Deixe-os saber sobre suas habilidades e interesses. Dependendo de suas habilidades, disponibilidade e necessidades, você poderá ajudar:
- executar um evento especial ou angariação de fundos
- operar um programa semanal ou mensal
- preparar materiais educacionais ou de divulgação
- atualizar seu site ou plataformas de mídia social
- fazer reparos ou realizar atividades de limpeza e manutenção em seu escritório
- prestar assessoria em relações públicas, marketing, contabilidade ou legal
- atualizar seus sistemas de computador ou bancos de dados
- envelopes de material ou distribuir panfletos
- atuar como porta-voz do paciente
Existem muitas outras maneiras pelas quais você pode ajudar. Para saber como você pode usar suas habilidades, entre em contato com uma organização com a qual você é interessante em se voluntariar.
Ajude a executar um grupo de suporte
Se você estiver interessado em assumir um compromisso regular e contínuo, muitos grupos de apoio contam com líderes voluntários para se manter à tona. Alguns grupos de apoio se concentram em indivíduos com EM, enquanto outros estão abertos a membros da família.
Se já houver um grupo de apoio em sua área, considere entrar em contato com os líderes para saber se há oportunidades para se envolver. Se nenhum grupo de suporte estiver disponível perto de você, talvez seja um bom momento para iniciar um. Você também pode ingressar ou iniciar um grupo de suporte online. Por exemplo, a Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla hospeda vários grupos de apoio on-line.
Atuar como conselheiro de pares
Se você preferir se conectar com as pessoas individualmente, pode ser um bom conselheiro. Os conselheiros pares aproveitam suas experiências com a EM, a fim de ajudar outras pessoas a aprender a lidar com a doença. Eles oferecem um ouvido simpático e apoio emocional a pessoas que podem estar se sentindo sobrecarregadas, isoladas ou perdidas.
Se você estiver interessado em se tornar um conselheiro de pares, considere entrar em contato com uma clínica médica ou organização sem fins lucrativos para saber se eles operam serviços de aconselhamento por pares para pessoas com EM. Por exemplo, a National National Sclerosis Society seleciona e treina voluntários para fornecer suporte por telefone e e-mail.
Arrecadar dinheiro por uma boa causa
Se você não estiver pronto para assumir um compromisso de longo prazo, existem várias maneiras de ajudá-lo a curto prazo. Por exemplo, as campanhas de captação de recursos geralmente exigem apenas algumas horas do seu tempo.
Caminhadas beneficentes e outros eventos esportivos são uma maneira popular de arrecadar dinheiro para causas médicas e organizações sem fins lucrativos. Toda primavera, a Sociedade Nacional de Esclerose Múltipla administra vários MS Walks. Ele também hospeda uma variedade de outros eventos de captação de recursos.
Clínicas locais, hospitais e grupos comunitários também podem realizar captação de recursos. Em alguns casos, eles podem estar arrecadando dinheiro para serviços relacionados ao MS. Em outros casos, eles podem estar arrecadando fundos para programas que ajudam pessoas com uma variedade de condições de saúde. Quer você ajude a realizar o evento ou a angariação de fundos ou colete promessas como participante, pode ser uma maneira divertida de participar
Envolva-se em pesquisa
Muitos pesquisadores conduzem grupos focais, entrevistas e outros tipos de estudos entre pessoas que vivem com EM. Isso pode ajudá-los a aprender como a condição afeta as pessoas. Também pode ajudá-los a identificar mudanças nas experiências e necessidades dos membros da comunidade.
Se você estiver interessado em ajudar a promover a ciência da EM, poderá achar satisfatório participar de uma pesquisa. Para aprender sobre estudos de pesquisa em sua área, considere entrar em contato com uma clínica ou instituto de pesquisa local. Em alguns casos, você também pode participar de pesquisas ou outros estudos online.
O takeaway
Qualquer que seja o seu conjunto de habilidades ou experiências, você tem algo valioso para oferecer à sua comunidade. Ao contribuir com seu tempo, energia e idéias, você pode ajudar a fazer a diferença.
