Entendendo o tamanho do bebê
Os bebês vêm em todas as formas e tamanhos. O peso pode variar drasticamente. O peso médio para bebês a termo é de 7 libras, 5 onças. No entanto, uma porcentagem de bebês saudáveis e a termo nascem abaixo ou acima desse peso médio.
À medida que o bebê cresce, a taxa de ganho de peso será um importante indicador da saúde e do desenvolvimento em geral. O pediatra do seu bebê monitorará o peso, o comprimento e o tamanho da cabeça em cada consulta de um filho bem para determinar se o bebê está progredindo como deveria.
Continue lendo para saber mais sobre os pesos médios para diferentes idades.
Gráfico de pesos médios
Os seguintes pesos para bebês masculinos e femininos são da Organização Mundial da Saúde (OMS). Tanto os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) quanto a Academia Americana de Pediatria recomendam o uso dos prontuários da OMS para crianças de até 2 anos.
Aqui está um detalhamento do primeiro ano:
| Era | 50º peso percentil para bebês do sexo masculino | 50º percentil de peso para bebês do sexo feminino |
| Nascimento | 7.8 lbs. (3,5 kg) | 7,5 libras. (3,4 kg) |
| 0,5 meses | 8,8 lbs. (4,0 kg) | 8.4 lbs. (3,8 kg) |
| 1,5 meses | 10,8 lbs. (4,9 kg) | 9,9 lbs. (4,5 kg) |
| 2,5 meses | 12,6 lbs. (5,7 kg) | 11,5 libras. (5,2 kg) |
| 3,5 meses | 14,1 lbs. (6,4 kg) | 13 libras. (5,9 kg) |
| 4,5 meses | 15,4 lbs. (7,0 kg) | 14,1 lbs. (6,4 kg) |
| 5,5 meses | 16,8 lbs. (7,6 kg) | 15,4 lbs. (7,0 kg) |
| 6,5 meses | 18 libras. (8,2 kg) | 16,5 lbs. (7,5 kg) |
| 7,5 meses | 19 libras. (8,6 kg) | 17,4 lbs. (7,9 kg) |
| 8,5 meses | 20,1 lbs. (9,1 kg) | 18,3 lbs. (8,3 kg) |
| 9,5 meses | 20,9 lbs. (9,5 kg) | 19,2 lbs. (8,7 kg) |
| 10,5 meses | 21,6 libras. (9,8 kg) | 19,8 lbs. (9,0 kg) |
| 11,5 meses | 22,5 libras. (10,2 kg) | 20,7 lbs. (9,4 kg) |
| 12,5 meses | 23,1 lbs. (10,5 kg) | 21,4 libras. (9,7 kg) |
Percentis de peso explicados
Ao acompanhar o crescimento do seu bebê, o médico provavelmente usará um gráfico do CDC, se você mora nos Estados Unidos. Se você mora fora dos EUA, eles usam outra organização nacional que mostra o peso, o comprimento e a circunferência da cabeça em termos de percentil.
Seu bebê pode estar no 25º percentil para peso, por exemplo. Isso significa que 75% dos bebês na mesma idade pesam mais que o seu bebê e 25% pesam menos.
Estar em um percentil baixo ou alto não significa que seu bebê ficará abaixo do peso ou acima do peso durante toda a vida. Também não significa que haja algo errado com seu bebê.
Em vez disso, os médicos estão interessados em acompanhar se seu bebê cai em um percentil mais baixo ao longo do tempo. Isso pode ser um sinal de fracasso em prosperar. Se de repente eles saltam para um novo percentil, isso mostra que eles podem ter tido um surto de crescimento.
O que esperar do ganho de peso em bebês
Pesquisas mostram que bebês saudáveis e recém-nascidos geralmente perdem parte do peso ao nascer nos dias após o parto. Isso ocorre principalmente porque eles nascem com fluido extra. Eles eliminam esse fluido rapidamente.
Os bebês começam a ganhar peso logo depois. As onças que perdem ao nascer são geralmente recuperadas em duas semanas.
Durante o primeiro mês de vida, os bebês ganham cerca de 5 a 7 onças por semana, de acordo com a Clínica Mayo.
Estudos mostram que períodos de rápido ganho de peso também são comuns.
Logo antes ou durante um surto de crescimento, seu bebê pode estar mais agitado do que o normal. Eles também podem comer mais ou agrupar alimentos. A alimentação por cluster é quando eles amamentam com mais frequência por períodos de tempo definidos (clusters). Eles também podem dormir mais ou menos que o normal.
Após o surto de crescimento, você pode perceber que as roupas deles não se ajustam mais. Eles estão prontos para passar para o próximo tamanho acima.
Os bebês também passam por períodos em que o ganho de peso pode diminuir.
Nos primeiros meses, os meninos tendem a ganhar mais peso do que as meninas. Mas a maioria dos bebês duplica seu peso aos 5 meses de idade.
Peso em bebês prematuros
Os bebês que nascem prematuramente frequentemente, embora nem sempre, pesem menos que os bebês a termo. Um bebê é considerado a termo se nascer após 39 semanas de gestação.
Toda semana faz a diferença. Um bebê nascido com 24 ou 25 semanas pesa menos que um bebê nascido com 28 ou 29 semanas.
Se seu bebê for prematuro, ele pode ter um baixo peso ou muito baixo:
- Os bebês nascidos com baixo peso ao nascer pesam entre 1,5 kg e 1,5 kg a 2,5 kg no nascimento.
- Os bebês nascidos com um peso muito baixo ao nascer pesam menos de 1,5 kg ao nascer.
Bebês prematuros requerem mais atenção e apoio médico quando nascem. Eles costumam permanecer na unidade de terapia intensiva neonatal (UTIN) até que estejam saudáveis o suficiente para ir para casa. Isso geralmente ocorre perto da data de vencimento original.
A capacidade de ganhar peso constantemente será necessária antes que seu bebê possa ir para casa. Muitas vezes, embora nem sempre, os bebês são mantidos na UTIN até pesar aproximadamente 5 libras.
Assim como todos os bebês, os prematuros perdem algum peso após o nascimento e começam a ganhar peso novamente. Enquanto o bebê estiver na UTIN, você provavelmente poderá fornecer leite materno bombeado.
Os bebês não desenvolvem o reflexo de sucção até as 32 semanas de idade; portanto, os bebês nascidos muito cedo recebem leite através de um tubo no estômago primeiro. Seu bebê também pode beber a fórmula dessa maneira.
O ganho de peso é uma medida importante de saúde para bebês prematuros. Se não houver problemas de saúde subjacentes que dificultem o crescimento do bebê, eles ganharão peso constantemente.
Com base no nível de prematuridade, nas primeiras semanas, a quantidade de ganho de peso pode ser semelhante à quantidade de peso que eles ganhariam se ainda estivessem no útero.
Os bebês prematuros crescem e ganham peso a uma taxa mais rápida do que os bebês a termo. Durante o primeiro ano, os bebês prematuros são medidos quanto ao peso com base na idade em que teriam nascido a termo, e não na data real de nascimento.
Por exemplo, se o seu bebê nascer com 35 semanas, quando tiver 5 semanas, o médico consultará os percentis de peso do recém-nascido em vez dos de um bebê com 5 semanas de idade.
Muitos bebês prematuros alcançam bebês a termo em termos de peso no primeiro aniversário. Alguns podem não recuperar o atraso até os 18 a 24 meses.
Quais fatores afetam o peso do bebê?
O peso do seu recém-nascido é determinado por vários fatores. Esses incluem:
- Genética. Por exemplo, o tamanho de cada pai biológico.
- Duração da gravidez. Os bebês nascidos antes da data de vencimento geralmente são menores. Os bebês nascidos após a data de vencimento podem ser maiores que a média.
- Nutrição durante a gravidez. Uma dieta saudável durante a gravidez ajuda o bebê a crescer no útero e além.
- Hábitos de estilo de vida durante a gravidez. Fumar, beber álcool ou tomar drogas recreativas pode afetar o peso ao nascer do bebê.
- O sexo do seu bebê. É uma pequena diferença no nascimento, mas os meninos tendem a ser maiores e as meninas, menores.
- Condições de saúde da mãe biológica durante a gravidez. Condições como diabetes, diabetes gestacional, doenças cardíacas, pressão alta e obesidade podem afetar o peso do bebê.
- Número de bebês no útero ao mesmo tempo. Singleton, gêmeos, trigêmeos ou mais podem afetar o peso do seu bebê, dependendo da quantidade de espaço que eles precisam compartilhar.
- Ordem de nascimento. Os primogênitos podem ser menores que seus irmãos.
- A saúde do seu bebê. Isso inclui questões médicas, como defeitos congênitos e exposição a infecções durante a gestação.
Por que o peso do bebê é importante?
O peso do seu bebê é uma das muitas medidas importantes que seu médico pode usar para ajudar a determinar se seu bebê está se desenvolvendo conforme o esperado ou se pode haver uma preocupação subjacente.
Preocupações com a saúde de bebês abaixo do peso
Os bebês podem ter problemas para ganhar peso por vários motivos. Esses incluem:
- dificuldade em mamar
- não recebendo suficientes quantidades diárias de alimentos ou calorias
- vômitos ou engasgos com leite
- exposição a uma infecção pré-natal
- defeitos congênitos, como fibrose cística
- condições médicas, como refluxo gastroesofágico ou doença cardíaca congênita
Quando um bebê não ganha peso normalmente, pode sinalizar problemas como desnutrição ou um problema de saúde subjacente.
Não conseguir ganhar peso é uma preocupação, pois pode afetar a capacidade do bebê de atingir marcos do desenvolvimento. Também pode ter um impacto adverso no sistema imunológico.
Preocupações com a saúde de bebês com sobrepeso
Se você tem diabetes ou diabetes gestacional, pode ter um bebê maior. Bebês acima do peso médio podem exigir atenção médica extra para garantir que seus níveis de açúcar no sangue sejam mantidos em uma faixa normal.
Seu bebê também pode pesar mais que a média, se você ganhar mais do que a quantidade recomendada de peso durante a gravidez. Esta é uma das razões pelas quais é importante manter uma dieta saudável durante a gravidez.
Nos Estados Unidos, recomenda-se que as mulheres grávidas ganhem entre 25 a 30 libras durante a gravidez. O seu médico pode recomendar que você ganhe mais ou menos que isso, dependendo do seu peso e saúde pré-gravidez.
Sempre siga as recomendações do seu médico.
O aumento de ganho de peso em bebês nos primeiros 6 a 12 meses de vida geralmente não é uma preocupação.
Os bebês amamentados, em particular, geralmente ganham peso mais rapidamente nos primeiros 6 meses e depois diminuem a velocidade. Ocasionalmente, bebês que pesam mais podem engatinhar e andar mais tarde do que outros bebês.
É importante ajudar seu bebê a manter um peso saudável à medida que cresce e inicia alimentos sólidos. Isso pode ajudá-los a manter um peso normal posteriormente. Converse com o médico se estiver preocupado com o peso deles.
O que você deve fazer se estiver preocupado com a saúde do seu bebê?
Se você está preocupado com o fato de seu bebê estar abaixo ou abaixo do peso, fale com o médico. Eles podem mostrar a taxa de crescimento do seu bebê e, se necessário, trabalhar com você em um plano de terapia nutricional. Esse tipo de plano pode ajudá-lo a determinar o número de refeições que você deve fornecer por dia.
Se o seu bebê estiver com dificuldades para ganhar peso e o seu suprimento de leite materno estiver baixo, o seu médico poderá recomendar que ele seja complementado com fórmula. Geralmente, é recomendável aguardar até o bebê completar 6 meses para começar os sólidos, como cereal de arroz ou purê.
Se seu bebê estiver com problemas para mamar, considere trabalhar com um consultor de lactação. Eles podem ajudá-lo a encontrar posições confortáveis para segurar seu bebê e fornecer sugestões e apoio para que a amamentação seja bem-sucedida para você e seu bebê.
Existem também exercícios de amamentação que você pode tentar e que podem ajudá-los a tomar o peito ou a mamadeira com mais facilidade. Exemplos incluem massagear o queixo do bebê ou bater nos lábios.
Uma maneira de determinar se seu bebê está recebendo nutrição suficiente é monitorar o número de evacuações e fraldas molhadas que produzem diariamente:
- Os recém-nascidos podem ter apenas uma ou duas fraldas molhadas diariamente e produzir fezes com uma cor muito preta.
- Aos 4 a 5 dias de idade, os bebês devem ter de seis a oito fraldas molhadas e várias fezes macias e amarelas a cada 24 horas.
- Bebês e bebês de 1 a 2 meses de idade podem produzir entre quatro e seis fraldas molhadas diariamente e ter três ou mais evacuações por dia.
O número de evacuações diárias tende a diminuir à medida que os bebês envelhecem. Se a produção de urina ou fezes do bebê for baixa, eles podem não estar recebendo nutrição suficiente. Eles podem se beneficiar de refeições adicionais.
Também é importante monitorar o refluxo do seu bebê. Embora raro, se eles estão cuspindo tanto quanto estão absorvendo, provavelmente não estão recebendo nutrição suficiente.
Tente refeições menores e mais frequentes, com muito tempo adicional para arrotar. Isso pode ajudar seu bebê a manter o leite materno ou a fórmula.
O takeaway
O peso do seu bebê é um dos muitos indicadores importantes que ajudam você e o médico a acompanhar o desenvolvimento do bebê. Ganhar peso muito lentamente ou muito rapidamente pode ter consequências a longo prazo para a saúde se não for abordado.
No entanto, o peso de um bebê ao nascer não indica qual será seu peso quando adulto. Os bebês nascidos prematuramente ou com baixo peso podem rapidamente alcançar seus pares. Bebês mais velhos e crianças acima do peso podem obter ajuda para alcançar e permanecer dentro de uma faixa de peso saudável.
