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Por que isso acontece
Embora os tratamentos para acne sejam geralmente discutidos em áreas como nariz e queixo, a acne não se desenvolve apenas no rosto. Se você é mais propenso a acne devido a fatores de risco, como hormônios ou pele oleosa, pode desenvolver manchas em qualquer parte do corpo - incluindo o peito.
A acne se desenvolve quando os poros ficam entupidos. Existem poros em todo o corpo e seu peito não é exceção. Se você tem pele propensa a acne, poderá ver os seguintes tipos de acne em seu peito:
- cravos
- cistos
- espinhas
- pústulas
- espinhas
Embora a acne no peito nem sempre seja tão visível quanto as espinhas no rosto, ela pode ser um incômodo. Aqui estão oito maneiras pelas quais você pode combater a acne no peito antes que as espinhas se desenvolvam ou ajude a eliminar uma ruptura após a formação de espinhas.
1. Tome banho regularmente
Se você não tomar banho diariamente, poderá desenvolver acne no peito mais facilmente. Chuveiros regulares ajudam a remover elementos que bloqueiam seus poros. Isso inclui:
- bactérias
- células mortas da pele
- sujeira
- óleo (sebo)
Para reduzir suas chances de acne no peito, certifique-se de tomar banho todos os dias. Isso inclui meses mais frios e secos, quando você pode pensar que não precisa de um banho. Use água morna (não quente) para obter melhores resultados. Você também pode considerar um enxágue final em água fria para ajudar a fechar os poros.
2. Use uma lavagem do corpo para combater a acne
Lavagens corporais contendo ácido salicílico são especialmente úteis para acne no peito. O ácido salicílico é um ingrediente que trata a acne secando-a.
Considere experimentar estas lavagens corporais para acne no peito:
- Neutrogena Body Care Lavagem corporal
- Barra de Limpeza ProActiv +
- The Body Shop Tea Tree Limpeza de pele Lavagem corporal
3. Esfoliar uma vez por semana
Sua pele passa por um processo de renovação celular, onde células mortas da pele emergem para a superfície (epiderme) para abrir caminho para novas células da pele. Mas as células mortas da pele nem sempre perdem por conta própria. Eles podem acabar ficando nos poros e obstruindo-os, levando à acne.
É aqui que a esfoliação pode ajudar. O processo ajuda a remover as células mortas da pele, para que não obstruam os poros e formem acne. Você também revelará uma pele visivelmente mais suave. A chave, no entanto, é esfoliar não mais do que uma vez por semana - fazer isso com mais frequência irritará manchas pré-existentes.
Tente:
- C. Barra corporal esfoliante de amêndoa com mel de cabine
- Neutrogena Lavagem Esfoliante Suave Visivelmente Clara
- The Body Shop Tea Tree Esfoliante Facial Esfoliante Limpo
4. Use uma loção para o corpo não comedogênica
Nos termos do leigo, “não comedogênico” significa simplesmente não obstruir os poros. Isso é importante ao escolher produtos que permanecem na pele o dia todo ou a noite, como loção para o corpo.
Quando aplicada ao peito, a loção para o corpo não comedogênica pode ajudar a hidratar a pele sem causar acne. Algumas loções ainda contêm pequenas quantidades de ácido salicílico para se livrar de fugas pré-existentes. Você também pode evitar fragrâncias que podem irritar a pele.
Considere as seguintes loções para o corpo:
- Loção Hidratante Aveeno Daily
- Creme Hidratante Corporal Dermalogica
- Loção Corporal Neutrogena
5. Experimente tratamentos no local
Os tratamentos no local podem ajudar a romper a acne no peito, encolhendo as espinhas e curando a inflamação subjacente.
Os tratamentos à vista sem receita (OTC) são abundantes e a maioria deles contém ácido salicílico ou peróxido de benzoílo. Destes dois ingredientes, o ácido salicílico é preferível porque o peróxido de benzoílo é notório no branqueamento de roupas. Existe um risco de toxicidade quando o ácido salicílico é aplicado em grandes áreas; portanto, limite-o para detectar tratamentos ao usá-lo na área do peito.
Você também pode considerar alguns dos seguintes remédios caseiros e naturais. Antes de aplicar qualquer remédio em seu peito, tente um teste de adesivo para garantir que ele não cause nenhuma reação negativa. Escolha uma pequena mancha no seu braço e aguarde 24 horas para ver se há alguma erupção cutânea ou irritação.
Compre tratamentos especiais no local.
Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá é um remédio alternativo amplamente usado na pele para tratar a acne e outras condições. De acordo com a Clínica Mayo, produtos com 5% desse óleo podem funcionar tão bem quanto 5% de peróxido de benzoíla. A chave, no entanto, é a paciência. O óleo da árvore do chá funciona um pouco mais devagar que os medicamentos convencionais.
Se você tem receio de experimentar o óleo puro da árvore do chá, não se preocupe - existem inúmeros produtos de acne sem receita que contêm o óleo. A Body Shop, por exemplo, oferece inúmeras opções de tratamento local, incluindo óleos tópicos, géis e toalhetes.
Compre óleo da árvore do chá online.
Canela e mel
Canela e mel podem criar um poderoso combatente da acne quando aplicado no peito. A canela tem capacidade antimicrobiana e o mel cru pode funcionar como um agente de combate a bactérias. Juntos, eles podem reduzir bactérias e inflamações que levam à acne. Estes são seguros para uso semanal ou conforme necessário para novas manchas.
Para preparar, misture 1 colher de chá de canela com 2 colheres de sopa de mel cru até formar uma pasta. Você pode aplicar a máscara em todo o peito e enxaguar após 30 minutos, ou pode usá-la como tratamento local durante a noite.
Lama ou carvão
Se você preferir usar um tratamento natural já feito em uma garrafa, considere uma máscara feita de barro ou carvão. Eles podem funcionar como tratamentos gerais ou podem ser usados em alguns pontos do peito. Tanto a lama quanto o carvão combatem a acne retirando impurezas. Esses ingredientes também podem suavizar a pele ao mesmo tempo. Um exemplo é a máscara de lama de carvão desintoxicante Yes to Tomatoes. Use uma vez por semana para obter melhores resultados.
6. Experimente um novo detergente para a roupa
Lavar suas roupas é essencial para manter os germes afastados, mas se você tem pele oleosa, também pode ajudar a prevenir a acne. No entanto, o detergente para a roupa às vezes pode ter o efeito oposto ao causar acne.
Isso pode acontecer com certos tipos de detergentes que tendem a irritar a pele. Isso inclui produtos com fragrâncias e corantes. Ao usar uma camisa lavada com detergentes alergênicos, você pode colocar em risco a área do peito e outras partes do corpo.
Procure por detergentes para a roupa rotulados como "hipoalergênicos".
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7. Use tecidos soltos e respiráveis
Outra chave para manter a acne no peito afastada é usar roupas soltas e não irritantes para que sua pele possa respirar. Roupas apertadas podem prender a sujeira, bactérias e óleos que podem se transformar em manchas. Certos tecidos, como lã, nylon e elastano, podem causar mais irritação. Sua melhor aposta é usar roupas de algodão.
8. Mantenha-se hidratado
Às vezes, a acne também requer tratamento por dentro. Embora haja um debate sobre se certos alimentos causam acne, não há dúvida de que a água potável pode ajudar. A água não apenas mantém você hidratado, mas também ajuda a eliminar as toxinas.
Você deve beber oito copos de água diariamente para colher esses benefícios. Com o tempo, trocar refrigerantes e outras bebidas por água pode levar a uma redução geral da acne no peito e a uma pele com melhor aparência.
Quando consultar seu dermatologista
Os produtos para acne podem demorar cerca de 10 semanas a entrar em vigor, portanto, a paciência é fundamental. Se um longo período de tempo passar sem nenhum resultado, talvez seja hora de consultar o seu especialista em cuidados com a pele.
Seu especialista em cuidados com a pele pode ajudar a tratar a acne no peito definitivamente prescrevendo medicamentos tópicos ou orais para acne. Esses produtos são usados regularmente para ajudar a tratar e prevenir a acne grave. Em alguns casos, os contraceptivos orais também podem ajudar as mulheres com acne no corpo. O especialista em cuidados com a pele pode prescrever antibióticos para tratar inflamações graves relacionadas a cistos e outras formas de acne grave.
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