Náusea é o sentimento que você vai vomitar. Não é uma condição em si, mas geralmente um sinal de outro problema. Muitas condições podem causar náusea. A maioria, mas não todas, são problemas digestivos.
Neste artigo, examinaremos mais de perto o que pode causar náuseas contínuas, bem como os tratamentos que você pode tentar e quando é importante obter assistência médica.
O que é considerado náusea constante?
Náuseas constantes ou crônicas duram mais de um mês. Durante esse período, ele pode ir e vir e só pode acontecer em determinados momentos do dia.
Em outros casos, você pode sentir náuseas quase o tempo todo. Náuseas constantes também podem piorar com o tempo, como no caso do refluxo gastroesofágico.
Náusea aguda é uma náusea que dura menos de um mês. Em muitos casos, dura apenas alguns dias. Infecções como gastroenterite são causas comuns de náusea aguda.
Náuseas constantes e agudas podem levar ao vômito, mas nem sempre. Náusea pode ser o único sintoma que você tem, ou pode ser um dos muitos sintomas.
Muitas vezes é difícil diagnosticar a causa de náusea constante. No entanto, as causas geralmente podem ser diferenciadas pelos sintomas associados ou se algo afeta o nível de náusea.
Algumas das causas mais comuns de náusea crônica incluem:
1. Gravidez
Náuseas e vômitos são sintomas comuns da gravidez. Isso geralmente é chamado de enjôo matinal, mas pode acontecer a qualquer hora do dia.
Náusea durante a gravidez não é prejudicial ao seu bebê. Muitas vezes começa a desaparecer na semana 16 da gravidez.
Náusea durante a gravidez é geralmente devido a alterações hormonais. É mais provável que você tenha enjôos matinais se:
- estão carregando múltiplos
- teve enjoo matinal em uma gravidez passada
- tem enxaqueca
- ficar enjoado
- tem obesidade
- está tendo sua primeira gravidez
Em casos raros, as mulheres podem desenvolver um tipo de doença matinal grave chamada hiperêmese gravídica. Esta condição pode causar desidratação grave e perda de peso. Pode exigir hospitalização e tratamento com fluidos intravenosos.
2. DRGE
O refluxo gastroesofágico (DRGE) ocorre quando o anel muscular onde o estômago e o esôfago se encontram fica fraco ou relaxa demais. Isso pode fazer com que o conteúdo do estômago suba para o esôfago.
O sintoma mais comum da DRGE é azia regular, embora nem todos com DRGE sofram azia. Outros sintomas incluem:
- dor no peito ou no abdome superior
- problemas respiratórios, como tosse constante ou asma
- um sabor amargo ou amargo no fundo da boca
- mal hálito
- problemas de deglutição
- vômito
- desgaste do esmalte dentário
Os fatores de risco para DRGE incluem:
- ter sobrepeso ou obesidade
- fumar
- tomar certos medicamentos para condições como asma, pressão alta, depressão ou alergias
3. Pancreatite
A pancreatite é uma inflamação no pâncreas - um órgão que secreta enzimas para ajudá-lo a digerir sua comida. Você pode ter pancreatite aguda ou pancreatite crônica. O tipo agudo dura alguns dias, mas a pancreatite crônica pode durar anos.
Os sintomas da pancreatite incluem:
- dor abdominal superior, que pode irradiar para as costas ou piorar depois de comer
- perda de peso não intencional
- fezes oleosas, na pancreatite crônica
- febre
- pulso rápido, na pancreatite aguda
Beber pesado, fumar e ter obesidade são fatores de risco. Também é mais provável que você tenha pancreatite se tiver um histórico familiar da doença.
4. Gastroparesia
Gastroparesia é uma condição que afeta o movimento normal dos músculos do estômago. Geralmente, fortes contrações musculares levam os alimentos adiante através do trato digestivo. A gastroparesia retarda essas contrações, o que impede que o estômago se esvazie adequadamente.
A causa da gastroparesia nem sempre é conhecida, mas geralmente ocorre devido a danos no nervo vago, que controla os músculos do estômago. É mais comum em mulheres.
Gastroparesia geralmente não causa sintomas. Quando isso ocorre, os sintomas geralmente incluem:
- vômito
- refluxo ácido
- sentindo-se cheio após uma pequena quantidade de comida
- inchaço
- dor
- falta de apetite
- perda de peso
Alguns fatores que podem aumentar seu risco de gastroparesia incluem:
- diabetes
- uma infecção, geralmente um vírus
- cirurgia abdominal ou esofágica prévia
- uso de opióides
- esclerodermia
- condições que afetam seu sistema nervoso, como doença de Parkinson ou esclerose múltipla
- hipotireoidismo
5. Hepatite
A hepatite é um tipo de inflamação do fígado. Existem cinco tipos principais: hepatite A, B, C, D e E, todos os quais podem causar náusea.
As hepatites A, B e C são os tipos mais comuns nos Estados Unidos. As vacinas estão disponíveis para hepatite A e hepatite B.
As hepatites A e E são geralmente causadas por água ou alimentos contaminados. As hepatites B, C e D são geralmente causadas pelo contato com fluidos corporais infectados, como sangue ou fezes.
Em alguns casos, especialmente na hepatite A, a condição pode desaparecer por si própria. Mas se isso não acontecer e não for tratado, a hepatite pode causar cirrose ou câncer de fígado.
Outros sintomas da hepatite incluem:
- icterícia, que é a descoloração amarela da pele e da parte branca dos olhos
- urina escura
- vômito
- dor abdominal
- fadiga
6. Transtornos de ansiedade
A maioria das pessoas tem ansiedade de vez em quando e é perfeitamente normal sentir-se um pouco enjoado se você estiver nervoso ou estressado.
Alguns tipos de ansiedade, no entanto, podem ser duradouros e interferir na vida diária. Embora os distúrbios de ansiedade sejam freqüentemente vistos como afetando emoções, eles também podem causar sintomas físicos, como náusea constante. Outros sintomas podem incluir:
- respiração rápida
- aumento da frequência cardíaca
- inquietação
- fadiga
- problemas de concentração ou foco
- irritabilidade
- Dificuldade em dormir
7. Úlcera péptica
Úlceras pépticas são feridas abertas no revestimento do estômago ou intestino delgado. Existem dois tipos: úlceras gástricas e úlceras duodenais.
A infecção pela bactéria Helicobacter pylori (H. pylori) é a causa mais comum. As úlceras pépticas também podem ser causadas pelo uso prolongado de aspirina ou anti-inflamatórios não esteróides (AINEs).
De acordo com a Clínica Mayo, cerca de 75% das pessoas com úlcera péptica não apresentam sintomas. A dor de estômago, que pode piorar entre as refeições e à noite, é o sintoma mais comum. Outros sintomas incluem:
- inchaço
- sentindo-se desconfortavelmente cheio
- azia
- problemas de estômago depois de comer alimentos gordurosos
8. Doença da vesícula biliar
Sua vesícula biliar é um órgão que libera bile no intestino delgado. A bile é um fluido digestivo que ajuda a quebrar a gordura dos alimentos que você come.
A doença da vesícula biliar pode incluir infecção, cálculos biliares, inflamação e bloqueio. Dependendo da causa e gravidade da doença, pode ser necessário remover toda a vesícula biliar.
Outros sintomas incluem:
- gás
- diarréia
- náusea e desconforto depois de comer
- dor no abdome superior direito, que pode irradiar para a região lombar
Remédios caseiros para náusea
A maioria das condições que causam náusea crônica requer tratamento médico.
No entanto, existem etapas que você pode seguir para ajudar a aliviar náuseas em casa antes de consultar um médico.
Dicas para aliviar náuseas em casa
- Faça pequenas refeições a cada duas horas e não deixe de comer e beber devagar. Um estômago vazio pode piorar a náusea.
- Mantenha-se hidratado bebendo bastante líquido. Isso pode incluir água, chás de ervas e gelados descafeinados, água com gás, sucos claros ou água de coco.
- Evite alimentos e bebidas com cafeína.
- Beba bebidas com gengibre ou camomila, o que pode ajudar a acalmar o estômago.
- Coma alimentos frios ou frios que não tenham muito odor, como frutas geladas, picolés congelados, molho de maçã ou iogurte.
- Coma alimentos leves, como bolachas salgadas, arroz, torradas, batatas, macarrão ou caldo de carne.
- Evite alimentos apimentados, gordurosos e fritos que possam perturbar seu estômago.
- Evite a atividade logo após comer.
- Tome medicamentos sem receita, como antiácidos ou Pepto Bismol.
Quando consultar um médico
Se sua náusea durar mais de um mês, é importante que você consulte seu médico. Mesmo que sua náusea não seja causada por uma condição mais séria, seu médico provavelmente poderá prescrever o tipo certo de tratamento para você.
Consulte seu médico se sua náusea não durar muito, mas:
- isso interfere no seu dia a dia
- você também tem perda de peso inexplicável
- você tem novos sintomas além de náusea
Procure atendimento imediatamente se tiver náusea e:
- súbita dor de cabeça severa
- dor abdominal súbita e intensa
- dor no peito
- visão embaçada
- febre alta
- vômito verde ou com sangue
O tratamento para sua náusea dependerá da causa subjacente.
A linha inferior
Náusea crônica pode ser leve, mas também pode atrapalhar sua vida. Náusea constante é frequentemente um sintoma de uma condição subjacente, como gravidez ou um problema digestivo.
Se você já teve náusea por mais de um mês, não deixe de acompanhar o seu médico. Você pode trabalhar em conjunto para determinar o melhor plano de tratamento para sua náusea e quaisquer outros sintomas que possa estar apresentando.
