Provavelmente, o primeiro sinal que você recebeu de que seu recém-nascido havia chegado foi um choro. Não importa se era um lamento a plenos pulmões, um balido suave, ou uma série de gritos urgentes - foi uma alegria para ouvir, e você acolheu com ouvidos abertos.
Agora, dias ou semanas (ou meses) depois, você está pegando os tampões. Seu bebê vai parar de chorar?
Os futuros pais esperam que o bebê se agite e chore, mas nada o prepara para o que parece ser um lamento inesgotável e sem fim. Vamos mergulhar no que os gritos e as rajadas de seu bebê significam - e como diminuí-los para que todos possam desfrutar de uma paz muito merecida.
Quando procurar ajuda de emergência
Se você está lendo isso, provavelmente está lidando com um bebê chorão - e se perguntando se o contato com seu pediatra está em ordem. Vamos analisar antecipadamente quando uma ligação ou visita imediata é justificada.
Ligue para seu médico imediatamente se seu bebê:
- tem menos de 3 meses de idade e tem febre (mesmo a de baixo grau)
- de repente grita inconsolavelmente depois de geralmente ficar quieto pelo (s) primeiro (s) mês (s) de vida, com apenas alguns episódios de choro diário (isso pode ser dolorido, mas pode ser algo mais sério)
- está chorando e tem um ponto fraco, vômito, fraqueza ou falta de movimento.
- não bebe ou bebe muito pouco por mais de 8 horas
- não pode ser acalmado apesar de você tentar de tudo - alimentar, balançar, não balançar, cantar, silenciar, trocar uma fralda suja, etc.
O choro aparentemente interminável pode ser cólico, mas é melhor ter certeza de que nada está errado.
O que é cólica?
Cólica é definida como choro agudo que ocorre na “regra dos 3's” - 3 ou mais horas de choro por dia, 3 ou mais dias por semana, por 3 ou mais semanas - e geralmente tem um padrão, como todos os dias no final da tarde ou no início da noite.
Mesmo que o choro corresponda ao padrão da cólica, entrar em contato com o pediatra é prudente, pois eles poderão dizer se a cólica é a culpada.
Causas comuns de choro
Em crianças de 3 meses ou menos
Os bebês têm pouco em termos de ferramentas para fazer com que respondamos às suas necessidades, diz o Dr. David L. Hill, FAAP, editor médico associado da “Cuidando do Bebê e da Criança Pequena, 7ª Edição, Nascimento aos 5 anos”. “Um está bonito, e o outro está chorando. Essas ferramentas são limitadas em escopo, mas não em poder. Estamos preparados para responder a bebês chorando.”
Seu bebê tem muitas coisas importantes para lhe contar. Nos primeiros meses de vida, eles podem estar chorando porque:
- Está com fome
- tenha uma fralda molhada ou suja
- estão com sono ou cansados
- estão sozinhos ou entediados
- foram superalimentados (causando estômago inchado)
- precisa arrotar
- está muito frio ou muito quente
- precisa de conforto ou amor
- são superestimulados por ruído ou atividade
- ficam irritados com roupas arranhadas ou uma etiqueta
- precisa ser embalado ou enrolado
- está com dor ou está doente
Surpreso que o gás intestinal esteja ausente da lista? Segundo a Academia Americana de Pediatria , o gás que passa pelo sistema digestivo inferior do bebê não é doloroso. Você pode pensar que essa é a razão de sua angústia, porque eles estão liberando muito gás durante o choro, mas é um mito que o gás fique preso no intestino e cause dor.
Como existem algumas razões para chorar, pode ser esmagador identificar o problema. Hill recomenda ter uma lista de verificação, especialmente no meio da noite. Quando você tropeça em privações do sono, é uma boa maneira de ter certeza de que considera todas as possibilidades para a causa das tempestades e de obter alívio para seu bebê - e para você mesmo.
Em bebês acima de 3 meses
O choro do recém-nascido tem uma base fisiológica, como a fome, e os bebês que esses jovens dependem dos pais para acalmá-los, explica Patti Ideran, OTR / L CEIM, terapeuta ocupacional pediátrica que se concentra no tratamento de bebês com cólica, choro e sono ou alimentação. dificuldades.
Bebês com mais de 3 ou 4 meses de idade provavelmente dominam a auto-calmante, usando o polegar, punho ou chupeta. Mas isso não significa que eles não tenham seus momentos vocais. Eles podem estar frustrados, tristes, zangados ou com ansiedade de separação (especialmente durante a noite) e usam o choro como forma de comunicar esses sentimentos.
A dor de dentição também é um grande motivo para chorar em bebês mais velhos. A maioria dos bebês brota um primeiro dente entre 6 e 12 meses. Além de agitação e choro, as gengivas do bebê podem estar inchadas e macias e podem babar mais do que o normal.
Para aliviar o desconforto da dentição, ofereça ao seu bebê uma toalha limpa congelada ou molhada ou um anel de dentição sólido. Se o choro continuar, converse com seu pediatra sobre a administração de uma dose apropriada de acetaminofeno (Tylenol). Você também pode administrar ibuprofeno (Advil) se seu bebê tiver mais de 6 meses.
Como aliviar o choro do seu bebê
Aqui estão as coisas a tentar se você tiver um pequenino inconsolável:
Alimente seu bebê
Você vai querer ser um pouco preventivo com este. Quando seu bebê começou a chorar, essa é provavelmente a primeira coisa que você fez, mas pode não ter obtido os resultados esperados. Às vezes, oferecer o peito ou a mamadeira após o choro resulta em sucção frenética e desorganizada.
"Se um recém-nascido chega ao ponto de estar chorando porque está com fome, você já está atrasado", diz Hill.
Procure por pistas de que o seu filho está começando a ficar com fome: um sinal é quando ele chupa as mãos ou torce vigorosamente o mamilo. Para evitar o choro inconsolável - e a alimentação agitada, geralmente malsucedida que se segue - ofereça o peito ou a mamadeira enquanto eles ainda estão calmos.
Identifique o choro do seu bebê
Geralmente, um grito repentino, longo e agudo significa dor, enquanto um grito curto e agudo que sobe e desce indica fome. Mas dizer que um choro em particular significa que uma coisa para todos os bebês não é possível.
O choro é individual, de bebê para bebê, e tem muito a ver com temperamento. Se seu primeiro filho foi super tranquilo e esse recém-nascido não é muito, você pode se perguntar se há algo errado com eles.
Provavelmente não há nada errado, diz Hill. Alguns bebês têm apenas um temperamento mais sensível e, portanto, são mais dramáticos no choro.
Se você observar e ouvir seu bebê todos os dias, começará a distinguir os diferentes sons de seus gritos. Se seu bebê gritar quando está com fome, ouça esse choro e como ele é diferente dos outros.
Ajuda a imaginar que você está aprendendo uma língua estrangeira. (Confie em nós.) Se você realmente prestar atenção a esses gritos, com o tempo, você e seu bebê desenvolverão seu próprio vocabulário.
Observe o 'bebê' do seu bebê
Existem outras dicas mais sutis que dão uma olhada no que o bebê precisa, e a leitura delas pode impedir o choro.
Alguns são claros, como esfregar os olhos ou bocejar quando estão cansados.
Outros são menos óbvios, como desviar o olhar quando têm estímulo suficiente. Observe seu bebê de perto - seus movimentos corporais, posições, expressões faciais e sons vocais (como choramingos) - em vários momentos do dia para aprender essas dicas.
Lembre-se, todo bebê é único. Só porque seu primeiro bebê chupou a mão deles quando estavam com fome, não significa que o segundo vai. Em vez disso, essa ação pode dizer: "Eu preciso me acalmar".
Coloque-se no lugar deles
Se o choro ou as dicas do seu bebê não tiverem uma idéia do que a está incomodando, pense no que o incomodaria se você fosse eles. A TV está muito alta? A luz do teto é muito brilhante? Você ficaria entediado? Depois, tome a ação apropriada.
Se você suspeitar que seu bebê está entediado, carregá-lo em um carrinho de frente ou levá-lo para fora em um carrinho de bebê oferece uma bem-vinda mudança de cenário.
Para mascarar os sons ambientais da casa e recriar o silêncio que seu recém-nascido ouviu no útero, forneça um ruído branco calmante, como ligar um ventilador ou a secadora de roupas.
Considere outras estratégias de alívio
Se a causa do choro ainda é um mistério, tente:
- balançar o bebê em uma cadeira ou nos braços (pequenos movimentos rápidos geralmente são melhores para se acalmar)
- envolvendo seu bebê (pergunte ao seu pediatra ou enfermeiro como ou consulte nosso guia)
- colocando-os em um balanço de corda
- dando-lhes um banho quente
- cantando para eles
Se você suspeitar que seu bebê está com dores, verifique nas mãos, pés e genitália por um "torniquete de cabelo" (um cabelo enrolado firmemente em torno de um dedo, dedo do pé ou pênis), o que certamente pode desencadear seu bebê.
Faça uma coisa de cada vez
Para parar de chorar, os pais costumam empilhar uma estratégia sobre outra, em rápida sucessão.
“Os pais costumam segurar, pular, calar, cantar, dar tapinhas, mudar de posição - tudo de uma vez! Eles também tentarão trocar a fralda, alimentar e, finalmente, passar para o outro pai por um turno. Muitas vezes, tudo isso acontece em alguns minutos. A única coisa que isso faz é estimular demais o bebê”, diz Ideran.
Em vez disso, execute uma ação de cada vez - como apenas balançar, dar tapinhas ou apenas cantar - e ficar com ela por cerca de 5 minutos para ver se o bebê se acalma. Caso contrário, tente outro método de alívio.
Abordar a cólica
Se o seu médico confirmar que seu bebê tem cólica, lembre-se de que ele não tem absolutamente nada a ver com suas habilidades parentais.
Para ajudar a aliviar o choro, Ideran recomenda que você tente uma massagem infantil específica desenvolvida para bebês com cólicas. Ajuda a acalmar, dormir e digerir e também a formar um vínculo entre você e seu bebê.
Existem vídeos do YouTube para massagens de cólicas no local. Ou você pode localizar um instrutor de massagem infantil para ensinar como ajudar seu bebê com cólicas.
Apenas deixe-os chorar (dentro da razão)
Seu bebê é alimentado e trocado. Eles foram embalados, afagados, cantados e devolvidos. Você está exausto, frustrado e oprimido. Todos os pais de um recém-nascido já estiveram lá.
Quando você está chegando ao ponto de ruptura, não há problema em colocar seu bebê em um local seguro, como o berço, e sair da sala.
Convocar seu parceiro ou um familiar ou amigo de confiança para assumir o controle pode ser uma opção. Caso contrário, perceba que deixar o bebê "chorar" por um curto período de tempo não causará nenhum dano duradouro.
“Sabemos que deixar os bebês chorarem não os prejudica emocionalmente. Isso foi estudado muitas vezes. Quanto? Provavelmente depende de você e seu bebê, mas, a longo prazo, você pode se sentir bem em deixar seu bebê chorar, se ele precisar chorar para passar de um estado de vigília para um estado de sono, e ainda mais se você estiver atingindo seu bebê. próprio limite emocional”, diz Hill.
Por outro lado, continuar tentando consolar seu bebê inconsolável quando você está no limite de sua inteligência pode causar danos duradouros. A síndrome do bebê abalado geralmente ocorre quando um pai frustrado e privado de sono não aguenta mais o choro.
Quando você se sentir no seu limite, respire fundo, afaste-se por alguns minutos e saiba que esse show parental é difícil.
O takeaway
Pode parecer impossível para você agora, mas os feitiços de choro acabarão diminuindo.
De acordo com um estudo de 2017, nas primeiras semanas após o nascimento, os recém-nascidos choram cerca de 2 horas por dia. O choro aumenta e atinge o pico de 2 a 3 horas diárias por 6 semanas, após as quais diminui (aleluia!) Gradualmente. Quando o bebê completar 4 meses, o choro provavelmente só aumentará um pouco mais de 1 hora por dia.
Ainda mais tranquilizador: a essa altura, você terá adquirido muita experiência em aprender a ler os sinais e os gritos do bebê, de modo que atender às necessidades deles deve evitar o choro inconsolável que foi a marca registrada de suas primeiras semanas. Você entendeu isso.
