Visão geral
Dor de cabeça é dor ou desconforto que ocorre dentro ou ao redor da cabeça, incluindo o couro cabeludo, os seios nasais ou o pescoço. Náusea é um tipo de desconforto no estômago, no qual você sente vontade de vomitar.
Dores de cabeça e náusea são sintomas muito comuns. Eles podem variar de leve a grave.
Dores de cabeça e náuseas às vezes ocorrem juntos. Em alguns casos, eles podem ser um sinal de uma condição médica séria que requer tratamento imediato. Aprenda a reconhecer uma potencial situação médica de emergência.
O que causa dor de cabeça e náusea?
As dores de cabeça da enxaqueca são uma causa comum de dor de cabeça e náusea combinadas. A enxaqueca pode causar uma variedade de sintomas, incluindo náusea, tontura, sensibilidade à luz e fortes dores de cabeça. Eles são frequentemente precedidos por um distúrbio visual ou sensorial, chamado de aura.
Outras condições associadas à dor de cabeça e náusea incluem desidratação e baixo nível de açúcar no sangue. A desidratação pode ocorrer quando você não bebe bastante líquido.
O baixo nível de açúcar no sangue pode se desenvolver por várias razões, incluindo consumo excessivo de álcool, efeito colateral da medicação, doença hepática ou renal grave, inanição a longo prazo e deficiências hormonais. Se você tem diabetes, tomar muita insulina também pode causar baixo nível de açúcar no sangue.
Outras condições que podem levar a dor de cabeça e náusea incluem:
- estresse ou ansiedade
- intoxicação alimentar
- alergias a comida
- pressão alta
- cetoacidose diabética
- escarlatina
- garganta inflamada
- delírio de abstinência alcoólica
- labirintite
- gravidez precoce
- infecções, como o resfriado comum ou gripe
- infecções cerebrais, como meningite ou encefalite
- fraturas do crânio
- Febre do carrapato do Colorado
- hipertensão maligna (nefrosclerose arteriolar)
- envenenamento devido ao veneno da aranha da viúva negra (picadas de aranha da viúva negra)
- poliomielite
- antraz
- Doença e vírus Ebola
- SARS (síndrome respiratória aguda grave)
- febre amarela
- envenenamento por monóxido de carbono
- doença renal em estágio terminal
- malária
- Crise addisoniana (crise adrenal aguda)
- doença cística medular
- Infecção pelo vírus do Nilo Ocidental (febre do Nilo Ocidental)
- tumor cerebral adulto
- abscesso cerebral
- neuroma acústico
- endometriose
- amidalite
- giardíase
- quinta doença
- lesões cerebrais traumáticas, como concussão ou hematoma subdural
- leptospirose (doença de Weil)
- hemorragia subaracnóide
- baixo nível de sódio no sangue (hiponatremia)
- aneurisma cerebral
- dengue
- Síndrome HELLP
- pré-eclâmpsia
- hepatite A
- shigelose
- síndrome do choque tóxico
- doença aguda da montanha
- glaucoma
- gripe estomacal (gastroenterite)
- síndrome pré-menstrual (TPM)
- Período menstrual
Consumir muita cafeína, álcool ou nicotina também pode causar dor de cabeça e náusea.
Quando você deve procurar ajuda médica?
Em muitos casos, dores de cabeça leves a moderadas e náusea desaparecem com o tempo. Por exemplo, a maioria dos casos de resfriado e gripe comuns desaparece sem tratamento.
Em alguns casos, dor de cabeça e náusea são sinais de um sério problema de saúde subjacente. Você deve procurar atendimento médico imediato se sentir dor de cabeça muito intensa ou se sua dor de cabeça e náusea piorarem com o tempo.
Você também deve consultar um médico se sentir algum destes sintomas, juntamente com dor de cabeça e náusea:
- fala arrastada
- confusão
- tontura
- rigidez do pescoço e febre
- vômito por mais de 24 horas
- sem micção por oito horas ou mais
- perda de consciência
Se você suspeitar que precisa de cuidados urgentes, procure ajuda. É melhor ficar seguro do que arrepender-se.
Se sentir dores de cabeça e náusea com frequência, mesmo que sejam leves, marque uma consulta com seu médico. Eles podem ajudar a diagnosticar seus sintomas e recomendar um plano de tratamento.
Como são tratadas a dor de cabeça e as náuseas?
O seu plano de tratamento recomendado para dor de cabeça e náusea dependerá da causa dos seus sintomas.
Se você tem uma condição médica subjacente, seu médico tentará tratá-la ou administrá-la. Por exemplo, eles podem recomendar mudanças no estilo de vida, medicamentos ou outros tratamentos para ajudar a prevenir ou aliviar os sintomas da enxaqueca.
Em alguns casos, mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros podem ajudar a aliviar seus sintomas. Por exemplo:
- Se você sentir dores de cabeça da enxaqueca e sentir uma enxaqueca, fique em um quarto escuro e silencioso e coloque um bloco de gelo coberto de pano na parte de trás do pescoço.
- Se você suspeitar que sua dor de cabeça e náusea são causadas por estresse, considere participar de atividades para aliviar o estresse, como passear ou ouvir música calma.
- Se você suspeitar que está desidratado ou com pouco açúcar no sangue, faça uma pausa para beber ou comer alguma coisa.
Os analgésicos de venda livre, como o ibuprofeno ou o acetaminofeno, podem ajudar a aliviar a dor de cabeça. A aspirina pode ser muito dura no estômago e pode causar dores de estômago.
Como você pode evitar dor de cabeça e náusea?
Embora alguns casos de dor de cabeça e náusea sejam difíceis de prevenir, você pode tomar medidas para diminuir suas chances de experimentá-los. Por exemplo:
- Durma o suficiente.
- Mantenha-se bem hidratado.
- Coma uma dieta bem equilibrada.
- Evite consumir muita cafeína ou álcool.
- Reduza suas chances de contrair gripe e resfriado lavando as mãos regularmente.
- Reduza o risco de ferimentos na cabeça usando cinto de segurança enquanto viaja em veículos a motor e capacete de proteção ao andar de bicicleta ou participar de esportes de contato.
- Identifique e evite os gatilhos da enxaqueca.
Para identificar os gatilhos da enxaqueca, considere manter um diário no qual anote suas atividades e sintomas diários. Isso pode ajudá-lo a aprender quais alimentos, atividades ou condições ambientais desencadeiam seus sintomas.
Ao evitar gatilhos conhecidos, você poderá evitar episódios futuros.
