Entendendo a impotência
A impotência ocorre quando você é incapaz de atingir uma ereção, manter uma ereção ou ejacular de forma consistente. É usado de forma intercambiável com disfunção erétil (DE). Vários fatores podem contribuir para a condição, incluindo distúrbios emocionais e físicos.
Segundo a Urology Care Foundation, estima-se que 30 milhões de americanos tenham DE. O risco de impotência aumenta com a idade.
Um estudo de 2007 publicado no American Journal of Medicine observou que o risco de impotência aumenta com a idade. É ainda mais alto em homens que também foram diagnosticados com um ou mais fatores de risco cardiovascular.
A impotência geralmente afeta negativamente a sua vida sexual e pode causar depressão, estresse adicional e baixa auto-estima.
Compreender as causas potenciais mais comuns pode ajudar a identificar por que você pode estar enfrentando a doença.
1. Doenças endócrinas
O sistema endócrino do corpo produz hormônios que regulam o metabolismo, a função sexual, a reprodução, o humor e muito mais.
O diabetes é um exemplo de uma doença endócrina que pode causar impotência. O diabetes afeta a capacidade do corpo de usar o hormônio insulina.
Uma das complicações associadas ao diabetes crônico é o dano nos nervos. Isso afeta as sensações do pênis. Outras complicações associadas ao diabetes incluem fluxo sanguíneo prejudicado e níveis hormonais. Ambos esses fatores podem contribuir para a impotência.
2. Distúrbios neurológicos e nervosos
Várias condições neurológicas podem aumentar o risco de impotência. As condições nervosas afetam a capacidade do cérebro de se comunicar com o sistema reprodutivo. Isso pode impedir que você alcance uma ereção.
Os distúrbios neurológicos associados à impotência incluem:
- doença de Alzheimer
- Mal de Parkinson
- tumores cerebrais ou da coluna vertebral
- esclerose múltipla (EM)
- derrame
- epilepsia do lobo temporal
Se você fez uma cirurgia de próstata, também pode sofrer danos nos nervos, resultando em impotência.
Os ciclistas de longa distância podem experimentar impotência temporária. Pressão repetida nas nádegas e órgãos genitais pode afetar a função dos nervos.
3. Tomar medicamentos
Tomar certos medicamentos pode afetar o fluxo sanguíneo, o que pode levar à DE. Você nunca deve parar de tomar um medicamento sem a permissão do seu médico, mesmo que se saiba que causa impotência.
Exemplos de medicamentos conhecidos por causar impotência incluem:
- bloqueadores alfa-adrenérgicos, incluindo tamsulosina (Flomax)
- betabloqueadores, como carvedilol (Coreg) e metoprolol (Lopressor)
- medicamentos quimioterápicos para câncer, como cimetidina (Tagamet)
- depressores do sistema nervoso central (SNC), como alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) e codeína
- Estimulantes do SNC, como cocaína e anfetaminas
- diuréticos, como furosemida (Lasix) e espironolactona (aldactona)
- inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs), como fluoxetina (Prozac) e paroxetina (Paxil)
- hormonas sintéticas, incluindo leuprolide (Eligard)
4. Condições relacionadas ao coração
Condições que afetam o coração e sua capacidade de bombear bem o sangue podem causar impotência. Sem fluxo sanguíneo suficiente para o pênis, você não pode conseguir uma ereção.
A aterosclerose, uma condição que causa obstrução dos vasos sanguíneos, pode causar impotência. Colesterol alto e hipertensão também estão associados a riscos aumentados de impotência.
5. Fatores de estilo de vida e distúrbios emocionais
Para conseguir uma ereção, você deve primeiro passar pelo que é conhecido como fase de excitação. Essa fase pode ser uma resposta emocional. Se você tiver um distúrbio emocional, isso afetará sua capacidade de ficar sexualmente excitado.
Depressão e ansiedade estão associadas ao aumento do risco de impotência. Depressão é um sentimento de tristeza, perda de esperança ou desamparo. Fadiga relacionada à depressão também pode causar impotência.
Ansiedade de desempenho também pode causar impotência. Se você não foi capaz de alcançar uma ereção no passado, pode ter medo de não conseguir obter uma ereção no futuro.
Você também pode achar que não pode conseguir uma ereção com um determinado parceiro. Se você foi diagnosticado com TA relacionado à ansiedade de desempenho, pode conseguir ereções completas ao se masturbar ou dormir, mas não consegue manter uma ereção durante a relação sexual.
O abuso de drogas como cocaína e anfetaminas também pode causar impotência. O abuso de álcool e o alcoolismo também podem afetar sua capacidade de obter ou manter uma ereção. Consulte o seu médico se você suspeitar que possa ter um problema de abuso de substâncias.
Tratamento
Os tratamentos estão disponíveis para impotência, incluindo intervenções médicas, remédios naturais e mudanças no estilo de vida.
Intervenções médicas
Há uma variedade de intervenções médicas que podem ser usadas para tratar a impotência. Os tratamentos prescritos para impotência incluem:
- alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), disponível como injeção ou como supositório
- avanafil (Stendra)
- sildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Staxyn, Levitra)
- terapia de reposição de testosterona (TRT)
Você também pode considerar a cirurgia vascular (para melhorar o fluxo sanguíneo no pênis) ou a cirurgia de implante peniano.
Remédios naturais
Se você deseja evitar medicamentos prescritos, há uma variedade de remédios naturais conhecidos para ajudar a tratar a impotência. Antes de usar remédios naturais, consulte seu médico primeiro.
Alguns remédios alternativos para a impotência incluem:
- acupuntura
- Ginseng vermelho coreano, também conhecido como Panax ginseng
- Suco de romã
- yohimbe
Compre suplementos coreanos de ginseng vermelho ou Panax, suco de romã e suplementos de ioimba.
Bombas de pênis
As bombas de pênis são outra opção se você estiver procurando por tratamentos não invasivos e sem drogas. Eles podem ser mais eficazes se você tiver disfunção erétil moderada.
Mudancas de estilo de vida
Se sua impotência tem uma causa física ou emocional, há muitos casos em que as mudanças no estilo de vida podem reduzir os problemas com DE.
De acordo com a Clínica Mayo, essas mudanças de estilo de vida e comportamentais incluem:
- fumando e bebendo menos
- fortalecendo a comunicação em um relacionamento romântico
- exercitar mais e seguir uma dieta saudável
- reduzindo a ansiedade
Você também pode considerar aconselhamento para tratar de possíveis causas psicológicas.
Prevenção
A impotência tem uma variedade de causas. No entanto, ainda existem medidas que você pode tomar para ajudar a evitá-lo.
Os possíveis métodos de prevenção incluem:
- participar de exercícios físicos, o que diminui o risco de impotência
- evitar fumar, drogas ou abuso de álcool
- dormindo o suficiente
- seguindo uma dieta saudável
- reduzindo o estresse, ansiedade e depressão
Outlook
A impotência pode mudar sua vida e afetar sua auto-estima.
Embora a disfunção erétil possa ter um efeito negativo em sua vida sexual, é uma condição tratável. Existem muitas intervenções que podem ajudá-lo a recuperar sua função sexual, incluindo remédios naturais, medicamentos e mudanças de estilo de vida.
Como a impotência pode sinalizar um problema de saúde subjacente, marque uma consulta com seu médico se ele se tornar um problema consistente, mesmo que você pense que é apenas estresse.
