Dor abdominal na gravidez
A dor abdominal durante a gravidez não é incomum, mas pode ser assustadora. A dor pode ser aguda e esfaqueada, ou maçante e dolorido.
Pode ser um desafio determinar se sua dor é grave ou leve. É importante saber o que é normal e quando ligar para o seu médico.
Dor de gás na gravidez
O gás pode causar dor abdominal excruciante. Pode permanecer em uma área ou viajar por toda a barriga, costas e peito.
Segundo a Clínica Mayo, as mulheres experimentam mais gases durante a gravidez devido ao aumento da progesterona. A progesterona faz com que os músculos intestinais relaxem e prolonga o tempo que os alimentos levam para atravessar os intestinos. O alimento permanece no cólon por mais tempo, o que permite que mais gás se desenvolva.
À medida que a gravidez avança, o útero aumentado exerce uma pressão extra sobre os órgãos, o que pode retardar ainda mais a digestão e permitir a acumulação de gases.
Tratamento
Se a dor abdominal é causada por gases, ela deve responder às mudanças no estilo de vida. Tente fazer várias refeições pequenas ao longo do dia e beber muita água.
O exercício também pode ajudar a digestão. Identifique os alimentos que acionam os gases e os evitam. Alimentos fritos e gordurosos, bem como feijão e couve, são os culpados comuns. Evite todas as bebidas carbonatadas também.
Muitas mulheres descartam a dor abdominal durante a gravidez como gás, mas há outras razões benignas para que a dor ocorra.
Dor ligamentar redonda
Existem dois grandes ligamentos redondos que correm do útero através da virilha. Esses ligamentos suportam o útero. À medida que o útero se estende para acomodar seu bebê em crescimento, o mesmo ocorre com os ligamentos.
Isso pode causar dor aguda ou sem brilho no abdômen, quadris ou virilha. Mudar de posição, espirrar ou tossir pode provocar dor no ligamento redondo. Isso geralmente ocorre na última metade da gravidez.
Tratamento
Para reduzir ou eliminar a dor do ligamento redondo, pratique levantar-se lentamente se estiver sentado ou deitado. Se você sentir um espirro ou tosse chegando, dobre e flexione os quadris. Isso pode ajudar a reduzir a pressão sobre os ligamentos.
O alongamento diário também é um método eficaz para reduzir a dor no ligamento redondo.
Constipação
A constipação é uma queixa comum entre mulheres grávidas. Hormônios flutuantes, dieta com poucos líquidos ou fibras, falta de exercício, pílulas de ferro ou ansiedade geral podem levar à constipação. A constipação pode causar dor intensa. É muitas vezes descrito como cólicas ou dor aguda e aguda.
Tratamento
Tente aumentar a quantidade de fibra em sua dieta. O aumento de líquidos também pode ajudar. As mulheres grávidas devem beber pelo menos 8 a 10 copos de água por dia. Converse com seu médico antes de tomar um amaciador de fezes. Alguns amaciadores de fezes não são recomendados durante a gravidez.
Contrações de Braxton-Hicks
Essas contrações "práticas" ou "falsas" ocorrem quando os músculos uterinos se contraem por até dois minutos. As contrações não são trabalhosas e são irregulares e imprevisíveis. Eles podem causar dor e pressão desconfortável, mas são uma parte normal da gravidez.
As contrações de Braxton-Hicks geralmente ocorrem no terceiro trimestre de gravidez. Ao contrário das contrações de parto, essas contrações não ficam progressivamente mais dolorosas ou mais frequentes ao longo do tempo.
Síndrome HELLP
A síndrome HELLP é um acrônimo para suas três partes principais: hemólise, enzimas hepáticas elevadas e plaquetas baixas. É uma complicação potencialmente fatal da gravidez.
Não está claro o que causa o HELLP, mas algumas mulheres desenvolvem a condição após receberem um diagnóstico de pré-eclâmpsia. De acordo com a Fundação Preeclampsia, das 5 a 8% das mulheres nos Estados Unidos que desenvolvem pré-eclâmpsia, estima-se que 15% desenvolvam o HELLP.
Mulheres sem pré-eclâmpsia também podem adquirir essa síndrome. HELLP é mais comum em gestações pela primeira vez.
A dor abdominal no quadrante superior direito é um sintoma do HELLP. Outros sintomas incluem:
- dor de cabeça
- fadiga e mal-estar
- nausea e vomito
- visão embaçada
- pressão alta
- edema (inchaço)
- sangrando
Se você tiver dor abdominal acompanhada por algum desses sintomas adicionais do HELLP, procure orientação médica imediatamente. Podem ocorrer complicações perigosas ou até a morte se o HELLP não for tratado imediatamente.
Outras razões de preocupação
A dor abdominal durante a gravidez também pode ser um sinal de outras condições mais graves. Esses incluem:
- aborto espontâneo
- Gravidez ectópica
- descolamento da placenta
- pré-eclâmpsia
Essas condições requerem atenção médica imediata.
Condições não diretamente relacionadas à gravidez também podem causar dor abdominal. Esses incluem:
- pedras nos rins
- infecções do trato urinário (ITU)
- cálculos biliares
- pancreatite
- apendicite
- obstrução intestinal
- alergias ou sensibilidades alimentares
- úlcera péptica
- um vírus estomacal
Ligue para o seu médico imediatamente se sua dor for acompanhada de uma das seguintes situações:
- febre ou calafrios
- sangramento vaginal ou manchas
- corrimento vaginal
- contrações repetitivas
- náusea ou vômito
- tontura
- dor ou queimação durante ou após a micção
Ao considerar se a dor abdominal é um gás ou algo mais sério, lembre-se de todas essas informações. Embora às vezes seja intensa, a dor gasosa geralmente se resolve em um curto período de tempo. Muitas vezes é aliviado quando você arrota ou passa gasolina.
Você pode conectar um episódio a algo que comeu ou a um período de estresse. O gás não é acompanhado por febre, vômito, sangramento ou outros sintomas graves. As dores de gás não ficam mais longas, mais fortes e mais próximas ao longo do tempo. Provavelmente é parto prematuro.
Em caso de dúvida, ligue para o seu médico ou procure tratamento no seu centro de parto. É sempre melhor errar por precaução.
