Visão geral
A popularidade da cúrcuma aumentou na comunidade natural de saúde. A especiaria também está se destacando na medicina tradicional.
De acordo com vários estudos, açafrão pode ser um poderoso remédio natural para tratar os sintomas da psoríase da pele.
A psoríase causa a formação de células da pele. Esse acúmulo na pele resulta em uma variedade de sintomas leves a graves, como:
- manchas escamosas vermelhas
- pele seca e gretada
- pele sangrando
- comichão na pele
- queima de pele
- articulações inchadas e rigidez
Os sintomas podem ser constantes ou podem ir e vir.
Tratamentos tradicionais para psoríase
O tratamento geralmente visa retardar o crescimento das células da pele e reduzir escalas na pele. As opções de tratamento incluem:
- corticosteróides tópicos
- versões sintéticas da vitamina D, também conhecidas como análogos
- retinóides tópicos
- antralina (Dritho-Scalp)
- inibidores da calcineurina
- ácido salicílico
- sabão de alcatrão
- terapia de luz
- outras drogas poderosas que alteram o sistema imunológico, como produtos biológicos
Muitos desses tratamentos podem causar irritação grave à pele e outros efeitos colaterais. Eles também não são recomendados para mulheres grávidas ou amamentando.
Como resultado, algumas pessoas com psoríase estão recorrendo a remédios naturais, como açafrão, para alívio.
Açafrão e curcumina
Açafrão é um parente de gengibre. É mais conhecido por adicionar sabor apimentado e cor amarela a caril e mostarda.
A cúrcuma também tem sido usada como tempero de cura há séculos. É popular na medicina chinesa e ayurvédica. Pensa-se que a cúrcuma possui poderosas capacidades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar os sintomas da psoríase.
A curcumina é o ingrediente ativo da açafrão. Pensa-se que seja responsável por grande parte das capacidades de cura do açafrão.
O que a pesquisa diz
Pesquisas sobre o uso de açafrão no tratamento da psoríase são encorajadoras.
Gel de curcumina
De acordo com um estudo observacional de prova de conceito publicado no Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications, o gel de curcumina pode ajudar a aliviar a psoríase quando combinado com:
- esteróides tópicos
- antibióticos
- prevenção de alérgenos
- evitar produtos lácteos se você é intolerante à lactose
Após 16 semanas, 72% dos participantes do estudo não estavam mais exibindo sintomas de psoríase.
Microemulgel de curcumina
Um ensaio clínico controlado por placebo, duplo-cego, de 34 pessoas com psoríase em placas também teve resultados positivos. Esses participantes foram tratados com um microemulgel de curcumina, uma versão tópica especial de curcumina.
Os resultados, publicados no Iranian Journal of Pharmaceutical Research, mostraram que o microemulgel foi bem tolerado.
Quando comparados aos que receberam o placebo, os participantes mostraram melhora nos sintomas como vermelhidão, espessura e descamação. Eles também relataram uma melhoria na qualidade de vida.
Curcumina oral
O European Journal of Dermatology publicou um pequeno estudo sobre os efeitos da curcumina oral combinada à terapia com luz visível.
Os resultados mostraram que a combinação pode ser mais segura do que os tratamentos tradicionais para pessoas com psoríase em placas moderada a grave.
Como usar açafrão
Pode ser difícil encontrar açafrão fresco, mas você pode localizá-lo na loja de saúde natural local. Açafrão moído pode ser adicionado a alimentos como sopas, caril e ensopados. Para usar, adicione cerca de uma colher de chá por receita.
Suplementos e chás também estão disponíveis, mas devem ser comprados de uma fonte respeitável.
Se você estiver experimentando pó de açafrão ou suplementos, não deixe de levar pimenta do reino também. Pimenta preta melhora a absorção de curcumina no corpo.
Faça chá de açafrão
Para fazer chá de açafrão:
- Adicione 1 colher de chá de açafrão moído a 4 xícaras de água e deixe ferver.
- Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.
- Coe a mistura e adicione mel ou limão a gosto.
Loja: Compre mel e limão.
Faça uma pasta de açafrão
Para usar açafrão por via tópica, você precisará fazer uma pasta:
- Use uma parte de açafrão em pó para duas partes de água.
- Misture os ingredientes em uma panela e cozinhe até formar uma pasta grossa.
- Deixe esfriar e guarde na geladeira.
Se você quiser experimentar açafrão, converse com seu médico ou profissional de saúde natural. Eles podem fornecer orientações que levam em consideração seu histórico de saúde pessoal.
Dosagens e precauções de açafrão
Açafrão é geralmente bem tolerado. Efeitos colaterais como náusea, tontura e diarréia são raros e geralmente leves.
Você deve ter cuidado ao tomar açafrão com suplementos de ferro ou medicamentos e ervas que alteram o açúcar no sangue ou reduzem a coagulação do sangue.
Dosagens de até 4.000 miligramas (mg) por dia foram usadas em ensaios clínicos. Doses mais altas aumentam o risco de efeitos colaterais.
Antes de usar açafrão para tratar a psoríase ou qualquer condição médica, converse com sua equipe de saúde para determinar se é seguro para você. Eles também podem determinar se entrará em conflito com outros medicamentos que você toma atualmente e determinar a melhor forma de dosagem e preparação.
Esperança para melhorar a qualidade de vida
Embora sejam necessários mais estudos, há potencial para futuros tratamentos de açafrão que podem ser mais seguros do que alguns dos tratamentos de psoríase comumente usados. Novas pesquisas oferecem esperança às pessoas com psoríase de que uma melhor qualidade de vida esteja no horizonte.
