Colite Ulcerosa E Dicas De Namoro

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Gerenciando um primeiro encontro com colite ulcerosa

Vamos ser sinceros: as primeiras datas podem ser difíceis. Adicione inchaço, dor de estômago e surtos repentinos de sangramento e diarréia que vêm com colite ulcerativa (UC), e é o suficiente para fazer você querer esquecer a gostosa vizinha e ficar em casa.

A UC costuma ocorrer no meio dos anos de namoro: de acordo com a Fundação Crohn e Colitis da América, a maioria das pessoas é diagnosticada entre 15 e 35 anos de idade. Mas o fato de você ter UC não significa que não pode aproveitar o tempo com amigos ou dar uma chance ao romance.

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Escolha uma boa localização

Escolha um lugar que você conheça bem ou examine a situação do banheiro antes do tempo, se estiver indo para um lugar novo. O jantar e o filme geralmente são uma aposta segura, mas evite bares lotados, onde pode haver longas filas para os banheiros. Você pode desistir de uma tarde de caminhadas, ciclismo ou caiaque e experimentar um museu ou parque temático.

Sinta-se a vontade

Faça o que puder para aliviar o nervosismo, principalmente se o estresse ou os nervos parecerem piorar seus sintomas. Use algo em que se sinta bem e confiante e dê tempo para se preparar.

E, claro, esteja preparado para emergências. Enfie lenços, um par extra de roupas íntimas e quaisquer medicamentos em sua bolsa ou bolsa - apenas por precaução.

Coma conscientemente

A UC afeta a todos de maneira diferente, por isso é importante saber quais alimentos, se houver, desencadeiam seus sintomas. Cafeína, bebidas carbonatadas, álcool e alimentos ricos em fibras ou gorduras podem causar problemas.

Planeje o que comerá antes da data. Isso pode ajudar a evitar um ataque precoce surpresa. Além disso, planeje com antecedência o que comerá durante a data. Muitos restaurantes incluem seus menus online, o que pode aliviar um pouco a pressão na hora de pedir sua refeição.

Saiba mais: Alimentos a evitar quando você tem UC »

Esteja aberto, apenas se você quiser estar aberto

Mesmo que você não esteja se sentindo bem durante a data, não deve se sentir pressionado a melhorar sua condição. Você é mais do que uma pessoa com UC.

Decida ter uma vida

Ter colite ulcerosa pode ser irritante, frustrante e até restritivo às vezes. Mas não precisa controlar sua vida inteira ou sua vida de namoro. Muitas pessoas vivem uma vida produtiva e feliz com a condição - e muitas estão namorando ou casando também!