O que é óleo de rosa mosqueta?
Rosehips são o fruto de uma roseira. Quando as rosas morrem e são deixadas no mato, elas deixam para trás frutos esféricos de cor laranja avermelhada brilhante. Pensa-se que os pequenos frutos comestíveis tenham um poderoso efeito medicinal.
Todas as rosas produzem roseira brava, mas certas variedades como Rosa rugose e Rosa canina são melhores no trabalho. Ao selecionar o óleo de rosa mosqueta, escolha um produto de um fabricante conhecido para garantir que o produto esteja protegido contra pesticidas.
Se você tiver roseiras no quintal, considere deixar algumas delas sem poda. Colha as roseira brava e abra-as para examinar a fruta. Você pode até usar um punhado para preparar uma xícara de chá ou fazer seu próprio óleo de rosa mosqueta.
Como funciona o óleo de rosa mosqueta?
O óleo de rosa mosqueta contém vitamina C e vitamina A. Ele também contém ácidos graxos essenciais, como:
- Ácido oleico
- Ácido palmítico
- ácido linoleico
- ácido gama-linolênico
O óleo de rosa mosqueta também é uma boa fonte de vitamina F, um ácido graxo feito de ácido linoléico e ácido alfa-linoléico.
O óleo de rosa mosqueta é um medicamento alternativo e complementar, portanto, não existem muitos estudos comprovando sua eficácia. As evidências anedóticas apóiam seu valor como um produto seguro para o cuidado da pele.
Benefícios do óleo de rosa mosqueta
As roseiras bravas são usadas há séculos, desde os dias de Hipócrates. Continue lendo para saber mais sobre os vários benefícios do óleo de rosa mosqueta.
Óleo de Rosa Mosqueta e vitamina C
Rosehips são pensados para ter mais vitamina C do que uma laranja ou limão. A vitamina C tem propriedades antioxidantes. Pesquisas mostram que a vitamina C pode ajudar a reduzir os danos causados pela luz ultravioleta causados pelos radicais livres. A vitamina C também suporta a produção de colágeno, o que ajuda a reduzir as rugas. Finalmente, a vitamina C pode aumentar a cicatrização de feridas e ajudar a prevenir a pele seca.
Quando a Grã-Bretanha não conseguiu importar frutas cítricas durante a Segunda Guerra Mundial, o governo incentivou as pessoas a coletar roseira brava. Os roseira brava foram transformados em xarope que depois foi distribuído às pessoas como fonte de vitamina C e outros nutrientes.
Ao escolher o óleo de rosa mosqueta para cuidar da pele, lembre-se de que alguma vitamina C pode ser perdida durante o processo de extração do óleo. A vitamina C também é solúvel em água e não armazena bem. Isso dificulta o conhecimento exato da quantidade de vitamina C nos produtos de cuidados com a pele de rosa mosqueta.
Alguns fabricantes adicionam vitamina C às suas formulações de óleo de rosa mosqueta. Você ainda está recebendo os benefícios da vitamina C para a sua pele, mas pode não estar recebendo todos os benefícios diretamente das roseira brava.
Outros benefícios da pele
O óleo de rosa mosqueta contém vitamina A, que pode beneficiar sua pele:
- reduzindo e revertendo os danos causados pelo sol
- redução de rugas
- reduzindo a hiperpigmentação
- tratamento de acne leve a moderada
Há evidências anedóticas de que o óleo de rosa mosqueta reduz a aparência de cicatrizes e estrias. Mas não há evidências científicas para apoiar a alegação. Pode ser devido ao teor de vitamina A, vitamina C e ácidos graxos do óleo.
Alívio da osteoartrite
O óleo de rosa mosqueta é um remédio popular para artrite e dores nas articulações. Uma revisão de estudos de 2008 mostrou que o pó de rosa mosqueta reduzia a dor da osteoartrite melhor que o placebo, sem efeitos colaterais adversos.
Osteoartrite é um tipo de artrite. Ocorre quando a cartilagem nas extremidades dos ossos se desgasta. Os resultados positivos do óleo de rosa mosqueta podem ser devidos aos polifenóis e antocianinas presentes no óleo, que são pensados para reduzir a inflamação e a dor nas articulações.
Os benefícios anti-inflamatórios do óleo de rosa mosqueta podem torná-lo uma boa opção para pessoas que não podem tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) ou outros medicamentos para a dor.
Embora o pó de rosa mosqueta tenha sido o foco da revisão de ensaios clínicos, os resultados apóiam as propriedades potenciais de alívio da dor dos mosquitos também sob outras formas.
Fonte de licopeno
Um estudo de 2003 descobriu que as roseira brava são uma grande fonte de licopeno. O licopeno é um antioxidante que ajuda a proteger a pele dos radicais livres que danificam a pele. Uma revisão de 2018 de quatro estudos descobriu que produtos ricos em licopeno podem ajudar a proteger a pele do sol.
Redução de estresse
O óleo de rosa mosqueta tem um aroma intoxicante e é usado na aromaterapia. De acordo com um estudo de 2009, a inalação de óleo de rosa mosqueta reduziu as respostas autonômicas, como pressão arterial sistólica, saturação de oxigênio no sangue e frequência respiratória. Além disso, os participantes estavam mais calmos e relaxados do que os do grupo controle.
Efeitos colaterais do óleo de rosa mosqueta
Os efeitos colaterais do óleo de rosa mosqueta tópico são raros, embora seja possível uma reação alérgica. Os sintomas da reação alérgica podem ser leves ou graves e podem incluir:
- erupção cutânea ou urticária
- dificuldade para respirar
- ritmo cardíaco rápido
- tontura
- congestionamento
- Olhos lacrimejantes pruriginosos
- chiado
- desconforto no peito
- anafilaxia
Para limitar o risco de reação alérgica, faça um teste de adesivo na pele antes de usar. Comece aplicando óleo de rosa mosqueta no pulso, cotovelo ou linha da mandíbula. Em seguida, cubra a área e deixe o óleo em sua pele por 24 horas. Se não ocorrer erupção cutânea, é menos provável que você seja alérgico.
Se sentir irritação, enxágue abundantemente e não use novamente. Se a irritação for intensa, chame seu médico.
Fatores de risco do óleo de rosa mosqueta
O óleo de rosa mosqueta é geralmente considerado seguro quando usado topicamente por um curto período de tempo, sob a supervisão do seu médico ou profissional de saúde natural. Não é recomendado para uso interno.
O óleo de rosa mosqueta não é bem estudado ou recomendado para uso por crianças, mulheres grávidas ou mulheres que amamentam.
Em alguns casos, a vitamina C não é boa para você. Não está claro quanta vitamina C há no óleo de rosa mosqueta ou quanto é absorvido pela pele. Como resultado, se você tiver alguma das seguintes condições, não use óleo de rosa mosqueta sem a aprovação do seu médico:
- diabetes: vitamina C pode afetar o controle do diabetes
- pedras nos rins: grandes quantidades de vitamina C podem aumentar o risco de pedras nos rins
- anemia: a vitamina C pode afetar a maneira como seu corpo absorve o ferro
Roseiras sob qualquer forma podem aumentar seu risco de sangramento. Pare de usar duas semanas antes da cirurgia ou se você tomar medicamentos para coagulação do sangue.
Como usar o óleo de rosa mosqueta
O óleo de rosa mosqueta é mais usado topicamente. A vitamina E pode ser adicionada como conservante natural.
O óleo de rosa mosqueta deve ser armazenado em uma garrafa de vidro escuro para evitar a exposição à luz. A maioria das marcas precisa de refrigeração para evitar deterioração.
Não há recomendações de dosagem estabelecidas para o óleo de rosa mosqueta. Uma diretriz geral é aplicá-lo duas vezes ao dia como hidratante. Você também pode aplicá-lo diretamente em áreas secas da pele, cicatrizes e estrias.
Consulte o seu médico ou um profissional de saúde natural para obter conselhos de dosagem para tratar feridas ou problemas de pele, como eczema.
Para a aromaterapia, misture algumas gotas de óleo essencial com cerca de 30 gramas de óleo de rosa mosqueta e aplique topicamente. O óleo de rosa mosqueta é frequentemente usado como um óleo transportador de óleos essenciais.
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Você deve usar óleo de rosa mosqueta?
O óleo de rosa mosqueta é um óleo natural e nutritivo, com potenciais benefícios para a pele e alívio do estresse. Mais pesquisas são necessárias para determinar seus benefícios para a dor e outros benefícios à saúde, mas os resultados até agora são animadores.
Antes de usar o óleo de rosa mosqueta para tratar uma condição como eczema ou osteoartrite, fale com seu médico. Eles podem ajudá-lo a determinar se o óleo de rosa mosqueta é ideal para você.
