Aloe vera e refluxo ácido
Aloe vera é uma planta suculenta frequentemente encontrada em climas tropicais. Seu uso foi registrado desde os tempos egípcios. Aloe tem sido usado topicamente e por via oral.
Seus extratos são frequentemente usados em cosméticos e podem ser encontrados em tudo, de fragrâncias a hidratantes.
O gel de aloe vera é encontrado quando você abre as folhas. É amplamente reconhecido como um remédio caseiro para pequenos arranhões e queimaduras.
Algumas pessoas acreditam que o suco da planta aloe vera pode ter um efeito calmante semelhante para pessoas com refluxo ácido. Sucos de aloe são encontrados no látex de aloe. Isso é derivado do revestimento interno das folhas da planta.
Benefícios do suco de aloe vera
Prós
- Aloe vera tem propriedades anti-inflamatórias.
- O suco é carregado com vitaminas, minerais e aminoácidos.
- O suco de aloe vera pode aumentar a digestão e remover toxinas do corpo.
Aloe vera tem propriedades anti-inflamatórias. É por isso que costuma ser usado para tratar queimaduras solares ou outras irritações menores.
O suco é carregado com vitaminas, minerais e aminoácidos. Por esse motivo, diz-se que o suco desintoxica o corpo quando tomado internamente. Pode aumentar a digestão e eliminar o desperdício.
O suco de aloe vera também pode ajudar:
- menor colesterol
- reduzir os níveis de açúcar no sangue
- promover o crescimento do cabelo
- rejuvenescer a pele
O que a pesquisa diz
Pesquisas recentes sugerem que o suco de aloe vera descolorado e purificado pode ser um tratamento seguro e eficaz para reduzir os sintomas de refluxo.
O estudo de 2015 descobriu que o suco reduziu efetivamente os sintomas do refluxo ácido, bem como certos medicamentos tradicionais, sem efeitos colaterais relatados. Em alguns casos, o suco foi mais eficaz que os medicamentos tradicionais.
Os pesquisadores concluíram que o aloe vera pode funcionar reduzindo a produção de ácido e agindo como um agente anti-inflamatório.
Riscos e avisos
Contras
- Certas formas de suco de aloe vera podem causar diarréia.
- O suco pode amplificar os efeitos da medicação para diabetes. Isso pode levar à hipoglicemia.
- Beber suco de aloe vera pode induzir um aborto espontâneo.
A maioria das pessoas pode ingerir suco de aloe vera descolorado e purificado sem sofrer efeitos colaterais. Outras formas de suco de aloe vera podem não ser tão bem toleradas pelo seu corpo.
Por exemplo, o suco de aloe vera não descolorado pode causar diarréia. Isso ocorre porque o suco contém antraquinona, que é um laxante potente. Estudos em animais mostram que as antraquinonas são um irritante intestinal. Este irritante pode levar a cânceres ou tumores intestinais.
Pessoas com diabetes não devem tomar suco de aloe vera sem consultar o médico. O suco pode amplificar os efeitos da medicação para diabetes. Isso pode levar à hipoglicemia.
Mulheres grávidas não devem tomar suco de aloe vera. O suco pode induzir aborto.
Você não deve tomar suco de aloe vera se estiver tomando diuréticos ou laxantes.
Outras opções de tratamento com refluxo ácido
Tradicionalmente, o refluxo ácido é tratado com medicamentos de venda livre (OTC) que bloqueiam o ácido estomacal ou reduzem a quantidade de ácido que seu estômago produzirá.
As opções OTC incluem:
- antiácidos, como Tums
- Bloqueadores do receptor H2, como a famotidina (Pepcid)
- inibidores da bomba de prótons, como omeprazol (Prilosec)
Em alguns casos graves, o refluxo ácido pode ser tratado com cirurgia.
O que você pode fazer agora
Se você estiver interessado em adicionar suco de aloe vera ao seu regime de tratamento de refluxo ácido, converse com seu médico. Eles podem ajudá-lo a decidir se este é o melhor tratamento para você.
Se você decidir tentar este tratamento, lembre-se:
- Apenas suco de aloe vera descolorado e purificado é recomendado para consumo.
- Você deve começar com uma dose de duas colheres de sopa por dia para determinar se causa algum efeito colateral adverso.
- Se você estiver grávida ou estiver pensando em engravidar, interrompa o uso.
