Visão geral
Falta de ar pode ser um sinal precoce de fibrose pulmonar idiopática (FPI), uma doença pulmonar rara e grave que geralmente afeta adultos de meia-idade a idosos entre 50 e 70 anos. Infelizmente, a falta de ar também pode ser um sintoma de outras condições crônicas como doenças cardíacas, asma e DPOC.
Com a FPI, os pequenos sacos de ar nos pulmões chamados alvéolos tornam-se espessos e rígidos ou com cicatrizes. Isso também significa que seus pulmões têm dificuldade em mover oxigênio para a corrente sanguínea e para seus órgãos. As cicatrizes nos pulmões geralmente pioram com o passar do tempo. A respiração e a liberação de oxigênio, como resultado, tornam-se cada vez mais prejudicadas.
Não há cura para a FPI. O curso da doença varia muito entre os indivíduos. Algumas pessoas têm um agravamento rápido, algumas têm episódios de agravamento intermitente, algumas têm uma progressão lenta e outras permanecem estáveis por anos. Embora os especialistas concordem que o tempo médio de sobrevivência em indivíduos com FPI é tipicamente de três a cinco anos após o diagnóstico, aqueles com doença estável podem viver muito mais tempo. A insuficiência respiratória é a causa mais comum de morte na FPI, mas outras causas podem incluir:
- hipertensão pulmonar
- insuficiência cardíaca
- embolia pulmonar
- pneumonia
- câncer de pulmão
Falta de ar
Um dos primeiros sinais de FPI é a falta de ar. Você pode notar que está sem fôlego enquanto caminha pela rua ou sobe as escadas. Você pode ter dificuldade em respirar enquanto realiza outras tarefas físicas e precisa fazer pausas para concluí-las. Isso acontece porque a FPI causa endurecimento ou espessamento e cicatrização nos pulmões. À medida que seus pulmões ficam mais rígidos, é mais difícil para eles inflar e eles não conseguem reter tanto ar.
Falta de ar também é chamada de dispnéia. Nos estágios posteriores da doença, a falta de ar pode dificultar a conversa ao telefone, comer ou até respirar fundo enquanto estiver em repouso.
Outros sintomas
A tosse é outro sintoma precoce da FPI. Essa tosse geralmente é seca e não traz catarro ou muco.
Outros sintomas da doença, podem incluir:
- sons respiratórios anormais (crepitações)
- baqueteamento dos dedos das mãos ou dos pés
- fadiga
- dores musculares e articulares
- perda de peso inexplicável
Especialistas concordam que o curso da IPF pode ser imprevisível.
Quando consultar seu médico
Se você estiver com falta de ar ou tiver algum outro sinal de FPI, marque uma consulta com seu médico para fazer um exame físico. Eles podem encaminhá-lo a um pneumologista - um especialista em pulmão que pode avaliar raios-X, testes respiratórios, exames cardíacos, biópsias e testes de nível de oxigênio no sangue.
Você pode responder às seguintes perguntas antes da sua consulta, para poder dar uma melhor visão do seu histórico médico:
- Quais são os seus sintomas? Quando eles começaram?
- Qual é a sua ocupação atual ou anterior?
- Você tem outras condições médicas?
- Quais medicamentos e / ou suplementos você está tomando atualmente?
- Voce fuma? Se sim, com que frequência e por quantos anos?
- Você conhece familiares que tiveram doença pulmonar crônica ou FPI especificamente?
- Há mais alguma coisa que você acha que seu médico deve saber sobre sua saúde?
Outlook e autogerenciamento
Falta de ar pode ser um sinal precoce de que você tem FPI. Se você estiver sentindo esse sintoma, vá ao seu médico para um exame físico e avaliação. Obter um diagnóstico preciso o mais rápido possível pode ajudá-lo a obter tratamentos que podem retardar o progresso da doença e melhorar sua qualidade de vida.
Se você for diagnosticado, há algumas coisas que você pode fazer para se sentir melhor:
- Se você fuma, pare. Fumar é prejudicial aos pulmões. Seu médico pode lhe dar suporte para ajudá-lo a parar de fumar ou você pode iniciar seu plano de abandono hoje em CDC.gov.
- Coma uma dieta saudavel. Quando a respiração é difícil, você pode não sentir vontade de comer, o que pode causar a perda de peso. Adicione frutas, legumes, grãos integrais, laticínios com pouca ou sem gordura e carnes magras à sua rotina diária. Coma refeições menores e mais frequentes.
- Exercício. Embora você possa se preocupar com falta de ar, mover o corpo pode realmente ajudar a manter a função pulmonar e diminuir os níveis de estresse.
- Descanse bem. Dormir e ter tempo para descansar é tão importante quanto se exercitar. Pode ajudar com seus níveis de energia e com o gerenciamento do estresse.
- Considere vacinas. A vacina contra pneumonia, vacina contra tosse convulsa e vacinas contra gripe podem protegê-lo contra infecções respiratórias que podem piorar sua FPI.
- Tome os medicamentos conforme indicado pelo seu médico. Enquanto você está nisso, verifique se está acompanhando suas consultas, relatando sintomas novos ou incomuns e seguindo outras instruções que seu médico lhe deu.
No passado, os medicamentos eram focados no tratamento da inflamação. Medicamentos mais recentes se concentram no tratamento de cicatrizes. A pirfenidona e o nintedanib, dois medicamentos aprovados em 2014 para o tratamento da fibrose pulmonar, agora são atualmente considerados o padrão de atendimento. Demonstrou-se que esses medicamentos retardam a progressão da doença e também pioram a função pulmonar.
