Se você tiver sintomas da síndrome do intestino irritável (SII), talvez esteja se perguntando se é hora de uma consulta para falar sobre seus sintomas e suas opções de tratamento. Lidar com o IBS não precisa ser difícil e você não precisa fazer isso sozinho. Marque uma consulta com um médico, descubra quais são seus próximos passos e comece o caminho para o tratamento e uma melhor qualidade de vida.
Antes da sua consulta
Prepare-se para a sua consulta antes mesmo de entrar no consultório médico. Essas dicas podem ajudar:
1. Encontre um médico. Para o tratamento IBS, você precisa procurar uma consulta com um médico especialista. Este médico é um gastroenterologista, e eles tratam principalmente condições e doenças que afetam o sistema gastrointestinal.
Se você não souber qual médico gostaria de usar, peça recomendações ao seu médico de cuidados primários ou outro médico em que confie. Se você não encontrar uma recomendação de um médico, procure amigos e familiares de um médico com quem eles tenham experiência.
2. Crie um diário de sintomas. Seu médico terá muitas perguntas para você durante sua visita, e a primeira pergunta provavelmente será: "Então, o que está acontecendo?" É quando você deve estar preparado com detalhes sobre o que está experimentando, quando está experimentando e o que pode torná-lo melhor.
Inicie um diário - você pode usar papel e caneta ou um aplicativo para anotações em um smartphone - e anote quais sintomas você experimenta e quando. Tente pensar em quando os sintomas começaram. O seu médico vai querer saber há quanto tempo você está enfrentando esses sintomas.
3. Compile um histórico de saúde pessoal. Além de seus sintomas, o médico vai querer saber muito sobre você. Anote o máximo que puder para não esquecer durante o seu tempo com o médico. Faça uma lista de:
- quaisquer medicamentos que você toma
- quaisquer outras condições com as quais você foi diagnosticado
- mudanças recentes em sua vida, como estresse ou perda
- história familiar de IBS ou condições semelhantes, incluindo câncer de cólon
Se você já teve consultas prévias sobre esses sintomas da SII, solicite os registros médicos de seus médicos anteriores. O gastroenterologista pode considerá-los úteis.
4. Peça a um amigo para acompanhá-lo. As visitas dos médicos podem ser um pouco cansativas, especialmente quando você recebe muitas informações novas. Peça a um amigo ou membro da família para acompanhá-lo. Eles podem ajudar a garantir que suas perguntas sejam respondidas. Eles também podem fazer anotações do que o médico faz e dizer para que você possa se concentrar em ouvir seu médico durante o exame.
5. Crie uma lista de perguntas. Não deixe de pensar nas perguntas que você tiver até estar no consultório médico. A essa altura, talvez você esteja muito distraído para se lembrar de perguntas obscuras que queria fazer um tempo. Comece uma lista e adicione-a sempre que pensar em algo.
Durante a sua consulta
Traga um caderno, sua lista de perguntas e quaisquer registros médicos. Sentir-se preparado o ajudará a se sentir confiante para assumir o controle de sua condição e encontrar respostas. Em seguida, faça o seguinte:
1. Faça anotações. Quando o seu médico começar a discutir tratamentos e testes, pegue um caderno e uma caneta. Se você tem um amigo ou membro da família, peça que ele faça anotações enquanto fala com seu médico. Tomar notas fornecerá uma referência no futuro. E isso ajudará você a lembrar o que foi discutido, o que você precisa fazer e o que seu médico fará a seguir.
2. Apresente um histórico médico completo - mas condensado -. Siga as instruções do seu médico para obter informações, mas certifique-se de fornecer o máximo de informações possível o mais rápido possível. É aqui que o diário de sintomas pode ser útil. Mova sua memória com suas anotações e ofereça uma cópia dessas anotações ao seu médico.
3. Faça perguntas. Você deve estar preparado com perguntas para o médico aproveitar ao máximo sua consulta. Algumas perguntas a serem feitas:
- Você sabe o que está causando meus sintomas?
- Se não for o IBS, que outras condições você está considerando?
- Qual é o próximo? Quais testes você está solicitando?
- Quando você obterá resultados com esses testes?
- Existem tratamentos que posso começar agora?
- Quando você saberá se esses tratamentos são eficazes? Em que momento consideramos mudar os tratamentos?
- Quais são os possíveis efeitos colaterais desses tratamentos? Como posso parar esses efeitos colaterais?
- Meu estilo de vida está afetando meus sintomas? O que devo mudar?
- Como gerencio essa condição além das outras condições que tenho?
- Eu sempre terei isso? Ou pode ser curado?
Após a sua consulta
Quando você sai do consultório médico, pode ter muitos pensamentos em sua cabeça, portanto, reserve um momento antes de sair do estacionamento para anotá-los. Se você tem alguém com você, reserve alguns minutos para conversar sobre o compromisso. Anote tudo o que você deseja pesquisar ou qualquer dúvida que você tenha esquecido de perguntar antes de sair do médico. Em seguida, faça o seguinte:
1. Faça consultas. Se o seu médico solicitou exames, trabalhe com o consultório para agendar uma consulta. Muitos consultórios médicos agendam consultas com hospitais locais ou consultórios de imagem, mas pode ser necessário fazer o acompanhamento depois que você sai do consultório para agendar os exames.
2. Acompanhe para obter resultados. Depois de concluir os diferentes testes solicitados pelo seu médico, faça uma consulta de acompanhamento. Pergunte ao seu médico os resultados dos testes e o que eles significam para seu diagnóstico e tratamento. Discuta os próximos passos do tratamento e como você pode melhorar as possibilidades de tratamento.
3. Siga as sugestões de tratamento. Se os testes foram conclusivos e você tem um diagnóstico, trabalhe com seu médico para criar um plano de tratamento. Se os testes não foram conclusivos, peça as próximas etapas de diagnóstico e tratamento.
Quando o seu médico faz sugestões e recomendações de tratamento, é importante que você as siga de perto. O seu médico irá monitorar como o seu corpo responde ao tratamento. Essas informações podem ajudá-los a saber se o tratamento é eficaz ou se você precisa revisá-lo.
