Se você teve recentemente um ataque cardíaco, provavelmente tem muitas perguntas para o seu cardiologista. Para começar, você pode se perguntar o que exatamente causou o ataque. E você provavelmente quer saber um pouco mais sobre suas opções de tratamento para manter seu coração saudável e evitar o risco futuro de um ataque cardíaco ou outra complicação.
Consultar um cardiologista pela primeira vez para falar sobre essas coisas pode ser uma experiência avassaladora, mas é importante aprender mais sobre sua condição e seguir o tratamento certo. Faça uma cópia deste guia para iniciar a conversa com seu cardiologista na sua primeira consulta.
1. Por que eu tive um ataque cardíaco?
Um ataque cardíaco ocorre quando o sangue que fornece oxigênio e nutrientes ao músculo cardíaco é bloqueado. Existem diferentes razões pelas quais o bloqueio ocorre. Uma causa comum é o acúmulo de colesterol e substâncias gordurosas, conhecidas como placa. À medida que a placa cresce, ela pode explodir e derramar na corrente sanguínea. Quando isso acontece, o sangue não pode mais fluir livremente através das artérias que fornecem o músculo cardíaco, e partes do músculo cardíaco ficam danificadas, causando um ataque cardíaco.
Mas o caso de todo mundo é diferente. Você terá que confirmar com seu médico a causa do seu ataque cardíaco, para poder começar o plano de tratamento apropriado.
2. Qual é o meu risco de sofrer outro ataque cardíaco?
Se você teve um ataque cardíaco, corre um risco maior de sofrer um no futuro. Isso é especialmente verdadeiro se você não fizer as mudanças necessárias no estilo de vida e iniciar um plano de tratamento o mais rápido possível. A medicação, combinada com um estilo de vida saudável para o coração, pode diminuir significativamente o risco de ter outro ataque cardíaco.
Seu cardiologista considerará coisas como seu exame de sangue, resultados de exames de imagem e hábitos de estilo de vida para determinar seu risco e descobrir qual medicamento funcionará melhor para você. Eles também levarão em consideração se o seu ataque cardíaco foi devido a um bloqueio completo ou parcial.
3. Quais medicamentos eu preciso tomar e por quanto tempo?
Depois de iniciar o tratamento após um ataque cardíaco, você está em tratamento por toda a vida. No entanto, sua dosagem ou tipo de medicamento pode ser ajustado à medida que sua condição melhora. Normalmente, esse é o caso com colesterol alto e pressão alta.
As opções de tratamento incluem:
- bloqueadores beta
- anticoagulantes (anticoagulantes)
- bloqueadores dos canais de cálcio
- medicamentos para baixar o colesterol
- vasodilatadores
Pergunte ao seu cardiologista qual o melhor tratamento para você. As chances são de que você precise tomar uma combinação de drogas.
4. Posso retomar minhas atividades normais?
Você precisa descansar bastante após um ataque cardíaco, mas pode estar curioso para saber quando voltar à sua vida normal. Na sua consulta, peça ao cardiologista uma linha do tempo sobre quando é seguro voltar às suas atividades normais. Isso inclui trabalho, tarefas diárias e atividades de lazer.
Seu cardiologista provavelmente recomendará que você comece a se mover mais ao longo do dia, com longos períodos de descanso no meio. Eles também o aconselham a interromper a atividade imediatamente se você sentir algum sentimento de fadiga ou fraqueza.
5. Que tipo de dieta devo seguir?
Quando se trata da saúde do coração, comer uma dieta nutritiva é tão importante para o seu plano de tratamento quanto a medicação. Seu cardiologista recomendará que você siga uma dieta saudável para o coração, composta por vegetais, carnes magras, grãos integrais e gorduras saudáveis.
Isso ajudará a reduzir suas chances de sofrer outro ataque cardíaco, reduzindo ou impedindo o acúmulo de placa nas artérias. Se você está procurando um plano de refeições a seguir, considere a dieta mediterrânea.
Se você tiver alguma restrição alimentar especial, seu médico poderá ajudá-lo a criar um plano de dieta saudável para o coração que funcione para você.
6. Vou precisar fazer uma cirurgia?
Se você precisa ou não de cirurgia, depende do tipo específico de bloqueio. Após um ataque cardíaco, seu médico pode injetar uma substância dissolvente de coágulo. Este procedimento, chamado trombólise, é realizado no hospital. Depois que sua condição estabilizar, seu cirurgião conversará com você sobre soluções de longo prazo para manter suas artérias abertas.
Uma angioplastia coronária pode ser feita para ajudar a abrir uma artéria bloqueada detectada nos exames de imagem. Durante esse procedimento, o cirurgião insere um cateter em uma artéria que se conecta à artéria bloqueada no seu coração. Isso geralmente está localizado no seu pulso ou na região da virilha. O cateter possui um dispositivo tipo balão acoplado ao tubo, que ajuda a abrir a artéria quando inflada.
Feito isso, seu cirurgião poderá inserir um dispositivo de malha de metal chamado stent. Isso ajuda a manter a artéria aberta a longo prazo, para que seu sangue possa fluir mais livremente pelo coração, evitando futuros ataques cardíacos. Uma angioplastia também pode ser feita através de lasers, usando feixes de luz altos para romper bloqueios nas artérias.
Outra cirurgia possível é chamada de ponte de artéria coronária. Durante a cirurgia de ponte de safena, seu médico altera o posicionamento de diferentes artérias e veias no coração para que o sangue possa fluir para elas e contornar as artérias bloqueadas. Às vezes, é feito um desvio para evitar ataques cardíacos. Mas se você já teve um ataque cardíaco, seu médico pode recomendar um procedimento de desvio de emergência dentro de três a sete dias, de acordo com a Clínica Mayo.
Mesmo que seu médico recomende a cirurgia, você ainda precisará seguir outras etapas saudáveis para o coração, como tomar seus medicamentos e seguir uma dieta saudável. Um transplante cardíaco ou substituição da válvula é usado como último recurso se o coração estiver extremamente doente ou danificado.
7. Tenho que sair do meu emprego?
Com a necessidade de gerenciar o custo dos cuidados após o ataque cardíaco, você pode se perguntar quando pode voltar ao seu trabalho. De acordo com a American Heart Association, seu cardiologista pode recomendar que você tire de duas semanas a três meses fora do trabalho. Vai depender da gravidade do seu ataque cardíaco e se você precisa fazer alguma cirurgia.
Seu cardiologista provavelmente trabalhará com você para avaliar como seu trabalho atual está afetando seus níveis de estresse e se está contribuindo para os problemas cardíacos. Pode ser necessário encontrar maneiras de reduzir sua carga de trabalho, como delegar tarefas ou renunciar a sua função. Você também pode se comprometer a praticar mais cuidados pessoais durante a semana de trabalho para reduzir seus níveis de estresse.
8. O que devo fazer se achar que estou tendo outro ataque cardíaco?
Assim como em qualquer outra emergência médica, quanto antes você chegar a um centro de atendimento de emergência e obter ajuda, maiores serão suas chances de uma recuperação rápida. É por isso que é imperativo conhecer todos os sinais e sintomas de um ataque cardíaco. Os sintomas de ataque cardíaco podem variar. E alguns ataques cardíacos não apresentam sintomas significativos.
Os sintomas de um ataque cardíaco incluem:
- dor no peito, aperto ou sensação de aperto
- pressão ou dor no braço (especialmente no lado esquerdo, onde está o seu coração)
- dor que se espalha da área do peito até o pescoço ou mandíbula ou até o abdome
- tontura repentina
- falta de ar
- começando a suar frio
- náusea
- fadiga repentina
9. Quais são as possíveis complicações?
Podem ocorrer complicações se uma condição for deixada sem tratamento ou não estiver sendo tratada com eficácia. Outras coisas também podem causar complicações.
Ter um ataque cardíaco não apenas coloca você em risco de episódios futuros e aumenta o risco de insuficiência cardíaca. Outras possíveis complicações incluem arritmia e parada cardíaca, que podem ser fatais.
Pergunte ao seu cardiologista todas as complicações que você precisa observar, com base em sua condição. Quaisquer alterações no batimento cardíaco devem ser tratadas imediatamente para possíveis anormalidades no ritmo cardíaco.
10. Que medidas posso tomar para melhorar minha qualidade de vida?
Depois de experimentar um evento traumático como um ataque cardíaco, é compreensível querer melhorar o mais rápido possível, para que você possa continuar fazendo o que gosta.
A melhor maneira de melhorar sua qualidade de vida após um ataque cardíaco é seguir o plano de tratamento do cardiologista. Embora possa demorar várias semanas ou mais para se recuperar completamente, você pode começar a se sentir melhor com os ajustes de medicamentos e estilo de vida.
Levar um estilo de vida saudável e reduzir os níveis de estresse pode fazer maravilhas para a saúde do coração e o bem-estar mental. A reabilitação cardíaca, um tipo de aconselhamento e ferramenta educacional, também pode ajudar.
Leve embora
Se você sofreu recentemente um ataque cardíaco, lembre-se de abordar esses tópicos e qualquer outra coisa que interessa ao seu cardiologista. Eles trabalharão com você para descobrir qual plano de tratamento funciona melhor para as variáveis específicas da sua condição e podem informar mais sobre o risco de um episódio futuro. Embora um ataque cardíaco possa ser um evento repentino, a recuperação de um deles levará algum tempo.
