Sintomas de um ombro deslocado
Uma dor inexplicável no ombro pode significar muitas coisas, incluindo luxação. Em alguns casos, identificar um ombro deslocado é tão fácil quanto olhar no espelho. A área afetada pode ser visivelmente desfigurada com um nódulo ou protuberância inexplicável.
Na maioria dos casos, porém, outros sintomas indicam deslocamento. Além do inchaço e da dor intensa, um ombro deslocado pode causar espasmos musculares. Esses movimentos incontroláveis podem piorar sua dor. A dor também pode subir e descer o braço, começando no ombro e subindo em direção ao pescoço.
Quando procurar atendimento médico
Se o seu ombro foi deslocado da articulação, é importante que você consulte seu médico imediatamente para evitar mais dores e lesões.
Enquanto espera para consultar seu médico, não mova o ombro ou tente empurrá-lo de volta ao lugar. Se você tentar empurrar o ombro de volta para a articulação por conta própria, corre o risco de danificar o ombro e a articulação, bem como os nervos, ligamentos, vasos sanguíneos e músculos nessa área.
Em vez disso, tente imobilizar ou colocar o ombro no lugar para evitar que ele se mova até que você possa consultar um médico. Congelar a área pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço. O gelo também pode ajudar a controlar qualquer sangramento interno ou acúmulo de líquidos ao redor da articulação.
Como um ombro deslocado é diagnosticado
Na sua consulta, seu médico perguntará sobre:
- como você machucou seu ombro
- há quanto tempo seu ombro está doendo
- que outros sintomas você experimentou
- se isso já aconteceu antes
Saber exatamente como você deslocou o ombro - seja de queda, lesão esportiva ou algum outro tipo de acidente - pode ajudar seu médico a avaliar melhor sua lesão e tratar seus sintomas.
O seu médico também observará quão bem você pode mover o ombro e verificar se sente alguma diferença de dor ou dormência ao movê-lo. Ele verificará seu pulso para garantir que não haja lesão associada a uma artéria. O seu médico também avaliará qualquer lesão no nervo.
Na maioria dos casos, seu médico pode fazer um raio-X para ter uma idéia melhor de sua lesão. Um raio-X mostrará qualquer lesão adicional na articulação do ombro ou ossos quebrados, que não são incomuns com luxações.
Opções de tratamento
Depois que seu médico entender claramente sua lesão, seu tratamento começará. Para começar, seu médico tentará uma redução fechada no seu ombro.
Redução fechada
Isso significa que seu médico empurrará seu ombro de volta à articulação. O seu médico pode lhe dar um sedativo leve ou um relaxante muscular de antemão para ajudar a reduzir qualquer desconforto. Um raio-X será realizado após a redução para confirmar que o ombro está na posição correta.
Assim que seu ombro for recostado na articulação, sua dor deverá diminuir.
Imobilização
Uma vez que seu ombro foi zerado, seu médico pode usar uma tala ou uma tipóia para impedir que seu ombro se mova enquanto ele cura. O seu médico irá aconselhá-lo sobre quanto tempo manterá o ombro estável. Dependendo da lesão, pode levar de alguns dias a três semanas.
Medicamento
Enquanto você continua a curar e recuperar forças no ombro, pode precisar de medicação para ajudar com a dor. O seu médico pode sugerir ibuprofeno (Motrin) ou acetaminofeno (Tylenol). Você também pode aplicar uma bolsa de gelo para ajudar com a dor e o inchaço.
Se o seu médico achar que você precisa de algo mais forte, ele recomendará ibuprofeno ou acetaminofeno com prescrição, que você pode obter de um farmacêutico. Eles também podem prescrever hidrocodona ou tramadol.
Cirurgia
Em casos graves, a intervenção cirúrgica pode ser necessária. Essa abordagem é um último recurso e só é usada se uma redução fechada falhar ou se houver danos extensos nos vasos sanguíneos e músculos circundantes. Em raras ocasiões, uma luxação pode ter uma lesão vascular associada, na veia ou na artéria principal. Isso pode exigir cirurgia urgente. A cirurgia na cápsula ou em outros tecidos moles pode ser necessária, mas geralmente em uma data posterior.
Reabilitação
A reabilitação física pode ajudá-lo a recuperar sua força e melhorar sua amplitude de movimento. A reabilitação geralmente inclui exercícios supervisionados ou guiados em um centro de fisioterapia. O seu médico irá recomendar um fisioterapeuta e aconselhá-lo sobre os próximos passos.
O tipo e a duração da sua reabilitação dependerão da extensão da sua lesão. Pode demorar alguns compromissos por semana durante um mês ou mais.
Seu fisioterapeuta também pode fazer exercícios para você fazer em casa. Pode haver certas posições que você precisa evitar para evitar outro deslocamento, ou eles podem recomendar certos exercícios com base no tipo de deslocamento que você teve. É importante fazê-las regularmente e seguir as instruções fornecidas pelo terapeuta.
Você não deve participar de esportes ou qualquer atividade extenuante até que seu médico pense que é seguro o suficiente para fazê-lo. O envolvimento nessas atividades antes de você ser liberado pelo seu médico pode danificar ainda mais seu ombro.
Assistência domiciliar
Você pode colocar gelo no ombro com compressas frias ou de gelo para ajudar com a dor e a inflamação. Aplique uma compressa fria no ombro por 15 a 20 minutos a cada duas horas nos primeiros 2 dias.
Você também pode tentar uma bolsa quente no ombro. O calor ajudará a relaxar os músculos. Você pode tentar esse método por 20 minutos por vez, conforme sentir a necessidade.
Outlook
Pode levar de 12 a 16 semanas para se recuperar completamente de um ombro deslocado.
Após duas semanas, você poderá retornar a maioria das atividades da vida diária. No entanto, você deve seguir a recomendação específica do seu médico.
Se seu objetivo é retornar a esportes, jardinagem ou outras atividades que incluam trabalho pesado, a orientação do seu médico é ainda mais crucial. Participar dessas atividades muito cedo pode danificar ainda mais seu ombro e impedi-lo dessas atividades no futuro.
Na maioria dos casos, pode levar de 6 semanas a 3 meses para que você possa participar de uma atividade extenuante novamente. Dependendo do seu trabalho, isso pode significar tirar uma folga ou mudar temporariamente para uma nova função.
Converse com seu médico sobre as opções disponíveis para você. Com os devidos cuidados, seu ombro deslocado se recuperará adequadamente e você poderá retomar sua atividade cotidiana antes que você perceba.
