Aposto que a maioria de nós esteve em um relacionamento ruim durante a vida. Ou pelo menos teve uma experiência ruim.
Da minha parte, passei três anos com um cara que eu sabia que no fundo era errado para mim. Foi uma típica primeira história de amor. Ele era bonito, atrevido e muito romântico. Ele escreveu músicas para mim, pelo amor de Deus! (Como adulto, esse mesmo pensamento me faz querer vomitar, mas na época era a coisa mais romântica que eu já havia experimentado.)
Como uma garota tímida e insegura, fiquei lisonjeada por sua atenção.
Ele estava em uma banda, gostava de poesia e me surpreendia com passeios e presentes espontâneos. Aos 19 anos, pensei que ele se tornaria um famoso astro do rock e passávamos o tempo festejando em um ônibus de turismo, comigo vestindo um casaco de pele dos anos 70 e flores no meu cabelo. (Sim, eu era e ainda sou um grande fã de "Quase Famoso".)
Eu nunca tinha me apaixonado antes, e os efeitos intoxicantes eram mais viciantes do que qualquer droga. Estávamos obcecados um pelo outro. Eu pensei que ficaríamos juntos para sempre. Esta é a imagem em que me apeguei e foquei quando as coisas pioraram.
Eu dei desculpas sem fim para ele. Quando ele não me contatou por dias a fio, foi porque "valorizou sua independência". Quando ele me levantou em nosso segundo aniversário para passar umas férias impulsivas no Egito, eu disse a mim mesma que não precisávamos de aniversários para provar nosso amor.
Quando ele me traiu pela primeira vez, eu gostaria de dizer que o tirei da minha vida, cortei o cabelo e segui em frente com a minha vida (com "Respect" de Aretha Franklin como trilha sonora).
Infelizmente, a realidade é que fiquei com o coração partido, verdadeiramente destruído. Mas eu o levei de volta depois de apenas duas semanas. Romance ruim, puro e simples.
Sequestrada pelo amor
Por que eu reagi dessa maneira? Simples. Eu estava loucamente apaixonado. Meu cérebro foi sequestrado por isso.
Quando adulto (supostamente), vejo esse seqüestro acontecendo o tempo todo com meninas e meninos. Eles costumam ficar com alguém sem hábito ou medo e aceitam maus tratos porque acreditam que é o preço do amor. É nisso que a cultura popular nos leva a acreditar. E está errado.
Digitando aqui no meu computador, não sei se o relacionamento em que você está é bom, mediano ou tóxico. No entanto, posso sugerir coisas a serem observadas:
- Seus amigos e familiares não gostam deles? As pessoas mais próximas a você costumam falar de um lugar de preocupação genuína ou evidência de maus-tratos. Eles podem nem sempre estar certos sobre as coisas, mas vale a pena considerar suas preocupações.
- Você gasta mais de 50% do seu tempo se preocupando com o seu relacionamento? Preocupar-se, pensar demais, perder o sono ou chorar geralmente não são sinais de um relacionamento saudável.
- Você não confia no seu parceiro quando ele sai do seu lado. Os relacionamentos são construídos com base na confiança.
- Seu parceiro é física ou emocionalmente abusivo. Se você não tem certeza de que está em um relacionamento abusivo, há sinais a serem observados e caminhos para obter ajuda.
Saindo
O final da minha história é muito positivo. Nada dramático aconteceu. Eu apenas tive um momento de lâmpada.
Eu vi como era o relacionamento de um amigo e de repente percebi o quão diferente era o meu. Ela foi respeitada e tratada com cuidado. Isso também era algo que eu merecia, mas dificilmente conseguiria do meu então namorado.
Não vou dizer que a separação foi fácil, da mesma forma que cortar um membro não é fácil. (O filme “127 Horas” tornou isso aparente). Havia lágrimas, momentos de dúvida e um profundo medo de nunca mais encontrar ninguém.
Mas eu consegui. E, olhando para trás, foi uma das melhores decisões que já tomei.
Como se curar de uma ruptura dramática
1. Bloqueie o número deles
Ou faça o que Dua Lipa faz e simplesmente não atende o telefone. Se você se preocupa em perder o autocontrole, entregue seu telefone a um amigo ou membro da família de confiança. Isso funcionou muito bem para mim - removeu a tentação.
2. Vá embora por alguns dias
Se possível, ajuda a fugir, mesmo que seja apenas visitando amigos ou familiares. Apontar por uma semana inteira, se puder. Você precisará de suporte durante esse estágio inicial.
3. Permita-se chorar e sentir-se infeliz
Você não é fraco, é humano. Armazene itens de conforto, como lenços, alimentos confortáveis e uma assinatura da Netflix. Clichê eu sei, mas ajuda.
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4. Faça uma lista
Anote todas as razões racionais pelas quais você não deveria estar junto e coloque-o em um local onde o veja regularmente.
5. Mantenha-se distraído
Eu redecorei meu quarto quando passei por essa separação. Manter meu cérebro distraído e minhas mãos ocupadas (além de mudar a aparência do meu ambiente) foi muito benéfico.
A vida é muito curta para estar com alguém que não o trata com amor e respeito. Seja esperto, corajoso e seja gentil consigo mesmo.
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Claire Eastham é uma blogueira premiada e autora de best-sellers de "Estamos todos loucos aqui". Visite o site dela ou conecte-se no Twitter!
