Atualmente, seu bebê é uma coleção de células chamada blastocisto. O desenvolvimento desta semana é rápido. Cerca de metade dessas células se tornará um embrião do tamanho de uma semente de papoula até o final da semana. A outra metade das células trabalha para manter seu bebê seguro e nutrir seu crescimento.
O tamanho pode parecer impossivelmente pequeno, mas o mais selvagem é que muitas das características do seu filho, como cor dos olhos, cor do cabelo, sexo e muito mais, já foram determinadas por meio de seus cromossomos.
Desenvolvimento de gêmeos na semana 4
Seus sintomas no primeiro trimestre podem ser amplificados se você estiver carregando gêmeos. Afinal, você tem dois feixes de alegria, então é mais provável que tenha níveis mais altos de hormônios. Você pode até suspeitar que está grávida mais cedo do que se estivesse carregando um bebê. Você pode fazer um teste de gravidez esta semana para descobrir, mas não saberá o número de bebês até a primeira consulta com seu médico, que geralmente ocorre por volta da semana 8. Sua primeira consulta pode ocorrer mais cedo se você tiver tratamento com fertilidade.
Se você fez tratamentos de fertilidade durante a gravidez, também pode confirmar os níveis de gonadotrofina coriônica humana (hCG) e progesterona com um exame de sangue. Ainda não há nada para se ver no ultrassom, mas altos níveis de hCG e progesterona podem lhe dar uma pista de que você está carregando múltiplos.
4 semanas de sintomas de gravidez
Nesta fase inicial, você pode não perceber muita coisa acontecendo com seu corpo. De fato, algumas mulheres não sabem que estão grávidas há semanas, se não estão acompanhando de perto seus ciclos menstruais ou se seus ciclos tendem a ser irregulares.
Por outro lado, na quarta semana de sua gravidez, você pode experimentar o seguinte:
- mastalgia
- exaustão
- micção frequente
- náusea
- maior senso de paladar ou olfato
- desejos ou aversões alimentares
No geral, os sintomas da semana 4 geralmente imitam seus sintomas pré-menstruais normais. Tanto é assim que muitas mulheres juram que a menstruação começará a qualquer momento.
Aqui estão alguns remédios caseiros para sintomas comuns da gravidez precoce:
- Para aliviar os seios doloridos, use um sutiã de apoio durante o dia e deite-se, se ajudar.
- Se você se sentir lento, tente tirar um cochilo à tarde. O exercício também pode lhe dar um impulso de energia muito necessário.
- Você pode moderar o consumo de líquidos se estiver no banheiro com muita frequência. Não corte muito, porém, porque você precisa da hidratação agora mais do que nunca.
- A náusea é incomum tão cedo, mas se você a experimentar, tente fazer pequenas refeições frequentes e evitar alimentos que desencadeiam doenças. Muitas mulheres encontram alívio ao comer lanches e carboidratos.
Leia mais sobre os melhores remédios para náusea para enjôos matinais.
Coisas a fazer nesta semana para uma gravidez saudável
Quando o teste de gravidez ficar positivo, ligue para o seu médico ou parteira para marcar sua primeira consulta pré-natal. Não se preocupe se a data de vencimento estiver longe no futuro. A maioria das mulheres é vista pela primeira vez na semana 8.
Dependendo do protocolo do seu médico, você também pode precisar ir ao consultório para fazer um exame de sangue preliminar. Isso confirmará sua gravidez e verificará seus níveis hormonais. Um teste irá verificar seu hCG. Esse número deve dobrar a cada 48 a 72 horas. O outro irá verificar seus níveis de progesterona.
Ambos os testes são repetidos pelo menos uma vez para avaliar o aumento nos números.
Mesmo na semana 4, nunca é cedo para começar hábitos saudáveis. Tente comer alimentos integrais, evitando fumar e álcool e, se ainda não estiver, comece a tomar uma vitamina pré-natal.
O exercício também é uma ótima maneira de aliviar os sintomas da gravidez e manter seu corpo e bebê saudáveis. Normalmente, qualquer atividade que você realizava antes da gravidez é segura para continuar no primeiro trimestre. Para exercícios vigorosos, convém conversar com seu médico sobre certas alterações que possam ser necessárias.
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Quando ligar para o médico
Embora você não deva se preocupar, é importante saber que as taxas de aborto são altas no início da gravidez. Os pesquisadores estimam que até 20% das gestações conhecidas terminam em aborto, muitas das quais acontecem na época em que uma mulher espera que seu período comece.
Na semana 4, o aborto é chamado de gravidez química, uma vez que o embrião não pode ser detectado no ultrassom, apenas através de exames de sangue e urina.
Os sinais de aborto incluem cólicas, manchas e sangramento intenso. Se você sentir esses sintomas, não tenha medo do pior. À medida que o blastocisto se enterra mais fundo no seu revestimento, você pode sentir manchas e desconforto. Em outras palavras, nem todo sangue significa que o aborto é iminente.
A melhor maneira de avaliar o que está acontecendo é ficar de olho em si mesmo e conversar com seu médico sobre os sintomas que você está enfrentando.
O jogo de espera
As primeiras semanas podem parecer um jogo de espera difícil. É fácil comparar anotações com amigos e familiares. Lembre-se de que cada gravidez e cada mulher são únicas. O que pode ter funcionado ou foi um problema para outra pessoa pode não se aplicar à sua situação.
Se você tiver alguma dúvida ou preocupação durante a gravidez, seu primeiro recurso deve ser o seu médico. Eles estão acostumados a chamadas freqüentes e até perguntas tolas, então peça já!
