Isso é motivo de preocupação?
As bochechas rosadas são há muito percebidas como um sinal de boa saúde e vigor. Anos atrás, um brilho rosado era uma característica física muito cobiçada. Em Jane Eyre, o personagem-título lamentou: “Às vezes me arrependo de não ter sido melhor; Às vezes eu queria ter bochechas rosadas, nariz reto e boca pequena de cereja.
O rosado a que Charlotte Brontë estava se referindo é o resultado do aumento dos vasos sanguíneos para permitir que mais sangue flua para o rosto. Isso pode acontecer quando você está do lado de fora no frio, enquanto seu corpo tenta aquecer sua pele. O superaquecimento, após o exercício ou a bebida de uma bebida quente, também pode causar rubor. Nervosismo ou vergonha, caso em que é chamado de rubor, também podem deixar suas bochechas vermelhas. Algumas pessoas coram ou ficam mais facilmente do que outras.
Embora uma pele avermelhada não seja necessariamente um sinal de que você é saudável, geralmente também não é nada para se preocupar. Dito isto, às vezes as bochechas vermelhas podem ser um sinal de alerta de uma condição médica subjacente.
Continue lendo para saber mais sobre por que suas bochechas estão rosadas, outros sintomas a serem observados e quando consultar seu médico.
O que poderia ser?
1. Rosácea
A rosácea afeta mais de 16 milhões de americanos. Muitos deles não percebem que têm essa condição da pele porque seus sintomas parecem corar ou corar.
Na rosácea, os vasos sanguíneos no rosto aumentam, permitindo que mais sangue flua para as bochechas.
Além da vermelhidão, você também pode ter:
- vasos sanguíneos visíveis
- inchaços vermelhos e cheios de pus que parecem acne
- pele quente
- pálpebras inchadas e vermelhas
- um nariz bulboso
O que você pode fazer
Você pode controlar a vermelhidão da rosácea em casa seguindo estas dicas:
- Evite gatilhos como temperaturas extremas, álcool ou alimentos condimentados.
- Antes de sair, aplique um protetor solar de amplo espectro 30 FPS ou superior e use um chapéu de abas largas.
- Lave o rosto com um limpador suave diariamente, lave com água morna e seque suavemente a pele.
Se a vermelhidão o incomodar, considere aplicar uma base de cor verde para cancelar a vermelhidão.
O gel de brimonidina (Mirvaso) e o creme oximetazolina (Rhofade) foram aprovados para o tratamento da rosácea. Eles trabalham por cerca de 12 horas, mas você precisará aplicá-los diariamente para obter resultados duradouros.
A única maneira de obter uma limpeza mais permanente é com o tratamento a laser. No entanto, a terapia a laser pode ser cara e seu seguro pode não cobrir o custo.
2. Acne
A acne é a doença de pele mais comum. Quase todo mundo tem que lidar com pelo menos uma espinha ocasional, especialmente durante a adolescência.
Acne começa com poros entupidos. Pele morta, óleo e sujeira ficam presos nessas minúsculas aberturas da pele. O detrito preso fornece o local perfeito para bactérias, que se multiplicam rapidamente e fazem os poros incharem. Se você tiver espinhas suficientes, a vermelhidão pode se estender por suas bochechas.
Existem vários tipos de acne, cada um com uma aparência diferente:
- pequenas saliências escuras (cravos)
- inchaços de cabeça branca (espinhas)
- inchaços vermelhos (pápulas)
- inchaços vermelhos com manchas brancas na parte superior (pústulas ou espinhas)
- grandes nódulos dolorosos (nódulos)
O que você pode fazer
Para tratar a acne leve, você pode começar tentando remédios caseiros como estes:
- Lave o rosto diariamente com água morna e sabão neutro. Não esfregue, você vai irritar a pele e piorar a acne.
- Evite usar produtos irritantes para a pele, como esfoliantes, adstringentes e tonificantes.
- Não toque em seu rosto, nem pegue, estique ou aperte sua acne. Você pode criar cicatrizes.
- Lave o cabelo todos os dias se tiver uma pele oleosa.
- A exposição ao sol pode piorar a acne. Use protetor solar quando sair. Escolha uma marca de filtro solar que não seja oleosa. Procure a palavra "não-comedogênico" no rótulo.
- Experimente um remédio para acne sem receita que contenha ingredientes como peróxido de benzoíla, alfa hidroxiácidos ou ácido salicílico.
Se esses tratamentos não funcionarem, consulte seu médico. Os medicamentos prescritos para acne funcionam reduzindo a produção de óleo, matando bactérias ou diminuindo a inflamação na pele. Estes medicamentos incluem:
- medicamentos tópicos como retinóides, antibióticos ou ácido salicílico
- medicamentos orais como antibióticos, contraceptivos orais, antiandrogênicos e isotretinoína (Accutane)
Para acne mais teimosa ou generalizada, os profissionais de saúde podem oferecer os seguintes procedimentos:
- terapias a laser e luz
- Cascas químicas
- drenagem e excisão para remover grandes cistos
- injeções de esteróides
3. Flash quente
A menopausa ocorre quando o ciclo menstrual da mulher termina e sua produção de estrogênio diminui. Cerca de 80% das mulheres na menopausa sofrem ondas de calor. As ondas de calor são uma súbita sensação de calor intenso no rosto e no corpo que dura de um a cinco minutos. Durante um flash quente, seu rosto pode ficar vermelho.
Os médicos não sabem exatamente o que causa as ondas de calor. Eles acreditam que uma queda no estrogênio pode afetar o hipotálamo, o termostato interno do corpo.
Seu hipotálamo interpreta mal a temperatura do corpo como sendo muito quente e envia um sinal para dilatar os vasos sanguíneos e liberar suor para esfriar você. O rubor é devido a esses vasos sanguíneos aumentados.
Outros sintomas de uma onda de calor incluem:
- uma súbita sensação de calor no rosto e no corpo
- batimento cardíaco acelerado
- suando
- um calafrio quando o flash quente termina
O que você pode fazer
Uma maneira de evitar as ondas de calor é evitar o que você sabe que as desencadeia.
Os gatilhos comuns incluem:
- clima quente
- banhos quentes ou chuveiros
- fumar
- comida picante ou quente
- álcool
- cafeína
- fumar
Comer uma dieta baseada em vegetais e exercitar-se regularmente também pode proporcionar algum alívio. E algumas mulheres acham que técnicas de alívio do estresse, como respiração profunda, ioga e massagem, facilitam as ondas de calor.
Se as ondas de calor não cessarem, consulte seu médico. A terapia hormonal com estrogênio, ou uma combinação estrogênio-progesterona, é um tratamento eficaz. Antidepressivos como paroxetina (Brisdelle) e venlafaxina (Effexor XR) também são usados para tratar ondas de calor.
4. Reação à comida
Comer um prato super picante cheio de pimenta pode deixar seu rosto vermelho brilhante. Alimentos picantes e azedos atuam no sistema nervoso, o que aumenta os vasos sanguíneos e cria vermelhidão.
Os ingredientes que têm esse efeito incluem:
- pimentão vermelho
- outras especiarias
- alimentos quentes (quentes)
Sudorese é outro efeito físico de comer alimentos picantes.
O que você pode fazer
Se um alimento o deixa corado e o sintoma o incomoda, evite esse alimento. Cozinhe com temperos que não são tão "quentes", como alecrim ou alho. E deixe suas refeições esfriarem antes de comê-las.
5. Reação ao álcool
Mais de um terço das pessoas de países do leste asiático, como Japão, China e Coréia, ficam coradas quando bebem até pequenas quantidades de álcool.
Eles também podem enfrentar os seguintes sintomas:
- náusea
- vômito
- respiração rápida
- batimento cardíaco acelerado
- pressão sanguínea baixa
Essa condição é chamada de intolerância ao álcool. É causada por uma deficiência herdada da enzima aldeído desidrogenase 2 (ALDH2). Esta enzima é necessária para quebrar o álcool. Pessoas com deficiência de ALDH2 também estão em maior risco de câncer de esôfago.
Pessoas com certos tipos de câncer, incluindo carcinoma medular da tireóide e tumores carcinóides, também ficam com o rosto vermelho quando bebem álcool.
O que você pode fazer
Se você tem uma deficiência de ALDH2, precisará evitar o álcool ou limitar a quantidade que bebe. Além disso, pergunte ao seu médico sobre o rastreamento do câncer de esôfago.
6. Reação à medicação
Alguns medicamentos causam rubor como efeito colateral, incluindo:
- nitrito de amilo e nitrito de butilo
- bromocriptina (Parlodel)
- drogas colinérgicas
- ciclosporina (Neoral)
- acetato de ciproterona (Androcur)
- doxorrubicina (Adriamicina)
- morfina e outros opiáceos
- triancinolona oral (Aristocort)
- rifampicina (Rifadina)
- citrato de sildenafil (Viagra)
- tamoxifeno (Soltamox)
- niacina (vitamina B-3)
- glicocorticóides
- nitroglicerina (nitrostato)
- prostaglandinas
- bloqueadores dos canais de cálcio
O rubor pode estar no rosto, pescoço e parte superior do corpo. Em alguns casos, a vermelhidão pode ser causada pela histamina. A histamina é um produto químico liberado como uma reação do sistema imunológico à droga.
Outros sintomas podem incluir:
- erupção cutânea
- coceira
- chiado
- urticária
- tontura
O que você pode fazer
Se o rubor o incomodar, ou você também tiver outros sintomas de uma reação medicamentosa, consulte seu médico. Pode ser necessário evitar o medicamento no futuro.
Às vezes, um alergista pode dessensibilizar você para um medicamento específico, expondo-o gradualmente a quantidades crescentes do medicamento.
Dicas para gerenciar bochechas rosadas
Para controlar a vermelhidão, siga estas dicas de cuidados com a pele:
Dicas
- Lave o rosto diariamente com um limpador suave e seque, nunca esfregue.
- Experimente uma máscara facial calmante, projetada para tratar a rosácea.
- Fique fora do sol quando possível. A exposição ao sol pode agravar a pele avermelhada. Se você precisar sair, use um filtro solar de amplo espectro com pelo menos 30 FPS.
- Evite alimentos, bebidas ou medicamentos que causam esse sintoma.
- Use base ou maquiagem verde para encobrir a vermelhidão.
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Quando consultar seu médico
Muitas condições de pele são tratáveis em casa. No entanto, você deve consultar seu médico se:
- sua pele não limpa depois de algumas semanas
- a vermelhidão incomoda você
- você tem muita acne
- você tem outros sintomas, como sudorese ou náusea
Você deve procurar atendimento médico imediato se tiver sintomas de uma reação alérgica. Isso inclui:
- urticária
- chiado
- inchaço da boca
- tontura
