Visão geral
Uma infecção do trato urinário (ITU) é uma infecção em qualquer parte do sistema urinário, incluindo os rins, bexiga, uretra e ureteres. A maioria das ITUs afeta o trato urinário inferior, que inclui a bexiga e a uretra.
As ITUs podem ser dolorosas e causar sintomas urinários irritantes. Normalmente, eles são tratados com antibióticos, uma vez que as bactérias são a causa da infecção. UTIs são mais comuns em mulheres.
O vinagre de maçã (ACV) é um tipo de vinagre produzido pela fermentação da cidra de maçã. Como todos os vinagres, o ACV tem sido usado na medicina popular tradicional para tratar uma variedade de condições.
Recentemente, o ACV foi apresentado como um remédio para todos. No entanto, muitas dessas alegações são exageradas e carecem de apoio científico.
Estudos de ACV mostraram resultados promissores na área de gerenciamento de diabetes. Há também evidências de que ele suporta a perda de peso em ratos. A pesquisa que apóia outros usos do ACV é limitada.
Embora haja evidências de que o vinagre tenha propriedades antimicrobianas, esta pesquisa esteve relacionada principalmente ao uso de vinagre na preservação de alimentos.
Ainda não há nenhuma evidência científica para sugerir que o ACV possa tratar uma ITU. Mas é provável que tenha alguns benefícios.
O vinagre de maçã tem benefícios para as ITUs?
O vinagre de maçã tem muitos benefícios potenciais para a saúde. Adicionar um pouco de sua dieta não deve causar nenhum problema, e você pode achar que isso faz você se sentir mais saudável.
É sempre possível que o ACV possa impedir futuras UTIs - mas não conte com ele para tratar uma infecção atual.
Não dê tempo à sua UTI para se espalhar para os rins, o que pode ser perigoso. Procure tratamento com um profissional médico.
Seu médico pode testar sua urina para verificar se bactérias, vírus ou fungos estão causando sua infecção. Depois de determinar a causa, eles podem prescrever o tratamento certo.
Antibióticos geralmente são necessários para tratar infecções do trato urinário, uma vez que as bactérias geralmente são as culpadas. É importante tomar os antibióticos prescritos exatamente como indicado pelo seu médico.
O uso incorreto ou excessivo de antibióticos contribui para a resistência global a antibióticos, ou bactérias se tornam resistentes ao tratamento. Antibióticos também podem afetar seu microbioma intestinal.
Possíveis soluções e usos
1. Adicione o ACV ao suco de cranberry
Adicione 1 a 2 colheres de sopa de ACV cru e não filtrado a um copo de suco de cranberry sem açúcar. O suco de cranberry é o tratamento natural mais comumente usado para ITUs.
Embora os ensaios clínicos sugiram que os cranberries não podem tratar ou curar uma ITU, os cranberries podem ajudar a prevenir ITUs em mulheres com infecções recorrentes com frequência.
2. Adicione o ACV à água
Adicione 1 colher de chá de ACV a um copo de 30 ml de água, oito vezes por dia. Beber água extra fará você fazer xixi com mais frequência. Essa é uma ótima maneira de eliminar naturalmente as bactérias nocivas.
3. Use ACV em uma salada
Misture um ACV cru e não filtrado com azeite de oliva para um molho de salada deliciosamente azedo. Adicione 1 colher de chá de mel para obter um sabor mais doce e frutado. Pode não fazer muito para a sua UTI, mas ficará ótimo com uma salada cheia de vegetais de raiz e abóboras.
4. Adicione o ACV ao chá verde
Tente adicionar 1 colher de sopa de ACV a um chá de ervas com tempero de canela. As especiarias podem facilitar a tolerância ao sabor do ACV, principalmente se você adicionar algumas gotas de mel.
Use esta mistura no lugar de seu café da manhã ou refrigerante da tarde. Bebidas contendo cafeína podem irritar a bexiga e agravar os sintomas da ITU.
5. Leve o ACV em movimento
Pegue uma dessas doses de ACV do Ethan e beba no caminho para o médico. A maioria das ITUs precisa ser tratada com antibióticos. Marque uma consulta com o seu médico de cuidados primários ou pare na clínica de saúde reprodutiva local para receber exames e tratamento.
Riscos e possíveis complicações do vinagre de maçã
O vinagre de maçã é altamente ácido, por isso tome cuidado para não irritar a pele. Nunca aplique o ACV diretamente na pele sem diluí-lo primeiro.
O uso excessivo de ACV ou o ACV não diluído pode causar erosão no esmalte dos dentes. Relatórios clínicos de pessoas que queimam a garganta no ACV são extremamente raros, mas são um risco potencial.
Quando consultar seu médico
Marque uma consulta com seu médico assim que notar algum dos sinais e sintomas de uma ITU. Os sintomas comuns incluem:
- um desejo intenso e persistente de urinar
- uma sensação de queimação ao urinar
- urinar pequenas quantidades de cada vez, freqüentemente
- urina que parece turva ou com cheiro forte
- urina que aparece vermelha, rosa ou acastanhada
- dor pélvica em mulheres
UTIs mais baixas são facilmente tratáveis com medicamentos prescritos. O seu médico também pode lhe dar um medicamento que entorpece a sensação de queimação durante a micção.
Se não forem tratadas, as ITUs podem levar a complicações graves, incluindo:
- infecções recorrentes
- danos nos rins
- sepse
O takeaway
O vinagre de maçã pode ter muitos benefícios à saúde, mas não é uma cura para as UTIs.
Se você tiver uma ITU, marque uma consulta com seu médico. Um curto curso de medicação deve aliviar seus sintomas dentro de alguns dias.
