Limpando seus ouvidos
Geralmente, seus ouvidos produzem cera suficiente para proteger o canal auditivo da água e das infecções. Às vezes, seus ouvidos podem produzir mais cera que o normal. Embora não seja clinicamente necessário remover essa cera, convém fazê-lo.
Estão disponíveis vários métodos seguros de gerenciar o excesso de cera no ouvido. Por exemplo, muitos eardrops ou soluções para remoção de cera estão disponíveis. Essas soluções costumam usar peróxido de hidrogênio para suavizar a cera do ouvido. Isso permite que a cera se dissipe sozinha.
O que a pesquisa diz
O peróxido de hidrogênio é considerado um ingrediente eficaz em soluções de remoção de cera por muitos anos. Pesquisadores de um estudo de 2004 descobriram que, embora a irrigação por cera seja um dos tratamentos mais comuns, os eardrops podem ser a maneira mais econômica de tratar a acumulação de cera em casa.
Pesquisadores em um estudo de 2015 no Australian Family Physician também defendem os eardrops como um tratamento de primeira linha para ajudar a auto-limpeza dos ouvidos. A irrigação por cera, ou o uso de água para remover a cera, pode levar a complicações. O uso de eardrops geralmente tem menos espaço para erros e é considerado uma opção mais segura.
Embora o peróxido de hidrogênio seja o componente principal em muitas soluções de brinco, a pesquisa mostrou que pode não ser crítico para o tratamento do acúmulo de cera. Pesquisadores de um estudo de 2013 pressionaram pelo uso de água destilada apenas para amaciar a cera do ouvido. O estudo descobriu que a água destilada funcionou de maneira mais eficaz na desintegração da cera quando comparada à água misturada com bicarbonato de sódio ou uma solução à base de óleo.
Como usar o peróxido de hidrogênio para remover a cera do ouvido
Muitas soluções contêm peróxido de hidrogênio. O peróxido de hidrogênio ajuda a cera a borbulhar e resulta na cera ficando mais macia. Debrox e Murine são duas marcas comuns de brinco.
Aqui está uma abordagem geral do uso de eardrops:
- Deite-se de lado. Uma orelha deve estar voltada para cima.
- Administre o número instruído de gotas no canal auditivo e encha-o com líquido.
- Fique quieto por 5 minutos.
- Sente-se após 5 minutos e limpe o ouvido externo com um lenço de papel para absorver qualquer líquido que saia.
- Repita esse processo para o seu outro ouvido.
Certifique-se de seguir as instruções na embalagem do brinco. Pode ser necessário administrar as gotas mais de uma vez por dia ou ao longo de vários dias.
Você também pode criar sua própria solução de brinco em casa. Você pode criar uma solução com uma proporção de 1-1 de água e vinagre, ou apenas usar gotas de peróxido de hidrogênio. Consulte o seu médico antes de tentar estes métodos caseiros.
Riscos e avisos
Certifique-se de seguir as instruções fornecidas com os fones de ouvido. Se você acha que tem uma lesão no ouvido, não deve usar fones de ouvido. Isso pode causar infecção ou dor.
Você nunca deve colar um objeto estranho no ouvido para ajudar a remover a cera. Se você sentir que há cera no ouvido e sentir desconforto, consulte seu médico.
Outras maneiras de remover cera
Se os fones de ouvido não estiverem funcionando, considere usar uma seringa para irrigar o ouvido. Você pode encontrá-los na farmácia local ou online. Certifique-se de seguir todas as instruções claramente. Se você não tiver certeza de como usar a seringa auricular, consulte seu médico.
Costuma-se pensar que cotonetes de algodão, ou mesmo grampos de cabelo ou clipes de papel, podem limpar o ouvido. Isso não é exato. Colocar um objeto estranho no ouvido pode realmente empurrar a cera no ouvido ou danificar o canal auditivo e o tímpano. Esses resultados podem resultar em complicações graves. Se você suspeitar que alguma dessas coisas aconteceu com você, consulte seu médico.
A linha inferior
Os ouvidos da maioria das pessoas produzem cera suficiente para proteger contra infecções e água. Na maioria dos casos, você não precisará remover a cera manualmente ou consultar seu médico para tratamento. Geralmente, a cera sai gradualmente dos ouvidos sozinha.
Nem todos os ouvidos são os mesmos, no entanto. Algumas pessoas acham que seus ouvidos produzem muita cera.
Uma quantidade excessiva de cera pode:
- causar dificuldade em ouvir
- causar dor, corrimento, zumbido ou coceira no ouvido
- prender bactérias, levando a infecções
- obstrua a visão do seu médico ao olhar para o ouvido e oculte problemas de ouvido mais graves
Ligue para o seu médico imediatamente se sentir dor, perda auditiva ou desconforto nos ouvidos. Isso pode ser mais do que um acúmulo de cera e pode ser um sinal de uma condição médica subjacente. O seu médico pode determinar o melhor curso de ação para você.
