O que são pastilhas de nicotina?
Pastilhas de nicotina são uma forma de terapia de reposição de nicotina que pode ser usada para ajudá-lo a parar de fumar por um período de tempo. Eles estão dissolvendo comprimidos que você pode segurar na boca e têm vários sabores.
As substituições de nicotina podem aliviar os sintomas de abstinência de nicotina e permitir que você controle a frequência e a quantidade da sua dosagem. As pastilhas são dosadas com base na quantidade de fumantes que você é. Eles também podem ser combinados com o adesivo de nicotina.
Marcas e tamanhos
Pastilhas de nicotina estão disponíveis em vários sabores, marcas e variedades diferentes. Nicorette e Commit são os principais nomes de marcas que oferecem pastilhas de nicotina em doses de 2 miligramas (mg) e 4 mg.
As pastilhas também estão disponíveis como medicamentos genéricos vendidos sem receita (como a marca GoodSense) nas cadeias de farmácias de todo o país. Algumas empresas como a Nicorette oferecem pastilhas regulares e de tamanho pequeno, dependendo da sua preferência.
Dosagem
As pastilhas vêm em opções de dosagem de 2 e 4 mg e geralmente são indicadas por um período de uso de 8 semanas.
Se você optar por usar pastilhas para reduzir os seus desejos de cigarro, baseará sua dosagem em fumar seu primeiro cigarro dentro de meia hora após acordar de manhã ou depois. As pessoas que começam a fumar 30 minutos após acordar geralmente requerem a dose de 4 mg.
Quando você toma seu losango:
- Pegue apenas um de cada vez.
- Não coma por pelo menos 15 minutos antes de usar.
- Não coma ou beba com a pastilha na boca.
- Deixe a pastilha na boca, movendo-a de um lado para o outro ocasionalmente - não chupe, mastigue ou engula.
- Evite especificamente consumir bebidas ácidas antes e durante o uso de losango, pois o ácido interfere na absorção de nicotina.
A pastilha deve dissolver-se na boca dentro de meia hora.
Prós
Parar de fumar pode aumentar drasticamente sua saúde geral e qualidade de vida - com alguns benefícios começando assim que você sai.
Como fumar pode afetar adversamente seus ouvidos, olhos, pele e boca, parar de fumar pode promover uma melhor audição, visão, dérmica e saúde bucal. Sair também pode:
- abaixe seu colesterol
- reduza o risco de doenças cardíacas e outros problemas cardíacos
- reduza o risco de desenvolver coágulos sanguíneos
- reduza o risco de desenvolver câncer de pulmão ou oral
Pastilhas de nicotina podem ser adequadas para pessoas que desejam parar, mas não querem (ou não podem) mascar chiclete de nicotina. (Se você tem um distúrbio da ATM ou dentadura, por exemplo, pode não ser capaz de mascar chiclete.)
Pastilhas também são mais discretas que chicletes e podem ser mais discretas que um adesivo. Nicorette oferece uma variedade de mini-losangos que é ainda mais fácil de esconder do que o tamanho padrão.
Por outro lado, se você precisar distrair o movimento da boca enquanto controla o desejo de fumar, a gengiva pode ser sua melhor aposta.
As pastilhas também podem ser uma escolha melhor do que um adesivo se você tiver um histórico de irritação da pele com adesivo.
Os adesivos de nicotina, como o Nicoderm CQ, fornecem pequenas doses de nicotina ao longo do dia e não exigem a manutenção extra de pensar em quando você vai tomar a próxima dose.
No entanto, eles não fornecem o mesmo nível de controle sobre sua ingestão de nicotina que uma pastilha oferece. Se você precisar ter mais controle sobre sua nicotina, as pastilhas podem ser melhores para você.
Contras
Embora as pastilhas de nicotina possam ajudá-lo a atingir seu objetivo de parar de fumar, pode ser tentador usá-las ou abusar delas.
Eles são doces como doces, e você pode usá-los quando precisar, para que seja fácil levar mais do que o necessário ou mais do que o recomendado em um período de 24 horas.
As pessoas que usam pastilhas de nicotina devem se afastar do medicamento dentro do período recomendado. O uso prolongado pode aumentar o risco de efeitos colaterais graves e sintomas de abstinência, como:
- ansiedade
- irritabilidade
- dor de cabeça
- desejos severos de nicotina
Como todos os medicamentos, losangos de nicotina carregam o risco de efeitos colaterais adversos com o uso. Alguns efeitos colaterais comuns incluem:
- azia
- indigestão
- náusea
- dor de garganta
- soluços
Também é possível overdose de nicotina quando você estiver usando qualquer forma de terapia de reposição de nicotina. Os sintomas de overdose incluem:
- dor de cabeça severa
- tonturas
- desmaio ou fadiga severa
- perda ou deficiência auditiva
- visão distorcida ou embaçada
- começando a suar frio
- Vomitar
- dores de estômago ou dor de estômago
- confusão mental
- babando
Se você é viciado na sensação de um cigarro na boca, pode estar em risco de usar demais as pastilhas. Nesse caso, é melhor mastigar chiclete de nicotina, pois ele oferece os movimentos da boca que você deseja, além de uma dose de nicotina.
Se você sabe que pode ter problemas para controlar sua ingestão de nicotina por pastilha ou goma, você pode pensar em usar o adesivo.
Os adesivos de nicotina fornecem uma dose medida ao longo do dia, e os adesivos são feitos em doses gradualmente decrescentes para ajudar você a se livrar da nicotina dentro do período recomendado.
Advertências
O uso de pastilhas de nicotina também pode causar efeitos colaterais graves que requerem uma visita ao seu médico, incluindo:
- irritação persistente na garganta que fica cada vez pior
- palpitações cardíacas ou batimentos cardíacos irregulares (arritmia)
- problemas nos dentes, gengivas ou outros tecidos da boca (como feridas)
- interações com outros medicamentos que você pode estar tomando
- reação alérgica grave
Você deve procurar o conselho do seu médico antes de usar um substituto da nicotina se:
- sofreram problemas cardíacos como ataque cardíaco nas últimas duas semanas
- tem dor no peito que piora persistentemente
- está grávida ou planeja engravidar
- tem arritmia ou taquicardia (ritmo cardíaco acelerado)
- sofreu um derrame ou ministroke nas últimas duas semanas
Suporte adicional
Com a combinação adequada de substituições de nicotina, responsabilidade e apoio, você pode superar seu hábito de fumar e melhorar sua qualidade de vida.
Conheça as razões pelas quais você precisa sair, se comunicar ativa e abertamente com seu médico e procure um grupo de apoio que o ajude em sua jornada.
