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O que são sulfatos?
Os sulfatos são produtos químicos usados como agentes de limpeza. Eles são encontrados em produtos de limpeza, detergentes e até xampus.
Dois tipos principais de sulfatos são usados no xampu: lauril sulfato de sódio e laureth sulfato de sódio. O objetivo desses sulfatos é criar um efeito de espuma para remover o óleo e a sujeira dos cabelos. Se o seu shampoo faz espuma facilmente no chuveiro, há uma boa chance de que ele contenha sulfatos. Shampoos sem sulfato fazem pouco ou não mais tarde.
Comparado a outros ingredientes de limpeza do xampu, diz-se que os sulfatos têm os efeitos de limpeza mais profundos. Eles pertencem a uma classe de produtos de limpeza chamados surfactantes aniônicos, que limpam as substâncias.
Os sulfatos são considerados grampos de lavagem. Ainda assim, o uso de sulfatos no xampu tem sido controverso nas últimas décadas. Algumas pessoas acreditam que os sulfatos podem prejudicar diretamente sua saúde. Como o xampu é usado diariamente em muitos casos, o pensamento é que essa exposição a sulfatos pode levar a sérios riscos. Os sulfatos já foram percebidos como agentes causadores de câncer, mas outras evidências científicas desmentiram essas alegações.
No entanto, isso não significa que o shampoo contendo sulfato seja seguro ou apropriado para todos. Pode ser prejudicial para certos tipos de cabelo e pode até causar irritação na pele em algumas pessoas. Saiba mais sobre esses possíveis riscos e o que você pode fazer sobre eles.
Quando alguém deve evitar sulfatos?
Embora os sulfatos sejam eficazes na remoção de sujeira e óleo do cabelo, o problema é que esses ingredientes podem ser fortes demais para algumas pessoas. Você pode não responder bem aos sulfatos se tiver pele ou cabelo sensíveis ou se tiver alergias ou sensibilidades a esses tipos de produtos químicos.
O shampoo sem sulfato também é recomendado pela Academia Americana de Dermatologia (AAD) para pessoas com rosácea. Isso ocorre porque o ingrediente irrita a pele com rosácea e pode levar a sintomas no couro cabeludo e no rosto, ombros e costas. Se você tem rosácea, também deve evitar outros irritantes conhecidos nos xampus, como fragrâncias, álcool e ácidos alfa-hidroxi, como os ácidos glicólico e láctico.
A AAD também diz que você deve evitar sulfatos se tiver eczema, dermatite de contato ou pele sensível. Quaisquer efeitos potenciais de ensaboar dos xampus de sulfato podem irritar esses tipos de doenças da pele.
Uma reação alérgica também é possível se você é sensível a sulfatos. Se for esse o caso, você pode perceber um ou mais dos seguintes sintomas no couro cabeludo e no rosto após usar o xampu de sulfato:
- vermelhidão
- erupção cutânea
- inchaço (inflamação)
- coceira
- urticária
Você também pode evitar sulfatos se tiver cabelos secos ou finos. Esses tipos de cabelo são mais frágeis, e os efeitos sudsy do xampu de sulfato podem eliminar muito dos óleos naturais necessários para manter os fios saudáveis.
Os sulfatos também podem remover a cor dos tratamentos com cores, embora a evidência científica de tais efeitos seja mista. Você pode considerar escolher um xampu com taxa de sulfato para que os cabelos com cores estejam do lado seguro. Eles podem não ensaboar tanto, mas ajudam o cabelo a manter a umidade que também pode ser perdida nos tratamentos de cor.
Além disso, os sulfatos causam frizz nos cabelos. Quando os sulfatos entram em contato com o cabelo, eles criam uma carga elétrica negativa, que pode criar um frizz após o shampoo. Você pode minimizar esses riscos procurando um xampu de sulfato que também tenha ingredientes neutralizantes do frizz, como surfactantes anfotéricos ou não iônicos. No entanto, se você é especialmente propenso a frizz, pode ignorar o xampu de sulfato.
Melhor shampoo sem sulfato
No geral, os shampoos livres de sulfato são mais caros do que os convencionais contendo sulfato. Mas as compensações podem valer a pena, especialmente se você tem cabelos ou pele sensível. Confira alguns dos seguintes produtos que você pode experimentar com base no seu tipo de cabelo:
- Redken Frizz Dismiss Shampoo para cabelos ondulados, encaracolados ou quimicamente alisados
- AG Color Savor para cabelos tratados com cores
- Pravana The Perfect Blonde para cabelos loiros com tratamento de cores
- Shampoo Pureology Strength Cure para cabelos danificados e tratados com cores
- Nevo Moisture Rich Shampoo para cabelos secos
- Deva Curl Low-Poo para cabelos finos
- AG Hair Curl Revive champô hidratante sem sulfato para cabelos naturais
Conclusão
Os sulfatos não representam necessariamente riscos à saúde de todos os usuários. No entanto, se você tem sensibilidade a sulfatos ou se o cabelo está seco, fino ou danificado, pode ser melhor escolher um tipo diferente de xampu. Você pode até preferir evitá-los por completo para ficar do lado seguro.
Também há outras coisas que você pode fazer para ajudar a manter o cabelo no seu melhor. Considere seguir estas dicas ao lado de usar shampoo sem sulfato:
- Lave o cabelo apenas quantas vezes for necessário. Os cabelos oleosos precisam ser limpos com mais frequência, geralmente diariamente. Os cabelos secos podem precisar ser lavados apenas algumas vezes por semana; lavar o cabelo com mais frequência pode retirar os óleos naturais do cabelo e torná-lo ainda mais seco e com aparência mais opaca.
- Verifique se o seu shampoo é adaptado ao seu tipo de cabelo. Isso inclui shampoos mais cremosos para cabelos secos e encaracolados, produtos para tratamento de cores para cabelos tratados com cores e muito mais.
- Não se esqueça de usar um condicionador! Lavar o cabelo com shampoo remove o excesso de óleo e sujeira, mas também pode se livrar dos óleos naturais. (Pense nisso como lavar o rosto, onde você sempre precisa seguir um hidratante adequado ao seu tipo de pele.) Você sempre precisa seguir um condicionador, a menos que tenha um produto combinado 2 em 1. Concentre-se em usar o condicionador apenas nas pontas e na metade inferior dos fios.
- Use ferramentas aquecidas com moderação. O uso diário de um secador de cabelo, chapinha ou chapinha acabará danificando os fios. Tente usá-los todos os dias, se necessário, e use um xampu seco sem sulfato.
