No caminho para a vida adulta, todos enfrentamos nosso quinhão de desafios.
Superamos obstáculos aparentemente intransponíveis em nossas vidas pessoais e profissionais. Tivemos que encontrar nossas vozes e nos defender. Aprendemos a ser destemidos de muitas maneiras.
Mas toda a nossa bravura geralmente sai pela janela assim que precisamos conversar sobre algumas coisas estranhas acontecendo com nossos corpos. Então, de repente, nos transformamos em uma confusão murmurante de mortificação.
Isso acontece com mais frequência do que você imagina.
Em uma pesquisa comercial de 2015 da Zocdoc, eles descobriram que 46% dos entrevistados americanos não informaram seus médicos sobre certos problemas de saúde devido a vergonha ou medo de julgamento.
Isso é quase metade do sacrifício de seu conforto físico por causa de um pouco de desconforto mental - e até mesmo colocando suas vidas em risco.
Porque eis a questão: esses pequenos problemas embaraçosos podem ocasionalmente ser grandes sinais de alerta para alguns problemas médicos seriamente perigosos.
Cuide deles agora e você poderá estar no caminho da saúde antes que perceba.
Então, o que você absolutamente precisa mencionar na sua próxima consulta médica? Estamos tão felizes que você pediu!
Problema # 1: você sua profusamente o tempo todo
Quando a transpiração encharca sua camisa, mesmo que você mal tenha se exercitado, é difícil sentir algo que não seja um desajeitado garoto de 15 anos.
Mas hiperidrose - a palavra chique para transpiração excessiva - não é um problema incomum.
Segundo a pesquisa de 2016, estima-se que 4,8% dos americanos (cerca de 15,3 milhões de pessoas) o experimentam. Enquanto a maioria afirmou ter impactado negativamente suas vidas, apenas 51% discutiram isso com um médico.
Tratamentos, como cremes tópicos, injetáveis como Botox ou eletroterapia, podem diminuir os sintomas, portanto não há razão para sofrer em silêncio.
Dito isto, a transpiração excessiva pode apontar para uma condição de saúde subjacente - qualquer coisa, desde tireóide hiperativa ou outro desequilíbrio hormonal a problemas cardíacos, diabetes ou câncer.
Portanto, é importante consultar seu médico se você estiver suando mais do que o normal.
Problema # 2: seu ânus está coçando
Apenas ler essa frase provavelmente fará você se encolher ou soltar uma risada nervosa. Mas diga-nos: o ânus é apenas mais uma parte do corpo.
Sim, você pode procurar o médico rapidamente se encontrar sangue nas fezes ou sentir dor, mas pode estar mais hesitante em discutir esse problema de coceira.
Sua primeira linha de defesa deve ser a de garantir que você esteja limpando bem, que não tenha começado a usar um novo detergente ou sabão, que não esteja comendo alimentos apimentados ou cítricos que podem exacerbar a coceira e que não tenha hemorróidas - o que, embora irritante, não é perigoso e é tratável.
No entanto, se uma coceira persistir - aparentemente sem motivo e não importa o que você faça - isso pode apontar para uma série de problemas, incluindo uma condição da pele como eczema ou psoríase. Também pode sugerir diabetes, uma infecção sexualmente transmissível, uma infecção por fungos, parasitas, uma doença auto-imune ou mesmo câncer anal.
Problema # 3: Seu cocô tem sido muito estranho por um tempo
A menos que você seja um garoto de 7 a 10 anos, provavelmente não quer falar de cocô.
Mas se não parecer como deveria - suave e salsicha, por falta de um descritor melhor - por um longo período de tempo, você realmente deve.
A consistência, a cor e o cheiro das fezes podem revelar muito sobre o que está acontecendo no seu corpo. Por exemplo, constipação crônica pode significar que você não está bebendo água suficiente - ou que tem uma condição como doença inflamatória intestinal ou até câncer.
Uma tonalidade amarela pode ser um sinal de uma síndrome de má absorção (ou seja, intolerância à lactose ou doença celíaca) e fezes pretas ou vermelhas brilhantes podem significar que há sangramento no trato gastrointestinal superior.
Há várias possibilidades de cocô e diagnósticos em potencial muito longos para listar aqui - e é exatamente por isso que você deve ligar para o seu médico.
Problema # 4: seus mamilos parecem diferentes
Antes de os homens lerem este artigo rolar para o próximo cenário de saúde embaraçoso, uma palavra de aviso: Não!
Obviamente, você também tem mamilos e também pode ter câncer de mama. Embora não seja tão comum quanto nas mulheres (é responsável por menos de 1% de todos os cânceres de mama), pode ser mais mortal.
Por quê? Os pesquisadores teorizam que os homens podem não perceber que podem ter esse tipo de câncer, por isso não está no radar deles.
De fato, um pequeno estudo descobriu que demorou em média 16 meses entre os primeiros sintomas de um homem e o diagnóstico de câncer de mama.
Tudo dito, para homens e mulheres, os nódulos são o sintoma mais comum do câncer de mama, mas os problemas nos mamilos também podem ser um sinal revelador. Cerca de 7% das pessoas com câncer de mama relataram anormalidades nos mamilos.
Observe a pele vermelha, escamosa ou com coceira que não é causada por um alérgeno ou atrito da roupa, bem como achatamento, inversão ou secreção dos mamilos.
Problema # 5: sua respiração é mortal
Se a halitose horrível (mau hálito) acontece com frequência, um menta não é a resposta.
Na maioria das vezes, o mau hálito decorre de um problema de higiene bucal; portanto, escove e use fio dental com frequência e consulte um dentista para garantir que você não sofra de doença periodontal ou cárie.
Mas se isso não resolver o seu problema, a bactéria helicobacter pylori (H. pylori) pode ser a culpada.
Você vai querer fazer o check-out, já que o H. pylori deixado desmarcado pode causar úlceras estomacais e câncer gástrico.
Às vezes, o mau hálito também pode ser um sintoma de câncer de pulmão, insuficiência renal (o que resultaria em um cheiro de peixe), problemas metabólicos, doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), apneia do sono ou simplesmente gotejamento pós-nasal.
Problema # 6: você tem cabelos esquisitos em lugares estranhos
Senhoras, se você já encontrou cabelos errados no queixo (ou cabelos escuros e grossos em outros lugares "novos"), e eles continuam voltando, não importa quantas vezes você os arranque, então este é para você.
Em vez de reservar uma cera, convém marcar uma consulta com seu médico: a mudança normal dos níveis hormonais devido ao envelhecimento pode ser a causa - mas os desequilíbrios hormonais mais significativos também podem ser os culpados.
A síndrome dos ovários policísticos (SOP), por exemplo, pode ser causada por altos níveis de androgênio, enquanto a síndrome de Cushing decorre de um excesso de cortisol.
Problema nº 7: seus pés estão super funky
Se você sente vontade de manter as meias no consultório médico - e não por causa do frio do chão -, não está sozinho.
Os pés ranqueados estão lá em cima, com problemas que fazem as pessoas ficarem vermelhas. Mas coceiras e odores, geralmente o resultado de fungos ou bactérias, podem ser tratados - e com bastante facilidade.
Outras questões, no entanto, são mais preocupantes. Uma faixa reta e escura na unha (ou unha), por exemplo, pode ser melanoma, enquanto unhas pálidas podem resultar de anemia, doença hepática ou problemas cardíacos.
Outros links surpreendentes: feridas nos pés com dificuldade de cicatrização podem indicar problemas de circulação ou diabetes, e pele extremamente seca e unhas quebradiças podem ser sinais de um problema na tireóide.
Problema 8: você está tendo problemas no quarto
Questões sexuais podem ter raízes médicas, não apenas psicológicas ou emocionais.
Por exemplo, um estudo de 2018 descobriu que homens com disfunção erétil têm duas vezes mais chances de ter doenças cardíacas ou sofrer um derrame.
A baixa libido em ambos os sexos pode ser um efeito colateral de certos medicamentos - incluindo aqueles que tratam pressão alta, depressão e perda de cabelo - ou um resultado da apneia do sono.
E se uma mulher sente dor durante o sexo e mais preliminares ou lubrificante não são a resposta, os problemas podem variar de uma infecção fácil de tratar a cistos ovarianos, miomas, endometriose ou câncer cervical.
Você precisa de algumas estatísticas de cura sexual - do tipo que só pode ser consultado por um médico.
Então você vê? É importante saber quando você tem um problema - não importa o quão embaraçoso você possa parecer.
Sua qualidade de vida não deve sofrer porque você está preocupado com o que outra pessoa pode ou não pensar. Lembre-se: homens e mulheres na profissão médica viram tudo, e é literalmente o trabalho deles ajudá-lo.
Deixe eles.
Dawn Yanek mora em Nova York com o marido e os dois filhos muito doces e levemente loucos. Antes de se tornar mãe, ela era uma editora de revista que aparecia regularmente na TV para discutir notícias sobre celebridades, moda, relacionamentos e cultura pop. Atualmente, ela escreve sobre os lados muito reais, relacionáveis e práticos da criação de filhos na Momsanity. Você também pode encontrá-la no Facebook, Twitter e Pinterest.
