Isso é normal?
O sangramento após o sexo anal normalmente não é motivo de preocupação.
Muitas pessoas experimentam manchas de luz de tempos em tempos devido à natureza delicada dos tecidos envolvidos.
No entanto, se você estiver com um sangramento mais intenso, pode ser um sinal de uma condição ou lesão subjacente que deve ser tratada.
Você deve consultar um médico ou outro profissional de saúde se notar mais do que algumas gotas de sangue rosa claro ou se sentir um desconforto que dura mais de dois dias.
Veja como identificar a causa, dicas para alívio, como reduzir o risco de sangramentos futuros e muito mais.
Por que isso acontece?
O sangramento após o sexo anal geralmente é resultado de muito atrito, comportamento violento ou cortes nas unhas.
Causas mais comuns
- Lágrimas anais (fissuras). O tecido delicado dentro do canal retal e ao redor do ânus pode rasgar durante a penetração. As lágrimas são geralmente causadas por fricção, mas as unhas também podem ser responsáveis. A dor, principalmente nos movimentos intestinais, geralmente acompanha o sangramento das fissuras.
- Veias dilatadas (hemorróidas internas ou externas). Esses vasos sanguíneos inchados podem ser indetectáveis até que explodam durante o sexo anal. A pressão e o atrito dos dedos, um brinquedo sexual ou pênis podem rasgar essas veias. Hemorróidas também podem causar dor ou desconforto durante o sexo.
- Verrugas anais (condiloma). As verrugas anais, causadas por uma infecção sexualmente transmissível (DST), são pequenas e aparecem dentro e ao redor do ânus. Eles normalmente não causam dor ou desconforto, embora possam coçar. Eles também podem sangrar se esfregados durante o sexo anal.
- Constipação aguda ou crônica. Um backup dos movimentos intestinais pode sobrecarregar os músculos do reto. Quando você pressiona para passar as fezes, pode desenvolver hemorróidas ou lágrimas. Isso pode levar a dor e sangramento após a penetração anal.
- Uso excessivo de enemas. Os enemas passam fluido para o reto e o intestino grosso, a fim de aliviar a constipação ou administrar medicamentos ao trato gastrointestinal inferior (GI). Eles são seguros para o uso ocasionalmente, mas o uso frequente pode irritar o tecido. Isso pode aumentar a probabilidade de fissuras ou lágrimas durante o sexo anal.
Causas menos comuns
- Herpes anal. Essas feridas ou bolhas ao redor do ânus são causadas pelo vírus herpes simplex, um tipo de DST. Herpes anal são inchaços vermelhos ou bolhas brancas e podem sangrar quando irritados. Eles também causam dor e coceira.
- Linfogranuloma venéreo. Esta DST causa uma infecção crônica do sistema linfático e inflamação dos tecidos que revestem o reto, também conhecido como proctite. Também pode levar a inchaço nos tecidos genitais. Durante o sexo anal, o inchaço e a inflamação podem aumentar o sangramento.
Causas raras
Embora muito raro, é possível perfurar ou rasgar o cólon durante o sexo anal. Sangramento menor, no entanto, não será o único sintoma. Você também pode sentir dor extrema, inchaço na parte inferior do abdômen, febre e náusea. Se você tiver esses sintomas, procure atendimento médico imediato.
O que você pode fazer para encontrar alívio?
Se você estiver sofrendo um pequeno sangramento após o sexo anal, pode tomar medidas para pará-lo e ajudar seu reto e ânus a se recuperarem. Lembre-se do acrônimo WASH.
Sente-se em um banho quente (W)
Um banho de assento é um banho terapêutico de água quente que mergulha apenas as nádegas e os quadris. Pode proporcionar conforto e alívio de hemorróidas, herpes anal, proctite, fissuras e muito mais. A adição de sal ajuda a aliviar a dor.
Você pode usar uma banheira comum ou comprar um lavatório de banho especial. Muitos se encaixam em um banheiro.
Encha o banho com água morna e polvilhe sal Epsom na água. Deixe dissolver. Descanse na água por 10 a 20 minutos.
Repita diariamente até os sintomas desaparecerem.
Aplique um agente analgésico (A)
Dor leve pode acompanhar um pequeno sangramento retal. Você pode comprar cremes, pomadas ou supositórios vendidos sem receita (OTC) criados para amortecer temporariamente a área anal e reduzir a dor.
Aplique uma pequena dose do medicamento no dedo. Esfregue suavemente a pomada ou creme sobre a abertura anal.
Se estiver usando um supositório, fique com um pé em uma cadeira ou no lado do chuveiro. Relaxe as costas e as nádegas. Inserir o supositório no reto. Empurre com cuidado, mas com firmeza, o medicamento ou a cápsula pelo esfíncter anal.
Você não deve usar um medicamento sem receita médica por mais de três dias seguidos. Se você ainda sentir dor após três dias, consulte um médico ou outro profissional de saúde.
Pegue um amaciador de fezes (S)
Enquanto o reto ou o ânus estão cicatrizando, considere o uso de um amaciante para facilitar a passagem dos movimentos intestinais. Isso aliviará a pressão sobre os tecidos delicados e reduzirá as chances de sangramentos adicionais.
Os amaciadores de fezes estão disponíveis como pílulas orais OTC ou supositórios retais. Alguns desses medicamentos funcionam arrastando água para o intestino. Isso torna o banco mais macio e fácil de passar.
Certifique-se de beber bastante água se estiver tomando amaciadores de fezes.
Coma alimentos ricos em fibras (H)
Constipação muitas vezes leva a fezes duras que são difíceis de passar. Isso pode irritar os tecidos e aumentar as chances de sangramento após o sexo anal.
Comer uma dieta rica em fibras, no entanto, pode aliviar a constipação e manter os intestinos em movimento regularmente.
Alimentos ricos em fibras incluem frutas frescas, vegetais e grãos integrais. Esses alimentos aumentam os movimentos intestinais, o que os torna mais fáceis de passar.
Quando você deve consultar um médico?
Sangramentos menores normalmente não são motivo de preocupação. A detecção deve terminar em um dia ou dois.
Consulte um médico se o sangramento durar mais de dois dias ou se tornar pesado.
Procure atendimento médico imediato se sentir sangramento intenso ou dor intensa logo após o sexo anal. Dor intensa e sangramento intenso são geralmente causados por uma lesão ou condição subjacente.
Para entender o que está causando o sangramento, seu médico pode realizar um exame físico. Isso inclui olhar para o ânus e abrir o reto.
Eles também podem solicitar uma sigmoidoscopia ou anoscopia. Esses testes usam tubos iluminados com uma câmera para ver o interior do reto e o trato gastrointestinal inferior. Condições como hemorróidas, fissuras ou perfuração serão visíveis.
O que você pode fazer para reduzir o risco de sangramento futuro?
Pode ser menos provável que você tenha manchas ou sangramento mais grave se:
- Comece devagar. Após a cura, não volte com o gosto que você tinha antes. Vai devagar. Comece com a língua ou os dedos. Durante a penetração, pare e avalie como você ou seu parceiro se sentem. A penetração total com um pênis ou brinquedo não precisa ser uma meta imediata.
- Use lubrificante - e muito. Ao contrário da vagina, o ânus e o reto não são autolubrificantes. Se você não usar lubrificante, o atrito ocorrerá. Isso pode levar a lacrimejamento e sangramento. Aplique lubrificante generosamente nos dedos, pênis ou brinquedo. Continue reaplicando se o atrito retornar.
- Considere um dilatador anal ou um plug anal. Esses dispositivos foram projetados para ajudar o esfíncter anal e os músculos retais a se ajustarem à penetração. A chave é usá-los em incrementos crescentes para que seus músculos tenham tempo para se ajustar. Isso reduzirá as chances de uma lágrima. Converse com seu médico sobre a melhor maneira de usá-los.
- Apare as unhas. Unhas afiadas, longas ou pontudas não pertencem ao ânus ou ao reto. Peça ao seu parceiro para cortar, limpar e aparar as unhas, se planejar usar os dedos durante as preliminares ou o sexo.
- Use um vibrador macio e flexível. Brinquedos sexuais rígidos podem causar lágrimas dolorosas. Procure um que seja feito de um material mais macio, como o silicone. Dobrará e flexionará com as curvas naturais do corpo.
- Tente uma posição voltada para baixo. Plante seu rosto em um travesseiro e enfie os quadris no ar. Esta posição pode aliviar a pressão anal e facilitar a penetração. Com a pressão reduzida, é menos provável que você sofra lágrimas ou cortes que possam causar sangramento.
Existem outras maneiras de reduzir o risco de complicações?
Além do sangramento retal, o sexo anal apresenta algumas outras complicações, incluindo o risco de DSTs.
Você deve sempre usar camisinha durante qualquer tipo de encontro sexual para impedir a troca de DSTs. Os preservativos lubrificados reduzem o atrito.
Se você estiver usando camisinha, recomenda-se lubrificantes à base de água. Lubrificantes à base de óleo podem quebrar os preservativos de látex, o que pode resultar em rasgos.
Como em qualquer atividade sexual, você pode contratar e compartilhar DSTs durante o sexo anal. É importante fazer testes regulares de DST - pelo menos uma vez por ano, se não mais. Dessa forma, você pode tratar qualquer infecção precocemente e evitar complicações.
A linha inferior
Embora você possa ficar alarmado ao ver um pouco de sangue após o sexo anal, não é incomum.
O atrito causado pela penetração anal pode causar pequenas lágrimas nos tecidos ou vasos sanguíneos dentro do reto. O sangramento deve parar em um dia ou dois.
Caso contrário, marque uma consulta com um médico. Seu provedor pode ajudar a garantir que o sangramento não seja mais grave e você pode ficar tranquilo em relação a futuras jogadas.
