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Esfoliantes palpebrais são produtos de limpeza não abrasivos que limpam as pálpebras e acalmam a irritação associada à blefarite ou inflamação das pálpebras.
A blefarite tem várias causas, incluindo:
- infecção bacteriana
- Ácaros Demodex (ácaros dos cílios)
- caspa
- glândulas de óleo entupidas
- Reações alérgicas
- dermatite atópica (eczema)
- rosácea
Esfrega palpebral pode ser comprado ao balcão. Eles também são fáceis e seguros de fazer em casa. Se você usa esfoliantes palpebrais prontos ou caseiros, evite os ingredientes aos quais você é sensível ou alérgico.
Neste artigo, exploraremos a lavagem das pálpebras sem receita (OTC) e bricolage e forneceremos dicas para o uso de ambas.
Esfoliação palpebral OTC para blefarite
Os esfregaços das pálpebras OTC funcionam removendo bactérias, pólen e detritos oleosos acumulados na raiz dos cílios. Isso reduz a irritação e inflamação. Esfoliação palpebral com certos ingredientes, como o óleo da árvore do chá, também ajuda a matar os ácaros dos cílios.
Scrubs estão disponíveis em vários pontos fortes. Alguns têm ingredientes químicos, como conservantes, que podem ser irritantes para a pele de algumas pessoas.
Os esfregaços nas pálpebras de balcão geralmente contêm ingredientes antibacterianos, que podem torná-los mais eficazes do que os tratamentos de bricolage em alguns casos de blefarite.
A maioria vem em almofadas umedecidas e de uso único, que às vezes são embaladas individualmente. Essas almofadas podem ser caras de usar, especialmente a longo prazo.
Algumas pessoas cortam as almofadas em pedaços menores, a fim de estender seu uso. Se você fizer isso, guarde as almofadas em um recipiente apertado para que não sequem.
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Como usar um esfoliante palpebral OTC
Para usar esfregões palpebrais:
- Lave as mãos.
- Remova as lentes de contato, se continuar a usá-las durante surtos de blefarite.
- Feche seus olhos.
- Esfregue suavemente as pálpebras e os cílios com um movimento horizontal para frente e para trás.
- Se você tiver resíduos crocantes nos cílios ao acordar, use uma esponja para esfregar suavemente, usando um movimento descendente.
- Você também pode usar uma compressa quente nos olhos para afrouxar as crostas, antes de usar esfregões nas pálpebras.
- Não use a mesma parte de uma almofada nos dois olhos. Você pode usar um bloco, ou uma parte de um bloco, por olho.
- Repita uma ou duas vezes ao dia, a menos que indicado por um médico.
Esfoliação palpebral DIY
Se você usar os ingredientes certos, fazer sua própria esfoliação palpebral em casa é uma alternativa econômica e segura às almofadas palpebrais OTC. Evite qualquer ingrediente ao qual você seja sensível ou alérgico.
Por exemplo, algumas receitas caseiras de esfoliação palpebral requerem xampu para bebês. Alguns shampoos para bebês contêm ingredientes, como cocamidopropil betaína (CAPB), que podem causar reações alérgicas em algumas pessoas.
Você pode experimentar várias receitas de esfoliação palpebral DIY. Eles podem ser mais eficazes se você iniciar o processo colocando uma compressa quente em cada pálpebra por cinco minutos, seguida de uma massagem ocular suave.
Aqui está uma receita simples:
Ingredientes necessários
- Cotonetes
- Solução de óleo de tea tree a 50% (você também pode usar xampu de óleo de tea tree diluído em partes iguais de água)
Instruções
- Lave bem as mãos.
- Molhe os cotonetes com a solução de óleo da árvore do chá.
- Esfregue os cílios da raiz às pontas até que toda a pálpebra tenha sido tratada. Isso levará aproximadamente seis traçados para ser concluído.
- Remova o excesso de óleo de tea tree das pálpebras e cílios com um cotonete limpo.
- Repita diariamente até que seus sintomas sejam resolvidos.
Precauções
Tente não colocar a solução de esponja nos olhos. Se o fizer, lave os olhos com água morna.
Nunca use óleo de tea tree ou qualquer óleo essencial com força total. Se você não encontrar uma solução de óleo da árvore do chá a 50%, pode diluir o óleo da árvore do chá com um óleo transportador, como óleo mineral ou azeite de oliva. Use uma a duas gotas de óleo de tea tree por colher de sopa de óleo transportador.
A limpeza das pálpebras é mais eficaz quando combinada com massagem nas pálpebras, compressas quentes e boa higiene, que inclui manter o rosto e o cabelo limpos.
Posso esfoliar minhas pálpebras?
A pele das pálpebras é muito sensível e fina. Não use um esfoliante granulado ou com muita textura nas pálpebras. A textura de um pano umedecido é suficiente para esfoliar as pálpebras e pode ser usada com soluções de lavagem das pálpebras DIY ou com água morna.
Quando consultar um médico
Se seus olhos permanecerem irritados e desconfortáveis após dois ou três dias de autocuidado sem melhora, consulte um médico. Você pode precisar de medicamentos como antibióticos ou colírios esteróides.
Lembre-se de que a blefarite é uma condição crônica, que pode ir e vir, exigindo cuidados contínuos em casa e com um médico.
Leve embora
A blefarite é uma irritação ocular crônica que pode ir e vir com o tempo. Boas medidas de higiene e autocuidado, como esfoliação palpebral e compressas quentes, podem ajudar a reduzir os sintomas.
As roupas de pálpebra podem ser compradas ou feitas em casa usando ingredientes simples, como o óleo da árvore do chá.
