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As fraldas estão em quase todas as listas de itens essenciais para bebês que você encontrará. De fato, segundo algumas estimativas, 27,4 bilhões de fraldas descartáveis são usadas nos Estados Unidos a cada ano.
Alguns pais, no entanto, estão optando por abandonar as fraldas em favor de uma prática de higiene infantil chamada comunicação de eliminação.
É isso mesmo - eliminação, como fazer xixi e cocô, e comunicação, em que você ouve as dicas do seu bebê para descobrir quando ele precisa ir.
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O que é comunicação de eliminação?
Imagine este cenário familiar: você alimenta seu bebê recém-nascido. Alguns minutos depois, você percebe grunhindo e se esforçando. Não demora muito para os novos pais aprenderem esses sinais, pois uma fralda suja está sendo trabalhada.
Você espera. O bebê vai. Então você muda a fralda para uma nova. E o processo acontece repetidamente (e novamente) até que seu filho seja pequeno e você opte por treinar o penico.
Os pais que praticam a comunicação de eliminação eliminam o intermediário. Eles observam os sinais e agem imediatamente, levando seu filho a um penico ou outro recipiente de lixo designado.
A idéia é que, com o tempo, o bebê se acostume a esse processo e, como resultado, seja mais capacitado e independente com o banheiro desde a mais tenra idade.
Dito isto, há uma diferença importante entre a CE e o treinamento potty real.
Com a CE, o bebê está simplesmente comunicando sua necessidade de urinar ou defecar e imediatamente fazendo isso com o apoio dos pais. Não há como segurar o lixo como no treinamento convencional de penico.
Dependendo da fonte, você também pode ouvir esse método chamado treinamento do penico infantil ou higiene natural do bebê.
Alguns especialistas, como a autora Laurie Boucke, do Infant Potty Training: um método gentil e primitivo adaptado à vida moderna, consideram a CE uma parte dos pais de apego.
Por quê? Envolve uma conexão íntima e comunicação com o bebê.
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De onde isso vem?
Se essa idéia parecer avassaladora para você, ou mesmo ridícula, é importante observar que não é uma nova tendência ou moda passageira.
De fato, Ingrid Bauer cunhou o termo “comunicação de eliminação” em 2001. Ela escreveu um livro intitulado Livre de Fraldas: A Sabedoria Gentil da Higiene Infantil Natural.
Mesmo assim, a idéia de fazer o penico infantil não era nova.
Existem civilizações em todo o mundo que praticam a higiene infantil natural desde os 1 aos 3 meses de idade.
Esses são lugares onde as fraldas não são a norma, ou porque não estão prontamente disponíveis ou simplesmente não fazem parte da cultura.
Você também pode se surpreender ao saber que apenas 3 ou 4 gerações atrás, os bebês nos Estados Unidos costumavam usar o penico quando bebês. O que aconteceu? A fralda descartável foi inventada em 1955.
Alguns anos depois, um especialista em desenvolvimento infantil chamado Dr. T. Berry Brazelton publicou diretrizes sobre o treinamento do banheiro, que incentivavam os pais a esperar para treinar até que as crianças chegassem entre 2 e 3 anos.
Como é o método?
Da forma mais simples, a CE trata de aprender quando o bebê está prestes a ir e ajudá-lo a chegar a um local apropriado. Isso significa prestar muita atenção ao bebê.
Depois de ver um sinal, como forçar, remova as roupas do bebê e segure-as firmemente sobre um vaso sanitário ou outro recipiente de lixo. O contêiner pode estar em um local central, como um banheiro, ou instalado em vários cômodos da sua casa.
A posição em que você segurará seu bebê depende do recipiente, mas Lisa Bobrow, do site CE sem fins lucrativos, DiaperFreeBaby.org, o descreve como um "agachamento profundo" com as costas do bebê no estômago.
Mais detalhadamente, a CE envolve:
- Timing. Alguns bebês podem fazer xixi ao acordar de cochilos ou dormir à noite. Outros podem precisar liberar 5, 10, 15 ou 20 minutos depois de comer. Manter um registro de quando seu bebê usa o penico pode ser útil para descobrir seus padrões únicos. Você também pode optar por visitar o banheiro em intervalos regulares durante a manhã e a tarde.
- Sinais. Outros bebês são ótimos em mostrar que precisam seguir de outras maneiras. Seja através de choro ou agitação, ficar parado ou pausar as atividades, se contorcer ou acordar do sono. Novamente, os sinais do seu bebê serão únicos, mas esperançosamente consistentes. Bobrow explica que seu bebê pode até procurar o local designado para o banheiro quando precisar ir.
- Intuição. Preste atenção à sua voz interior. Eventualmente, você pode se sintonizar com seu bebê e saber apenas quando ele precisa ir. Bauer disse que ela podia até "sentir" quando seu filho precisava de penico, mesmo que estivesse de costas para ele.
- Sugestões. Outra maneira de se comunicar com o bebê é por sugestão. Como pai, você pode usar um som, como "shhh" ou "sss", toda vez que seu bebê estiver urinando. Depois de um tempo, eles podem associar esse som a ir ao banheiro e você pode usá-lo para incentivar seu filho a fazer xixi. Ou você pode tentar usar uma determinada posição ou segurar seu bebê de uma maneira específica quando quiser que ele tente ir ao banheiro. Ações e sons são uma linguagem que o bebê pode entender e associar ao uso do banheiro. Eles podem até começar a usar parte desse idioma para ajudar a sinalizar que é hora de ir.
Quando e como começar
Depois de entender o básico, você precisará decidir como e quando iniciar. Alguns pais optam pela EC em período integral logo após o nascimento. Outros abordam isso com mais comprometimento. Isso é considerado em tempo parcial.
Pode significar qualquer coisa, desde usar apenas um banheiro após as mamas e fazer fraldas durante cochilos e noites até sempre usar um banheiro em casa e fraldas enquanto estiver fora.
Como alternativa, algumas famílias podem optar por usar o banheiro apenas uma vez antes de dormir todas as noites.
E se você não iniciou a EC com seu recém-nascido, não é tarde demais. Você pode realmente começar a usar esse método sempre que quiser ou sempre que sentir que seu bebê pode ser receptivo a ele.
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Suprimentos
Embora a ideia seja que você não precise de fraldas (pelo menos, não muitas) com a CE, existem certos suprimentos que podem tornar a vida mais fácil e mais limpa.
As coisas que você precisa podem ser diferentes das que outras pessoas usam.
Portanto, antes de sair e comprar tudo, pare e considere:
- seu estilo de vida
- metas
- despesas
- Cadeira potty. Genevieve Howland, no popular site natural para os pais, MamaNatural, recomenda especificamente o Baby Bjorn Potty porque é pequeno e inclui uma inserção que pode ser usada sozinha (para bebês pequenos) ou dentro do penico (para os mais velhos). Se você estiver com um orçamento limitado ou quiser ter um recipiente com penico em cada quarto, pode até usar uma pia ou um pequeno recipiente de plástico.
- Roupas. Escolha itens de roupa que não sejam de encaixe ou fáceis de remover. Fazer isso pode ajudar a facilitar a transição do vestido para o penico. Tente estocar itens. Compre online itens como aquecedores de pernas para bebês e camisolas que abrem na parte inferior.
- Fraldas de backup. Você pode usar o que estiver à vontade ou o que estiver de acordo com o bumbum do seu bebê. Dito isto, procure on-line fraldas de pano, o que pode ajudar o bebê a se sintonizar melhor com a umidade. Outros pais optam por usar roupas íntimas de pano projetadas especificamente para bebês.
- Livros. Existem vários livros sobre comunicação de eliminação que você pode querer ler. Você pode comprar on-line esses livros, que incluem: O bebê sem fraldas: a alternativa de treinamento para banheiros naturais, de Christine Gross-Loh; Vá fralda grátis: um manual simples para comunicação de eliminação por Andrea Olson; Treinamento do potty infantil: um método suave e primitivo adaptado à vida moderna por Laurie Boucke; e Fralda Free: A Sabedoria Gentil de Higiene Infantil Natural por Ingrid Bauer.
- Caderno. Para anotar quaisquer anotações que você tenha sobre as dicas ou hábitos de higiene do bebê.
- Outros suprimentos. Alguns pais em movimento podem querer obter uma sacola ou bolsa especial para transportar os suprimentos quando estiver viajando. Outros podem achar útil manter um bom estoque de colchões à prova d'água, especialmente à noite.
Quais são os benefícios?
Os defensores da comunicação de eliminação compartilham que há vários benefícios para pais e bebês com base em suas evidências anedóticas.
- Pele feliz. Você pode sentir menos assaduras e outras infecções, como infecções do trato urinário. Isso não é especificamente estudado relacionado à CE, mas quando o bebê não está sentado em seus próprios resíduos, a pele é capaz de permanecer seca e respirar melhor.
- Redução de desperdício. Se você preferir CE em período integral ou em regime de meio período, provavelmente usará menos fraldas e, por sua vez, criará menos desperdício que arrastará para o meio-fio (e, posteriormente, para o aterro). Mesmo se você usar pano, provavelmente terá menos fraldas para lavar e, portanto, usará menos água e energia.
- Carteira mais gorda. Sim. E com o uso de menos fraldas, você estará gastando muito menos dinheiro com materiais descartáveis e suprimentos relacionados.
- Laço mais forte. O ato de responder ao seu bebê vulnerável e suas necessidades pode ajudar a fortalecer a conexão que você tem um com o outro. Isso remonta à criação de anexos.
- Melhor entendimento. Os bebês choram por todos os tipos de razões, mas ir ao banheiro é um dos grandes que os causa confusão. Uma vez que você esteja em sintonia com o motivo pelo qual eles estão chorando, poderá obter uma melhor compreensão e empatia por esses choros.
- Transição mais fácil para o treinamento do banheiro. Novamente, a CE não é um treinamento completo, porque não envolve o bebê segurando ativamente a urina ou as fezes. Com toda a prática e sabendo para onde ir, no entanto, o seu filho pode pegar esse processo muito mais rapidamente do que os colegas.
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Quais são as desvantagens?
Obviamente, também há algumas coisas que você deve considerar antes de mergulhar de cabeça neste método.
- Tempo. Como você pode imaginar, leva muito mais tempo para prestar atenção aos sinais do seu bebê do que simplesmente deixá-lo cocô na fralda. Pode até parecer avassalador para pais novinhos em folha que ainda estão se acostumando a cuidar de outro ser vivo.
- Logística. Outros pais podem não ter a capacidade de ficar regularmente com o bebê por tempo suficiente para praticar a EC em período integral. E cuidadores, como babás ou creches, podem não estar familiarizados ou não com a idéia.
- Isolamento. Elimina-whaaaa? Você pode levantar algumas sobrancelhas de seus amigos e familiares. As pessoas podem simplesmente dizer que você é louco, o que pode ser prejudicial se isso for algo importante para você. Ou pode fazer você se sentir como se estivesse vivendo em algum planeta alienígena, porque ninguém mais parece estar fazendo isso.
- Conveniência. Se você quer ficar fora de casa, pode achar difícil - pelo menos a princípio. Afinal, quando foi a última vez que você viu uma nova mãe apressar seu recém-nascido a um banheiro no Target?
- Bagunça. E a coisa com a qual você provavelmente mais se preocupa é com acidentes confusos. Você provavelmente experimentará um bom número deles, especialmente no começo. Mas uma vez que você inicia um sistema, pode não ser tão ruim.
Leve embora
Como um novo pai, você tem muito em que pensar no primeiro ano. Se a idéia de se conectar com seu bebê (e usar menos fraldas) for atraente para você, considere experimentar a comunicação de eliminação.
Lembre-se de que não precisa ser uma abordagem do tipo tudo ou nada. Algumas famílias acham que meio período é uma boa opção, enquanto outras a adotam totalmente desde o início.
Além disso, como na maioria das coisas como pais, não há realmente nenhum caminho certo ou errado. Às vezes, você pode se sentir frustrado e pode levar algum tempo até entender completamente como o bebê se comunica e o que significam as comunicações deles.
Lembre-se de que o melhor método é o que funciona para os objetivos, circunstâncias e recursos de sua família.
