O que é isso na minha escova de dentes?
Sangramento nas gengivas? Não entre em pânico. Muitas mulheres acham que suas gengivas sangram facilmente durante a gravidez. É uma das muitas surpresas que você provavelmente não sabia quando se inscreveu para trazer uma nova vida ao mundo.
O que causa sangramento nas gengivas durante a gravidez?
O seu dentista pode lhe dar um diagnóstico de gengivite na gravidez quando se queixa de sangramento nas gengivas. A gengivite, uma forma leve de doença gengival, vem da palavra latina para gengivas gengivais. Suas causas potenciais durante a gravidez incluem:
Hormônios. Você pode culpar suas gengivas inchadas e sensíveis pelos hormônios da gravidez (estrogênio e progesterona) que estão fluindo pelo seu sangue e aumentando o fluxo sanguíneo para todas as suas membranas mucosas
Mudanças na dieta. Agora que você está grávida, provavelmente está comendo mais carboidratos, doces e lanches. Um estudo de 2016 informa que você está em boa companhia. E outro estudo mostra que o desvio para escolhas alimentares não saudáveis pode acontecer durante a gravidez, quando as mulheres experimentam mudanças no paladar
Diminuição da produção de saliva. Gravidez significa mais hormônios e, para algumas pessoas, isso pode significar ter menos saliva. Menos saliva significa que os carboidratos que você come ficam na superfície dos dentes por mais tempo, potencialmente levando a um acúmulo de placa. A placa é o material macio e pegajoso que se acumula nos dentes - e está repleta de bactérias que causam cáries e doenças gengivais
Mudanças na saliva. Você não apenas tem menos saliva, mas sua saliva é mais ácida do que a de mulheres não grávidas. Isso significa que não é o buffer eficiente que costumava ser. Esses ácidos também podem aumentar o risco de erosão e cárie dentária
Aversão ao creme dental. As preferências alimentares não são as únicas mudanças que você notará. Se você está evitando o hábito de escovar duas vezes ao dia porque não suporta o cheiro da pasta de dente, tente mudar sua marca de confiança ou usar um sabor mais suave
Enjoo matinal. Felizmente, isso é passé, mas se você ainda estiver lidando com isso, lave a boca depois de vomitar, para lavar o ácido do estômago. Se você quiser escovar os dentes, aguarde cerca de 1 hora, pois o ácido pode ter amolecido o esmalte dos dentes. Use água pura ou seja vigilante e enxágüe com 1 colher de chá de bicarbonato de sódio dissolvido em 1 xícara de água
Você sabia?
Você está lidando com um nariz entupido em cima de todos os outros sintomas da gravidez? Culpe os mesmos hormônios que estão causando inchaço nas gengivas. Esses hormônios têm como alvo todas as membranas mucosas.
Quando as gengivas com sangramento ocorrem principalmente na gravidez?
Quer saber quando procurar gengivas que sangram? Você provavelmente os notará em algum momento durante o segundo trimestre, com a sensibilidade e o pico de sangramento durante o terceiro trimestre. Se você teve doença gengival antes de engravidar, provavelmente notará que agora está agravada.
Mas eles também poderiam ser um sinal de gravidez precoce?
Sangramento nas gengivas pode ser um sinal precoce da gravidez, ocorrendo desde o primeiro trimestre. Além de fazer um teste de gravidez, você pode melhorar seus hábitos de higiene bucal.
Sintomas que acompanham sangramento nas gengivas durante a gravidez
Além do sangramento, você pode observar outros sintomas da gengiva:
- Gengivas inchadas e doloridas. Junto com as gengivas que sangram, você pode notar que suas gengivas estão inchadas, doloridas e vermelhas. Você está totalmente certo: é uma dor - mas também é totalmente normal.
- Tumores de gravidez. Pode parecer perigoso, mas geralmente são inofensivos e 0,5% a 5% das mulheres grávidas os acham. Também chamados granulomas piogênicos, esses inchaços vermelhos e de aparência crua ocorrem com mais frequência entre os dentes. Eles provavelmente estão relacionados ao excesso de placa de que já falamos. A boa notícia é que eles provavelmente desaparecerão quando o bebê fizer sua grande entrada no mundo.
Tratamento para sangramento nas gengivas na gravidez
Aqui estão as maneiras mais eficazes de cuidar das gengivas com sangramento:
- Boa higiene bucal. Use uma escova de dentes de cerdas macias e escove-a suavemente (duas vezes por dia) para não irritar as gengivas sensíveis.
- Fio dental. É tentador quando você está cansado de ficar grávida, mas não pule o uso do fio dental. Isso remove os alimentos que ficam presos entre os dentes.
- Enxaguatório bucal. Se você não é bom em escovar e usar fio dental, ou se quer cuidar muito bem dos dentes, lave a boca com um enxaguatório bucal sem álcool.
- Limite o açúcar. Excesso de açúcar e bons dentes não andam juntos. Apesar dos desejos, você pode limitar a ingestão de açúcar e a trituração de frutas e legumes que, a propósito, também são ótimos para as gengivas.
- Tome sua vitamina pré-natal. A vitamina C é ótima para a saúde das gengivas. O cálcio manterá os dentes e os ossos fortes. É normalmente encontrado em vitaminas pré-natais, bem como em alimentos que são bons para a gravidez - como laticínios e frutas.
- Visite o seu dentista. Você pode ficar tentado a pular sua visita regular ao dentista, mas tente encaixá-la mesmo que esteja ansioso por ter alguém trabalhando em suas gengivas sensíveis. Um exame dentário é a melhor maneira de acompanhar o que está acontecendo na sua boca. Se não for perceptível, lembre-se de dizer ao seu dentista que está grávida para evitar raios-X e qualquer trabalho que exija anestesia. Normalmente, a melhor hora para visitar um dentista é no início do segundo trimestre.
Remédios caseiros para tratar o sangramento das gengivas
- Mantenha a inflamação da gengiva afastada, usando um enxágue diário com sal (1 colher de chá de sal adicionada a 1 xícara de água morna). Ei, se você estiver disposto, dê um mergulho no mar. Lembra do seu nariz entupido? A água do mar é uma solução salina natural que acalma as gengivas e alivia o entupimento.
- Escovar com uma pasta de bicarbonato de sódio e água pode ajudar a remover mais placas. Menos placa significa menos inflamação. O bicarbonato de sódio também pode ajudar a neutralizar os ácidos nocivos dos dentes, se você tiver enjoos matinais.
Possíveis complicações de sangramento nas gengivas durante a gravidez
Sangramento nas gengivas durante a gravidez é geralmente bastante leve. Mas é importante consultar o seu dentista para evitar possíveis complicações, como doenças periodontais. Esta é uma infecção das gengivas e osso circundante. E, sim, pode levar à perda de dentes e perda óssea.
A maioria dos estudos mostrou que a doença periodontal pode aumentar o risco de parto prematuro, baixo peso ao nascer e pré-eclâmpsia. No entanto, alguns estudos não mostram associação. De qualquer forma, você não perderá cuidando bem dos dentes.
Mito ou fato?
Você pode ter ouvido o ditado "Ganhe um filho, perca um dente". Com as gengivas sangrando, é tentador acreditar que é verdade. Mas fique tranquilo.
Embora cáries dentárias e doenças gengivais possam se tornar mais comuns durante a gravidez, seguir as sugestões acima deve permitir que você se segure em todos os dentes.
O takeaway
Como muitos desses sintomas da gravidez, o sangramento nas gengivas chega ao fim. Você só precisa esperar até que você entregue seu bebê e esteja segurando esse pacote precioso.
As gengivas que sangram não são agradáveis, mas com o conhecimento que você adquiriu (e uma escova de dentes de cerdas macias), você chegará facilmente à linha de chegada.
