As bochechas afundadas ocorrem quando você não tem muito tecido (carne) entre o zigoma (o arco ósseo da bochecha sob o olho) e a mandíbula (o maxilar inferior). Mulheres e homens podem tê-los.
As bochechas afundadas são frequentemente atribuídas ao processo de envelhecimento, que faz com que você perca gordura facial. As bochechas finas também podem ser o resultado de outros fatores, incluindo:
- doença
- dieta
- hábitos pessoais
- meio Ambiente
Continue lendo para aprender sobre todas as causas das bochechas afundadas e o que você pode fazer sobre isso.
Bochechas afundadas e envelhecimento
À medida que envelhecemos, perdemos gordura subcutânea ao redor dos olhos e da boca. Subcutâneo significa gordura que fica logo abaixo da superfície da pele. Como nossa estrutura óssea não muda, isso pode resultar em bochechas afundadas.
Bochechas afundadas e doença
As bochechas afundadas também podem ser um sintoma de uma séria condição de saúde, como:
- SDE vascular (síndrome de Ehlers-Danlos). Esta condição herdada afeta os tecidos conjuntivos do corpo e é causada por defeitos no colágeno.
- Lipoatrofia. Quando uma perda de gordura subcutânea afeta o rosto, resulta em bochechas afundadas e dobras e recortes faciais. A causa mais comum está associada ao HIV (vírus da imunodeficiência humana).
- Distúrbios alimentares (bulimia, anorexia, etc.). Esses distúrbios podem resultar em características faciais ocas, como bochechas afundadas.
- Tuberculose. As bochechas afundadas podem ser um sintoma de estados avançados de tuberculose.
Bochechas afundadas e dieta
Uma dieta pobre pode levar à desnutrição, o que pode resultar na perda de gordura subcutânea nas bochechas.
A desidratação também pode dar uma aparência oca às bochechas.
Bochechas afundadas e hábitos pessoais
Hábitos pessoais e estilo de vida podem afetar a aparência de suas bochechas e rosto, incluindo:
- sendo um fumante de tabaco pesado
- participar de exercícios extremos que reduzem a gordura corporal (e facial)
- não dormir o suficiente
Bochechas afundadas e meio ambiente
Se seu rosto for frequentemente exposto a condições climáticas adversas, sua pele poderá perder elasticidade, resultando em bochechas afundadas.
Tratamento médico para bochechas afundadas
Para dar uma aparência mais completa às suas bochechas, um profissional de saúde treinado pode usar preenchimentos faciais injetáveis. Dependendo do produto utilizado, essas cargas podem durar de vários meses a vários anos.
As cargas populares incluem ácido hialurônico (HA) e polimetilmetacrilato (PMMA).
Um cirurgião plástico também pode usar a lipoaspiração para retirar gordura de outra parte do corpo e injetá-la nas bochechas como preenchimento.
Remédios caseiros para bochechas afundadas
Adicione uma colher de chá de gel de aloe vera à sua dieta diária
Para tratar as bochechas afundadas, considere adicionar aloe vera à sua rotina diária. Um estudo de 2009 em mulheres mostrou melhora da elasticidade facial, consumindo uma colher de chá de gel de aloe vera todos os dias durante 90 dias.
Tente exercícios faciais
Você pode reverter suas bochechas afundadas tonificando seus músculos faciais com exercícios faciais específicos. Um estudo de 8 semanas concluído em 2018 indicou que pessoas que faziam 30 minutos de exercícios faciais todos os dias tinham rostos mais firmes e jovens.
Um exemplo de exercício facial é fechar a boca e encher as bochechas com o máximo de ar possível. Mantenha o ar por 45 segundos e solte-o lentamente.
Leve embora
Embora muitas vezes sejam um sinal de envelhecimento natural, as bochechas afundadas podem ser o resultado de outros fatores, incluindo:
- doença, como SDE vascular, lipoatrofia e tuberculose
- desnutrição ou desidratação
- estilo de vida, como uso intenso de tabaco ou exercícios extremos
As bochechas afundadas podem ser tratadas por um cirurgião plástico com cargas. Existem também remédios caseiros que podem ser eficazes, como consumir gel de aloe vera e fazer exercícios faciais.
