As pessoas usam argila há séculos para melhorar a saúde de sua pele e cabelos.
As máscaras faciais de argila são compostas por um dos vários tipos de argila, como o caulino ou a bentonita. Pensa-se que essas máscaras têm vários benefícios, como absorver o excesso de óleo, ajudar a gerenciar a pele seca e prevenir a acne.
Embora a maioria das evidências para apoiar o uso de máscaras de argila seja anedótica, vários estudos descobriram que essas máscaras podem ser eficazes.
Neste artigo, examinaremos os benefícios potenciais das máscaras de argila para a pele e os cabelos e abordaremos os possíveis efeitos colaterais.
Possíveis benefícios do uso de uma máscara de argila para acne
As máscaras de argila têm o potencial de absorver o óleo da pele e prevenir formas leves de acne, como espinhas, cravos e espinhas. Estes tipos de acne se formam quando seus poros estão entupidos com excesso de sujeira e óleo.
Para tratar cravos, acne ou outras manchas de acne, é recomendável aplicar uma mistura de pó de argila e água morna. O calor ajuda a aumentar a transpiração e a quantidade de óleo e sujeira que sua pele libera.
Para acne cística mais grave, é uma boa ideia conversar com um médico sobre a melhor opção de tratamento. Uma máscara de argila não terá como alvo a causa raiz da acne, que pode ser hormonal.
Máscara de argila para desobstruir os poros e tratar a pele oleosa
A aplicação de uma máscara de argila no rosto retira o excesso de óleo dos poros. Muitas pessoas afirmam que a argila verde é a melhor para secar a pele.
Se você tem pele naturalmente oleosa, aplicar regularmente uma máscara de argila uma ou duas vezes por semana pode ajudar a controlar o excesso de óleo.
Tratamento de dermatite, psoríase, eczema e rosácea
De acordo com uma revisão de estudos de 2017, uma loção contendo uma forma de argila bentonita chamada quaternium-18 bentonita tem o potencial de reduzir os sintomas de dermatite causada por hera venenosa e carvalho-veneno.
A aplicação de bentonita à assaduras também foi mais eficaz do que um tratamento tradicional de calêndula.
Não há nenhuma pesquisa examinando máscaras de argila como tratamento para outros distúrbios da pele, como psoríase, rosácea e eczema. No entanto, muitas pessoas afirmam que as máscaras de argila os ajudam a controlar seus sintomas.
A pesquisa descobriu que a argila bentonita pode ajudar a tratar úlceras e cortes. Estudos em animais sugerem que as máscaras de argila podem promover a produção de fibras de colágeno, o que pode reduzir as rugas e aumentar a firmeza da pele.
Máscara de argila para pele seca
Às vezes, recomenda-se argila vermelha para a pele seca. De acordo com um estudo de 2016, quando a argila endurece, ela cria um filme que pode ajudar sua pele a reter a umidade.
No entanto, os pesquisadores descobriram que o uso a curto prazo de uma máscara de argila não levou a uma mudança significativa na firmeza da pele.
O uso excessivo de máscaras de argila também pode secar a pele. Se você já tem a pele seca, pode limitar o uso de máscaras de argila a no máximo uma vez por semana.
Máscara de argila para toxinas
A argila geralmente tem uma carga elétrica negativa. Pesquisas sugerem que essa carga negativa pode ajudá-la a se ligar a toxinas com carga positiva e metais pesados, como mercúrio e chumbo, encontrados na poluição ambiental.
Benefícios da máscara de argila bentonita
Bentonita é um tipo de argila derivada de cinzas vulcânicas. É nomeado após Fort Benton, Wyoming, onde uma grande quantidade dessa argila foi descoberta.
Muitos dos estudos que examinam os benefícios potenciais das máscaras de argila usaram argila de bentonita em suas pesquisas.
Algumas maneiras pelas quais a bentonita pode ajudar sua pele incluem:
- reduzindo a umidade excessiva
- protegendo sua pele de toxinas
- ajudando a reduzir a acne
- melhorar os sintomas da dermatite
- melhorar os sintomas de assaduras
Benefícios do uso de uma máscara de argila no cabelo
A maioria das evidências que apoiam o uso de argila para a saúde do cabelo é anedótica. Embora sejam necessárias mais pesquisas, alguns acham que a argila pode retirar a sujeira e o óleo do couro cabeludo para melhorar a saúde do cabelo.
Máscaras de argila podem ajudar com o seguinte:
- caspa
- cabelos secos e danificados
- encaracolamento
- danos causados pelo calor
Algumas pessoas afirmam que a argila pode ajudar seu cabelo a crescer mais rápido. No entanto, este é um mito, possivelmente resultante de um estudo de 1992 que constatou que a alimentação de bentonita de ovelhas melhorou sua produção de lã. Não há evidências de que a argila aumente o crescimento do cabelo nas pessoas.
Potenciais efeitos colaterais e precauções ao usar uma máscara de argila
É improvável que você experimente efeitos colaterais graves depois de aplicar uma máscara de argila na pele.
Se você deixar uma máscara de argila por muito tempo ou usar máscaras de argila com muita frequência, sua pele poderá ficar seca ou irritada. É uma boa ideia limitar o uso deste tratamento a não mais que duas vezes por semana.
Algumas máscaras de argila podem conter outras substâncias que podem irritar a pele, como o ácido glicólico.
Os efeitos colaterais mais prováveis do uso de uma máscara de argila incluem:
- secura
- coceira
- vermelhidão
- erupção cutânea
Como usar uma máscara de argila
Veja como você pode aplicar uma máscara básica de argila verde:
- Retire uma quantidade do tamanho de um quarto de argila do recipiente.
- Espalhe o barro uniformemente em seu rosto. Comece na parte superior do pescoço e trabalhe para cima.
- Deixe agir por cerca de 15 minutos.
- Remova a máscara com água morna ou um pano úmido.
Onde comprar uma máscara de argila
As máscaras de argila estão amplamente disponíveis para compra on-line ou em qualquer lugar que venda cosméticos.
Compre máscaras de argila online.
Leve embora
As máscaras de argila são usadas há centenas de anos para melhorar a saúde da pele.
A ciência moderna descobriu que as máscaras de argila podem ter vários benefícios para a pele, como absorver o excesso de óleo e prevenir a acne.
Evidências anedóticas sugerem que máscaras de argila para cabelos também podem ter benefícios.
Se você tentar fazer máscaras de argila, limite o uso delas duas vezes por semana. Muitos especialistas em pele recomendam isso porque o uso excessivo tem o potencial de secar a pele.
