Como Fazer Uma Máscara De Tecido: Instruções Para A Máscara Facial DIY

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 11:24

Usar uma máscara facial é uma maneira de todos ajudarmos a retardar a propagação do novo coronavírus que causa o COVID-19.

Usar máscara facial em ambientes públicos ou comunitários, especialmente em situações em que você pode estar perto de outras pessoas, é recomendado pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e por muitos departamentos de saúde estaduais e municipais.. Algumas cidades também exigem que você use máscaras se sair em público.

Uma máscara facial não se destina a protegê-lo, o usuário. Em vez disso, o objetivo de usar uma cobertura facial, de acordo com o CDC, é proteger as pessoas ao seu redor. Isso porque você pode ter a doença, mas não está apresentando sintomas.

Se você não possui habilidades de costura ou apenas deseja uma maneira rápida de fazer uma máscara facial com materiais em casa, temos tudo o que você precisa.

O que você precisa para fazer uma máscara facial caseira?

Fazer uma máscara facial de pano é simples, e muitos padrões não requerem habilidades profissionais de costura ou mesmo uma máquina de costura.

Contanto que você tenha o seguinte, terá tudo o que precisa para criar sua própria máscara facial:

• algum tipo de tecido, como uma camiseta velha limpa ou outro pano
• tesouras
• elásticos ou laços de cabelo
• régua ou fita métrica

Instruções passo a passo para fazer uma máscara facial

As duas máscaras faciais de pano descritas abaixo são provenientes das diretrizes definidas pelo CDC. As duas máscaras levam apenas alguns minutos para serem feitas e não precisam de costura.

1. Máscara facial com laços de cabelo

Materiais necessários

• uma camiseta velha limpa ou outro material
• tesouras
• régua ou fita métrica
• 2 elásticos ou laços de cabelo grandes

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2. Máscara facial com cordas embutidas

Materiais necessários

• uma camiseta velha limpa ou outro material
• tesouras
• uma régua ou fita métrica

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Para proteção extra com esse método, adicione uma a duas camadas extras de tecido, do mesmo tamanho da máscara, entre a boca e a máscara.

Como colocar e tirar uma máscara facial

Como você lida com uma máscara pode ser tão importante quanto usá-la em público.

Antes de colocar uma máscara, lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Se não houver água e sabão, esfregue bem as mãos com um desinfetante para as mãos à base de álcool.

Ao colocá-lo:

• segure as bandas de borracha ou laços enquanto o prende no rosto
• evite tocar no tecido
• certifique-se de que se encaixa confortavelmente

Ao retirá-lo:

• primeiro lave as mãos com água e sabão ou use desinfetante para as mãos
• use as tiras (elásticos ou laços) para soltar ou desatar a máscara do rosto
• evite tocar sua boca, nariz ou olhos
• solte a máscara na máquina de lavar para que fique limpa da próxima vez que precisar

Lave as mãos imediatamente após remover a máscara.

Como usar e cuidar de uma máscara facial de tecido

• Lave regularmente sua máscara. Idealmente, lave-o entre cada uso em água quente com detergente comum. Em seguida, seque a máscara em uma temperatura alta. Ter mais de uma máscara minimizará a roupa diária.
• Verifique se a máscara cobre o nariz e a boca. Meça a máscara em seu rosto antes de cortá-la.
• Mantenha a máscara sempre que estiver em público. Não remova a máscara ou levante-a para conversar com alguém ou ajustar o ajuste. Uma dica é verificar o ajuste antes de sair do carro. Se a máscara precisar ser ajustada, faça os ajustes apropriados, prenda a máscara e deixe seu veículo.
• Evite tocar na máscara depois de colocá-la no rosto. Se precisar tocá-lo, verifique se suas mãos estão limpas lavando-as com água e sabão ou usando um desinfetante para as mãos.
• Uma máscara facial não substitui o distanciamento físico. Você ainda precisa manter pelo menos 6 pés de distância entre você e outras pessoas.
• Uma máscara facial de pano não é segura para crianças menores de 2 anos de idade ou qualquer pessoa que esteja com problemas para respirar, esteja inconsciente ou incapacitado de acordo com o CDC.

Outras dicas de segurança do coronavírus

Além de usar uma máscara facial, existem outras etapas importantes que você pode seguir para ajudar a impedir a disseminação do SARS-CoV-2:

• Sempre que possível, fique em casa. Evite sair em público, especialmente para viagens e compras desnecessárias.
• Pratique um distanciamento físico se precisar sair de casa e sempre use sua máscara se estiver perto de outras pessoas.
• Evite tocar seu rosto quando estiver em público e sempre cubra a boca e o nariz ao tossir e espirrar.
• Lave as mãos com água e sabão frequentemente ou use um desinfetante para as mãos à base de álcool, se não houver água e sabão. Assim que chegar em casa, lave as mãos novamente antes de fazer qualquer outra coisa.
• Se você tiver sintomas, ligue para o seu médico ou departamento de saúde local. Permaneça em casa até obter instruções claras sobre o que fazer com os testes.

A linha inferior

Tomar as medidas apropriadas para retardar a disseminação do novo coronavírus é algo que todos nós podemos fazer.

Usar uma máscara facial de tecido quando sair em público é uma maneira de ajudar a retardar a propagação desse vírus. Você pode facilmente criar um para si e para os outros com apenas alguns itens básicos. Você nem precisa saber costurar.

Além de usar uma máscara quando precisar sair, você também pode ajudar a si e a outras pessoas a ficarem em segurança, ficando em casa o máximo possível, seguindo as orientações físicas de distanciamento e lavando as mãos com frequência.