Visão geral
Sua melhor opção de tratamento para o colesterol alto depende de muitos fatores. Antes de o médico recomendar uma medicação prescrita, ele examinará várias coisas, incluindo o histórico médico da família, o risco de doenças cardíacas e o estilo de vida.
Muitos médicos preferem começar com mudanças na dieta e no exercício. Se essas alterações não tiverem efeito suficiente, você poderá começar a tomar medicação para ajudar no processo.
As estatinas são um medicamento comumente prescrito para controlar o colesterol, mas esses medicamentos podem não ser adequados para todos. Existem várias opções de tratamento para o colesterol alto, incluindo outros medicamentos e mudanças no estilo de vida.
Estatinas
As estatinas são medicamentos prescritos para reduzir o colesterol. As estatinas funcionam inibindo uma enzima necessária para produzir colesterol no fígado. Sem a ajuda dessa enzima, seu corpo não pode transformar a gordura que você consome em colesterol.
Ter excesso de colesterol circulando nas artérias é perigoso porque pode acumular placas. Um acúmulo de placa pode impedir que o sangue flua corretamente e pode aumentar o risco de um ataque cardíaco.
Tipos de estatinas disponíveis
Existem vários tipos de estatinas disponíveis. Eles incluem:
Estatinas de alta intensidade:
- atorvastatina (Lipitor)
- rosuvastatina (Crestor)
Estatinas de intensidade moderada:
- fluvastatina (Lescol)
- lovastatina (Altoprev)
- pitavastatina (Livalo)
- pravastatina (Pravachol)
- sinvastatina (Zocor)
Embora todas as estatinas funcionem da mesma maneira, seu corpo pode responder melhor a um tipo que a outro. É por isso que os médicos às vezes experimentam vários tipos de estatinas antes de encontrar a correta para você.
Alguns são mais propensos a interagir com outros medicamentos ou compostos orgânicos. Por exemplo, as estatinas Lipitor (atorvastatina), Pravachol (pravastatina) e Zocor (sinvastatina) podem interagir com o suco de toranja, de acordo com a Food and Drug Administration.
A interação pode ser muito perigosa. A mistura desses medicamentos com a toranja pode aumentar a quantidade de medicamentos na corrente sanguínea e causar efeitos colaterais graves.
Riscos e efeitos colaterais
Embora a maioria das pessoas se beneficie das estatinas, esses medicamentos podem ter efeitos colaterais. Os efeitos colaterais mais graves ocorrem em pessoas que estão tomando outros medicamentos ou que têm uma condição de saúde subjacente. Muitos efeitos colaterais desaparecem à medida que seu corpo se adapta à medicação.
De acordo com a Clínica Mayo, o efeito colateral mais comum das estatinas são dores musculares e articulares. O medicamento também pode causar náusea e vômito.
Os efeitos colaterais mais graves incluem danos no fígado e nos rins, aumento do açúcar no sangue e efeitos colaterais neurológicos. Em algumas pessoas, as estatinas podem causar uma quebra nas células musculares e levar a danos musculares permanentes.
Inibidores da absorção de colesterol
Se as estatinas não forem uma opção ou você tiver efeitos colaterais, seu médico poderá prescrever um medicamento diferente para tratar o colesterol alto. Uma alternativa comum é um inibidor da absorção de colesterol.
Esses medicamentos impedem que o intestino delgado absorva adequadamente o colesterol que você consome. Se não puder ser absorvido, não alcançará sua corrente sanguínea.
O único no mercado é o ezetimiba, disponível como genérico ou com a marca Zetia. Este medicamento pode ser combinado com estatinas para produzir resultados mais rápidos. No entanto, muitos médicos prescrevem a ezetimiba sozinha e combinam-na com uma dieta com pouca gordura para ajudar a reduzir o colesterol.
Sequestentes
Outra alternativa às estatinas são as resinas de ligação ao ácido biliar ou sequestrantes. Esses medicamentos funcionam ligando-se à bílis no intestino e, assim, bloqueando a absorção de colesterol na corrente sanguínea.
Estes são os medicamentos mais antigos disponíveis para tratar o colesterol alto. Como eles não são tão eficazes quanto outros medicamentos, são frequentemente usados por pessoas com níveis de colesterol que são apenas ligeiramente mais altos que o normal.
Sequestentes também podem causar deficiências vitamínicas quando tomados por um longo tempo. A deficiência de vitamina K é especialmente perigosa, porque é a vitamina que ajuda a parar o sangramento.
Inibidores de PCSK9
Os inibidores da PCSK9, como as estatinas, são eficazes na redução do colesterol. Esses medicamentos oferecem uma alternativa para quem não pode tomar estatinas.
As pessoas têm um gene chamado proproteína convertase subtilisina / cexina tipo 9 (PCSK9). Determina o número de receptores de lipoproteína de baixa densidade (LDL) no corpo. Esses receptores regulam a quantidade de colesterol LDL na corrente sanguínea.
Alterações nesse gene podem diminuir a quantidade de receptores de LDL. Os medicamentos PCSK9 funcionam suprimindo a enzima PCSK9 expressa pelo gene.
Medicamentos para triglicerídeos elevados
Muitas pessoas que têm colesterol alto também têm triglicerídeos elevados (um tipo de gordura encontrada no sangue). Alguns medicamentos podem ajudar a diminuir esse tipo de gordura diretamente. Uma vez que esses níveis diminuem, a quantidade total de colesterol é frequentemente reduzida.
Uma prescrição comum para triglicerídeos elevados é niacina ou vitamina B-3. A niacina pode ajudar a diminuir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o bom colesterol (HDL).
Esta é uma boa opção para pessoas que não respondem bem a outros medicamentos, porque os efeitos colaterais da niacina são leves. As pessoas que tomam este medicamento podem experimentar o seguinte:
- rubor do rosto
- dores de cabeça
- dano hepático
- tontura
- coceira
- náusea
Quando um tratamento mais agressivo é necessário para tratar triglicerídeos elevados, geralmente é prescrita uma classe de medicamentos chamados fibratos.
Além disso, os suplementos alimentares de ácidos graxos ômega-3 - encontrados no óleo de peixe - demonstraram reduzir os níveis de triglicerídeos.
Mudancas de estilo de vida
Você pode fazer várias mudanças no estilo de vida que podem ajudar a diminuir o colesterol. Estes desempenham um papel importante no combate ao colesterol alto.
Para ajudar a diminuir o colesterol, comece perdendo excesso de peso e comendo alimentos saudáveis para o coração. Comer uma dieta saudável para o coração significa diminuir a quantidade de gordura saturada (animal) que você come. Também significa aumentar a fibra, frutas, vegetais, grãos integrais e peixe em sua dieta.
Se você estiver com sobrepeso, a perda de 5 a 10 libras pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol. Outras mudanças importantes no estilo de vida a considerar são parar de fumar e reduzir a quantidade de álcool que você consome.
Fazer exercícios todos os dias é outra maneira de combater o colesterol alto. O exercício também traz outros benefícios à saúde. Para adicionar exercícios ao seu estilo de vida, você pode começar com algo tão simples quanto fazer uma curta caminhada todos os dias.
Remédios naturais
Remédios naturais têm demonstrado também ter alguns efeitos redutores de colesterol. No entanto, eles devem ser adicionais às mudanças no estilo de vida. Alguns destes incluem:
- alho
- farelo de aveia
- Alcachofra
- cevada
- sitostanol
- beta-sitosterol
- psyllium loiro
Com a aprovação do seu médico, eles podem ser facilmente adicionados à sua dieta. É importante observar que você deve continuar com qualquer medicamento que tenha sido prescrito pelo seu médico.
Leve embora
Existem vários tipos diferentes de estatinas e alternativas. O importante ao decidir o melhor tratamento para você é conversar abertamente com seu médico.
Alterações em sua dieta e exercícios, juntamente com remédios naturais, podem ajudá-lo se as estatinas causarem efeitos colaterais desconfortáveis.
Depois de começar a tomar um medicamento, converse com seu médico se desejar fazer alguma alteração. Eles podem aconselhar quando você pode diminuir sua dose ou fazer alterações ou adições aos seus medicamentos.
Q:
Em que tipo de situação (s) de saúde alguém deve considerar uma alternativa às estatinas?
UMA:
A decisão de usar uma alternativa às estatinas para o tratamento de colesterol alto deve ser tomada em colaboração com o médico. Algumas pessoas não toleram estatinas e precisariam discutir tratamentos alternativos com seu médico. Se uma pessoa está tomando estatinas e não diminui o nível de colesterol, tratamentos alternativos podem ser apropriados.
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