Suor noturno
Suar é como o seu corpo se resfria. Isso acontece com todos ao longo do dia, mas algumas pessoas experimentam episódios de aumento da transpiração à noite. Suores noturnos são mais do que apenas suar, porque você tem muitos cobertores em sua cama. Eles fazem com que você, seu pijama e sua roupa de cama fiquem encharcados.
Se você tem suores noturnos, seus lençóis e travesseiros geralmente ficam tão saturados que você não consegue mais dormir com eles. Algumas pessoas descrevem um episódio de suores noturnos como se tivessem pulado em uma piscina. Suores noturnos podem ocorrer mesmo se o seu quarto estiver confortavelmente fresco.
Causas de suores noturnos
Câncer
Suores noturnos podem ser um sintoma precoce de:
- tumores carcinóides
- leucemia
- linfoma
- câncer nos ossos
- câncer de fígado
- mesotelioma
Não está claro por que alguns tipos de câncer causam suores noturnos. Isso pode acontecer porque seu corpo está tentando combater o câncer. Alterações no nível hormonal também podem ser uma causa. Quando o câncer causa febre, seu corpo pode suar excessivamente enquanto tenta esfriar. Em alguns casos, o suor noturno ocorre devido a tratamentos contra o câncer, como quimioterapia, drogas que alteram hormônios e morfina.
Se o suor noturno ocorrer devido ao câncer, você provavelmente experimentará outros sintomas. Isso inclui febre e perda de peso inexplicável.
Outras causas
Embora o suor noturno seja um sintoma de alguns tipos de câncer, eles também podem ocorrer por outros motivos, como:
- alterações nos níveis hormonais durante a perimenopausa e menopausa
- aumento de hormônios e fluxo sanguíneo durante a gravidez
- algumas infecções bacterianas, como tuberculose e endocardite
- hiperidrose idiopática, uma condição que faz com que seu corpo freqüentemente produza suor excessivo sem uma causa médica ou ambiental
- baixo nível de açúcar no sangue ou hipoglicemia
- certos medicamentos, como antidepressivos, medicamentos para terapia hormonal e redutores de febre
- tireóide hiperativa ou hipertireoidismo
- estresse
- ansiedade
Fatores de estilo de vida que podem causar suores noturnos incluem:
- exercitar antes de ir para a cama
- beber bebidas quentes antes de ir para a cama
- beber álcool
- comer alimentos apimentados antes de dormir
- ajustando seu termostato muito alto
- falta de ar condicionado no tempo quente
Você pode reduzir ou aliviar o suor noturno, identificando os fatores desencadeantes do estilo de vida e evitando-os.
Confira: Dicas para lidar com afrontamentos na menopausa e suores noturnos »
O que esperar na consulta do seu médico
Se você teve apenas um episódio ou dois de suores noturnos, provavelmente não precisa consultar o seu médico. Fatores ambientais ou de estilo de vida são causas prováveis. Você deve consultar seu médico se o suor noturno ocorrer regularmente e atrapalhar seus hábitos de sono. Você deve consultar o seu médico se tiver febre, perda de peso inexplicada ou outros sintomas.
Quando você ligar para marcar sua consulta, seu médico poderá solicitar que você mantenha um diário médico nos próximos dias. Você deve usar este diário para rastrear seus sintomas. Toda vez que você suar a noite, lembre-se de observar o que estava fazendo naquele dia, a temperatura em seu quarto e o que você comeu ou bebeu antes de ir para a cama.
Na sua consulta, seu médico revisará seu histórico médico e avaliará seus sintomas. Seu médico pode solicitar exames de sangue para verificar seus níveis de tireóide, níveis de açúcar no sangue e contagem de células sanguíneas. Os resultados podem ajudá-los a confirmar um diagnóstico suspeito ou ajudar a descartar uma condição subjacente.
Se você acha que seu suor noturno pode ser um sinal de câncer, discuta isso com seu médico. Siga estas dicas para ajudar você a ter uma conversa bem-sucedida com seu médico:
- Anote uma lista de perguntas ou preocupações com antecedência e leve-a ao seu compromisso.
- Traga um membro da família ou amigo com você para obter apoio.
- Faça anotações durante a consulta para ajudar a lembrar as recomendações do seu médico.
- Se você não entender alguma coisa, peça ao seu médico para repeti-la.
- Pergunte ao seu médico se você pode gravar sua conversa.
Se você acredita que seus suores noturnos estão ocorrendo devido a uma condição médica como o câncer, não deixe seu médico afastar você. Você deve insistir para que eles executem testes para descobrir. Se o seu médico não abordar suas preocupações ou levá-lo a sério, considere obter uma segunda opinião.
Como tratar suores noturnos
Como os suores noturnos são tratados depende de sua causa. Os suores noturnos causados pelo ambiente ou pelo estilo de vida devem desaparecer por si próprios quando você eliminar seus gatilhos. Se a infecção é a causa, seu médico pode prescrever antibióticos.
Se ocorrer suores noturnos devido à perimenopausa ou menopausa, converse com seu médico sobre terapia de reposição hormonal (TRH). Alguns tipos de TRH podem aumentar seu risco de desenvolver condições graves, como:
- um coágulo de sangue
- derrame
- doença cardíaca
Você precisará avaliar cuidadosamente os prós e os contras de tomar a TRH contra suores noturnos.
Se o câncer está causando sudorese noturna, você deve obter tratamento para o câncer para tratar os suores noturnos que ele causa. Os tratamentos para câncer variam de acordo com o tipo e estágio do câncer. Os tratamentos comuns incluem cirurgia, quimioterapia e radiação. Alguns medicamentos para tratamento de câncer podem causar suores noturnos. Isso inclui tamoxifeno, opióides e esteróides. À medida que o seu corpo se ajusta ao tratamento, os suores noturnos podem diminuir.
O uso off-label desses medicamentos pode aliviar o suor noturno:
- a medicação para pressão arterial clonidina
- o gabapentina droga epilepsia
- o medicamento redutor de ácido cimetidina
- o antidepressivo paroxetina
Uso de medicamentos sujeitos a receita médica off label: O que você precisa saber »
Outlook
A maioria das pessoas experimenta o desconforto dos suores noturnos pelo menos uma vez, normalmente sem problemas duradouros. Se você tem suores noturnos regularmente, sua perspectiva depende do motivo pelo qual você os possui. Suores noturnos persistentes são a maneira do seu corpo informar que algo pode estar errado. Os médicos podem tratar a maioria das causas com sucesso.
Se o câncer está causando suores noturnos, eles geralmente param quando o câncer é tratado. Quanto mais cedo você procurar tratamento, melhores serão suas chances de remissão. É importante não adiar ver o seu médico.
