Suores noturnos podem ocorrer devido a causas não médicas, como malhar, tomar banho quente ou tomar uma bebida quente pouco antes de ir para a cama. Mas algumas condições médicas também podem causá-las nos homens.
Continue lendo para saber mais sobre causas comuns e menos comuns de suores noturnos, juntamente com sintomas potencialmente graves a serem observados.
Causas comuns
Suores noturnos podem frequentemente estar ligados a uma dessas causas comuns.
1. Ansiedade ou estresse
O aumento da transpiração geralmente acontece se você estiver lidando com ansiedade ou estresse. Você pode notar que está suando mais durante o dia, quando está preocupado com alguma coisa. Mas essa transpiração também pode ocorrer durante a noite.
As pessoas experimentam estresse e ansiedade de maneiras muito diferentes. Você pode ter mais sintomas emocionais do que sintomas físicos ou vice-versa.
Outros sinais de que você pode estar sentindo ansiedade ou sob muito estresse incluem:
- preocupação persistente, medo e tensão
- dificuldade em focar em outras coisas que não sejam a fonte do seu estresse ou preocupação
- esforços para evitar a fonte de preocupação ou estresse
- um sentimento de pavor que você não pode explicar
- Dificuldade em dormir
- sistema imunológico enfraquecido
- sonhos perturbados
- dores ou dores
- problemas de estômago
- respiração rápida e frequência cardíaca
- irritabilidade aumentada
- fraqueza ou fadiga
- tonturas e tremores
Sem tratamento, o estresse e a ansiedade podem ter um grande impacto na vida diária. Conversar com um terapeuta geralmente pode ajudá-lo a lidar com a fonte de ansiedade e melhorar os sintomas.
2. Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
Os suores noturnos têm sido associados à DRGE, que ocorre quando o músculo que geralmente mantém o esôfago fechado não funciona adequadamente. Quando esse músculo não se contrai como deveria, o ácido no estômago pode subir para o esôfago e causar a sensação de queimação que você pode conhecer como azia.
Se isso acontecer mais de uma vez por semana, você pode ter DRGE.
A DRGE pode acontecer durante o dia ou à noite.
Os sintomas incluem:
- azia
- dor no peito
- dificuldade em engolir
- comida ou líquido que volta à garganta (regurgitação)
- tosse, sintomas de asma ou outros problemas respiratórios (geralmente com refluxo noturno)
- problemas para dormir
Se o seu suor noturno interromper o sono com freqüência e você precisar de medicamentos para aliviar a azia pelo menos uma ou duas vezes por semana, consulte seu médico.
3. Hiperidrose
A transpiração ocorre como uma resposta normal a temperaturas quentes, atividade e nervosismo ou medo. Mas, às vezes, os nervos que ativam suas glândulas sudoríparas enviam sinais para essas glândulas, mesmo quando você não precisa suar.
Os especialistas nem sempre sabem ao certo por que isso acontece, mas pode causar transpiração extrema em todo o corpo ou em apenas uma ou duas áreas específicas. Isso é chamado de distúrbio da hiperidrose.
A hiperidrose idiopática é a transpiração excessiva que ocorre sem motivo médico claro. A hiperidrose secundária tem uma causa subjacente, como uma condição médica, ou pode ser induzida por medicação.
Com a hiperidrose, você pode:
- suor através de suas roupas
- suor durante o dia, embora você também possa suar à noite
- observe o suor nos pés, palmas das mãos, rosto ou axilas
- suor em uma área ou em várias áreas
- suor dos dois lados do corpo
Se a hiperidrose afetar o sono ou a vida cotidiana, seu médico poderá recomendar tratamento, incluindo medicamentos prescritos.
4. Medicação
Certos medicamentos podem aumentar a probabilidade de você sofrer suores noturnos.
Muitos medicamentos diferentes podem causar suores noturnos como efeito colateral. Alguns tipos ligados à transpiração excessiva incluem:
- ISRSs e antidepressivos tricíclicos
- esteróides, como cortisona e prednisona
- acetaminofeno (Tylenol), aspirina e outros analgésicos
- antipsicóticos
- medicamentos para diabetes
- medicamentos para terapia hormonal
Se você acredita que a transpiração noturna está relacionada a um medicamento que você começou a tomar recentemente, informe o seu médico. Eles podem recomendar uma medicação alternativa ou métodos para lidar com suores noturnos, se a sudorese continuar a perturbar seu sono ou a ter outros efeitos negativos.
Causas menos comuns
Se o suor noturno não resultar de um dos problemas acima, seu médico pode querer descartar essas causas menos comuns.
5. Baixa testosterona
Se seus níveis de testosterona estiverem baixos, você poderá sentir suores noturnos. Seu corpo produz naturalmente menos testosterona à medida que envelhece. Mas outros fatores, incluindo lesões, medicamentos, condições de saúde e uso indevido de substâncias, também podem diminuir a quantidade de testosterona produzida.
Outros sintomas da baixa testosterona podem incluir:
- fraqueza muscular
- fadiga
- menos interesse em sexo
- disfunção erétil
- diminuição da massa óssea
- dificuldade em focar e lembrar de coisas
- alterações de humor, incluindo humor deprimido ou baixo e irritabilidade
Se você sentir sintomas desagradáveis ou desagradáveis, seu médico pode recomendar terapia de reposição de testosterona para ajudar a aumentar seus níveis de testosterona.
6. Outros problemas hormonais
Os distúrbios hormonais que podem causar suores noturnos incluem:
- hipertireoidismo
- síndrome carcinóide
- feocromocitoma
Juntamente com suores noturnos, alguns sintomas comuns entre essas condições incluem:
- aumento da frequência cardíaca
- dificuldade em respirar ou falta de ar
- tremores ou tremores
- diarréia
- dor de cabeça ou abdominal
- problemas de sono
- ansiedade, nervosismo ou outras alterações de humor
Se você tiver sudorese aumentada e tiver algum desses outros sintomas, converse com seu médico para descartar problemas hormonais.
7. Apneia do sono
Suores noturnos nos homens às vezes podem indicar apneia do sono. Com a apneia do sono, você para de respirar enquanto dorme. Isso pode acontecer muitas vezes durante a noite, mas se você dorme sozinho ou se seu parceiro dorme profundamente, pode não estar ciente de que algo aconteceu.
A apneia do sono é mais comum em homens, e aproximadamente 25% dos homens têm essa condição.
Pode desenvolver-se quando o tecido da garganta bloqueia as vias aéreas (apneia obstrutiva do sono) ou quando um derrame ou outro problema médico afeta a capacidade do sistema nervoso central de funcionar adequadamente (apneia central do sono).
Além de suores noturnos, você também pode:
- ronco
- sinto muito cansado durante o dia
- acorde muitas vezes à noite
- acorde engasgado ou ofegante
- tem dor de garganta quando acorda
- tem problemas para focar
- apresentar sintomas de humor, como ansiedade, depressão ou irritabilidade
Como a apneia do sono pode aumentar o risco de outros problemas de saúde, é melhor conversar com seu médico ou especialista em sono para descartá-la.
8. Infecções
Também é possível que infecções causem suores noturnos. Estes podem variar de infecções virais leves que vêm com febre baixa a infecções graves que podem ser fatais.
Algumas das infecções mais graves podem incluir:
- tuberculose, uma infecção bacteriana
- endocardite, geralmente bacteriana e envolvendo o coração
- osteomielite, geralmente bacteriana e envolvente
- brucelose uma infecção bacteriana
Alguns sinais gerais de infecção a serem observados incluem:
- febre e calafrios
- dores e dores nos músculos e articulações
- fadiga e fraqueza
- diminuição do apetite e perda de peso
- vermelhidão, inchaço e dor em um local específico
É uma boa idéia consultar o seu médico o mais rápido possível se esses sintomas piorarem ou não melhorarem após alguns dias ou se a febre aumentar repentinamente.
Causas raras
Em alguns casos raros, o suor noturno pode ocorrer como sintoma de câncer ou de certas condições neurológicas, incluindo acidente vascular cerebral.
9. Condições neurológicas
Uma condição neurológica é qualquer problema que envolva seu sistema nervoso - seu cérebro, sua medula espinhal e os nervos do resto do seu corpo. Existem centenas de distúrbios neurológicos, embora alguns sejam mais comuns que outros.
Alguns problemas neurológicos podem, em casos raros, ter suores noturnos como sintoma. Esses incluem:
- derrame
- siringomielia
- disreflexia autonômica
- neuropatia autonômica
Os sintomas de problemas neurológicos podem variar amplamente. Além de suores noturnos, você também pode experimentar:
- dormência, formigamento ou fraqueza nas mãos, pés e membros
- diminuição do apetite
- dor e rigidez em todo o corpo
- tonturas ou desmaios
Procure atendimento médico de emergência se você de repente:
- não pode falar ou não pode falar sem slurring
- ter visão turva unilateral ou perda de visão
- tem paralisia em uma extremidade
- tem droopiness na parte inferior de um lado do seu rosto
- tem dor de cabeça intensa
Estes são sinais de acidente vascular cerebral, que podem ser fatais. Suas chances de recuperação aumentam com atenção médica imediata.
10. Câncer
Sudorese noturna pode ser um sinal de câncer, mas isso é muito incomum. Lembre-se de que o câncer geralmente envolve outros sintomas, como febre persistente e perda de peso. Esses sintomas podem variar e podem ocorrer mais cedo ou mais tarde, dependendo do tipo e gravidade do câncer presente.
Leucemia e linfoma (de Hodgkin ou não de Hodgkin) são dois tipos principais de câncer que podem ter suores noturnos como sintoma.
Novamente, você provavelmente notará outros sintomas também, incluindo:
- cansaço extremo ou fraqueza
- perda de peso que você não pode explicar
- calafrios e febre
- aumento de linfonodos
- dor nos seus ossos
- dor no peito ou no abdômen
Às vezes, os primeiros sinais de câncer podem ser perdidos porque parecem estar relacionados a outros problemas. Se você tiver suores noturnos freqüentes, se sentir muito cansado e esgotado ou tiver sintomas semelhantes aos da gripe que parecem não melhorar, talvez seja melhor consultar o seu médico apenas por segurança.
Quando consultar um médico
Se você tem suores noturnos, não está sozinho. Sudorese excessiva à noite é bastante comum, de acordo com a Sociedade Internacional de Hiperidrose.
Você pode tentar lidar com a transpiração diminuindo a temperatura do seu quarto, dormindo com menos cobertores e evitando bebidas quentes e alimentos muito picantes antes de dormir.
Se essas alterações não ajudarem e você continuar suando a noite, é uma boa ideia conversar com um médico, especialmente se você:
- ter episódios de sudorese noturna mais de uma vez em quando
- tem febre que não vai embora
- perderam peso recentemente sem tentar
- sentir-se geralmente cansado ou mal
- não dormem o suficiente devido a suores noturnos
