Se você é como a maioria dos novos pais, pode olhar espantado para o seu recém-nascido e aguardar ansiosamente marcos esperados, como rir, sentar e engatinhar.
No momento, pode parecer que seu bebê nunca ficará móvel. Mas a verdade é que eles estarão subindo nos móveis e destrancando os portões do bebê antes que você perceba.
Felizmente, você não precisa ensinar seu bebê a engatinhar. Esse é um marco natural do desenvolvimento que acontece quando o bebê está pronto. Mesmo assim, há algumas coisas que você pode fazer para incentivar seu bebê a se mexer. E, é claro, há coisas que você pode procurar para garantir que as habilidades motoras brutas do seu bebê estejam no caminho certo.
Como posso ajudar meu bebê a aprender a engatinhar?
Como os bebês têm um desejo inato de se movimentar, ajudá-los a aprender a engatinhar tem menos a ver com o ensino e mais com a oportunidade de praticar as habilidades necessárias. Aqui estão cinco coisas que você pode fazer para ajudar seu bebê a aprender a engatinhar.
1. Dê ao seu bebê tempo adequado para a barriga
Enquanto os bebês sempre devem dormir de costas, é bom dar-lhes algum tempo de barriga todos os dias enquanto estão acordados. Quando o bebê passa o tempo deitado de bruços, ele pratica levantar a cabeça do chão, o que fortalece o tronco e as costas e faz com que os membros se movam livremente. Ambas as atividades ajudam a construir os músculos necessários para engatinhar.
Alguns bebês não gostam de barriga, principalmente no começo. Se o seu pequeno gritar ou protestar, tente fazê-lo apenas em breves rajadas e por apenas alguns minutos de cada vez. Você também pode tornar a brincadeira no chão mais divertida, dando-lhes alguns minutos em posições diferentes, incluindo lados, costas e barriga. E, finalmente, tente um tempo de barriga deitada deitado de costas e colocando o bebê na barriga, para que você possa olhar para o rosto deles enquanto eles praticam levantar a cabeça.
2. Reduza a quantidade de tempo em caminhantes e seguranças
Os bebês que não passam muito tempo no chão podem levar mais tempo para desenvolver a força necessária para engatinhar. Embora balanços, andadores, bouncers e outras cadeiras de bebê sejam uma excelente maneira de manter o bebê confinado com segurança, dar tempo ao andar do bebê incentiva a exploração e o movimento.
3. Dê ao seu bebê um pouco de motivação extra
Os bebês já têm um impulso instintivo em direção ao movimento, mas você pode torná-lo um pouco mais emocionante e motivador, dando-lhes algo para alcançar.
Tente colocar o brinquedo favorito no chão durante a barriga, mas coloque-o fora do alcance. Isso os interessará e dará a eles uma meta na qual trabalhar enquanto eles tentam se mover. Outro truque é colocar um espelho no chão na frente do seu bebê. Quando os bebês vêem seu reflexo no espelho, isso pode motivá-los a se arrastar e depois rastejar gradualmente até o objeto.
Eles provavelmente tentarão algumas maneiras criativas de chegar ao brinquedo, como rolar e alongar. Pode ser difícil não ajudá-los, mas se você resistir à tentação de aproximar o brinquedo um pouco mais, poderá se surpreender com o quão pacientes eles podem ser enquanto trabalham para resolver o problema por conta própria.
4. Ofereça um espaço confortável para eles explorarem
Configure uma área no seu andar que possua brinquedos interessantes e coisas que eles possam explorar com segurança. Se você tem um piso sem carpete, pode ajudar seu bebê a andar pelo chão um pouco mais cedo, vestindo-o em mangas e calças compridas. Roupas em uma superfície lisa os ajudarão a se mover com menos atrito, o que tornará um pouco mais fácil para eles começarem.
5. Suba no chão e rasteje com seu bebê
Seu bebê pode começar a engatinhar mais cedo se você ou um irmão mais velho cair no chão com ele durante a barriga. A verdade é que, mesmo que um bebê veja seu brinquedo favorito a alguns metros de distância, ele pode não saber como começar a se mexer ou engatinhar. Mas se você lhes mostrar o que fazer, eles podem imitar seu movimento e tentar rastejar em direção ao objeto.
O que está envolvido em aprender a rastrear?
A maioria das habilidades motoras é mais complicada do que parece, e o rastreamento não é uma exceção.
Pode parecer que se movimentar é uma atividade bastante básica para um bebê, mas, na realidade, ele precisa desenvolver duas habilidades-chave. Um bebê deve primeiro desenvolver força muscular para se sustentar nos braços e pernas. E segundo, eles precisam ser capazes de coordenar o movimento de seus membros para fazer o movimento acontecer.
Quais são os diferentes métodos de rastreamento?
A maioria dos bebês não vai direto do imóvel ao engatinhar nas mãos e nos joelhos. De fato, alguns bebês nunca aprendem o “engatinhar clássico” de alternar a mão direita e o pé esquerdo com a mão esquerda e o pé direito enquanto estão nas mãos e nos joelhos.
Em vez disso, muitos bebês são criativos com diferentes tipos de movimento. Por exemplo, seu bebê pode começar a se movimentar com um "rastreamento do exército", deitado de bruços e puxando-se para a frente com os braços. Eles também podem usar as pernas mais do que os braços, levantando o corpo esticando as pernas e depois impulsionando para a frente.
Eles podem tentar sentar-se e deslizar para a frente no bumbum, usando os braços e as pernas para avançar. Ou podem até pular o rastreamento e passar direto do rolamento para o sentar e andar.
Quando meu bebê começará a engatinhar?
Para a maioria dos bebês, as habilidades necessárias para o movimento se desenvolvem no meio do primeiro ano de vida. Você provavelmente verá seu bebê começar a engatinhar entre 6 e 10 meses.
No entanto, se o bebê for maior que a média, pode demorar um pouco mais para descobrir como se mover. E se eles estiverem especialmente focados em outras habilidades, como habilidades motoras finas ou desenvolvimento da linguagem, isso pode atrasar o foco no rastreamento.
Devo me preocupar com meu bebê não engatinhar?
Há uma janela bastante ampla para quando os bebês normalmente começam a engatinhar, e o interessante é que alguns bebês nunca engatinham. Em vez disso, eles passam de sentar, puxar e caminhar.
Provavelmente, você não precisa se preocupar com o movimento do seu bebê. No entanto, se você perceber que seu bebê está tentando se mover, mas está usando apenas um lado do corpo, fale com um médico. Você também deve conversar com um médico se estiver preocupado com o fato de seu bebê não estar progredindo na capacidade de se movimentar. O seu médico pode avaliar se o desenvolvimento do seu bebê está normal e no caminho certo.
