O que é febre do feno?
Espirros intermináveis, tosse, coceira nos olhos e nariz escorrendo - os sintomas da febre do feno - podem atormentá-lo durante as estações de floração. A febre do feno (também conhecida como alergias sazonais) ocorre quando seu corpo vê certas partículas como invasores estrangeiros. Essas partículas são conhecidas como alérgenos e podem ser de pólen a esporos de mofo.
Quando seu corpo é exposto a alérgenos, ele libera histaminas. As histaminas destinam-se a protegê-lo dos danos, mas também podem causar sintomas de alergia que tornam desconfortáveis algumas estações do ano. Esses sintomas incluem uma tosse frequente que faz com que outras pessoas tentem se afastar de você por medo de ficar doente.
Embora a febre do feno e a tosse não sejam contagiosas, elas são desconfortáveis e podem deixá-lo infeliz. Continue lendo para descobrir como tratar sua tosse em casa e impedir que ela aconteça novamente.
Sintomas da febre do feno
As estações de crescimento fazem com que as plantas desabrochem e os bolores se multipliquem; portanto, você geralmente experimenta seus sintomas na mesma época todos os anos. O momento pode ajudá-lo a confirmar que seus sintomas são decorrentes da febre do feno e não de uma infecção viral.
Os sintomas associados à febre do feno incluem:
- tosse
- espirros
- Nariz coçando
- mau olfato ou paladar
- coriza ou nariz entupido
- dor ou pressão sinusal
- olhos lacrimejantes ou com coceira que podem ficar vermelhos se você os esfregar
É possível ter sintomas da febre do feno o ano todo, principalmente se você é alérgico a algo em ambientes fechados, como ácaros, baratas, mofo ou pêlos de animais.
O que causa uma tosse com febre do feno?
A tosse com febre do feno e outros sintomas alérgicos ocorrem rapidamente após a exposição a um alérgeno que incomoda o corpo. Quando o alérgeno é retirado, seus sintomas e tosse geralmente desaparecem também.
Os gatilhos sazonais da febre do feno incluem:
- pólen de grama
- pólen de ambrósia
- esporos que crescem a partir de fungos e bolores
- pólen da árvore
Os gatilhos para a febre do feno durante todo o ano incluem:
- baratas
- ácaros
- pêlos de animais, como de gatos, cães ou pássaros
- esporos de fungos e fungos que crescem em ambientes fechados
Esses alérgenos desencadeiam uma reação em cadeia depois que entram no seu sistema. A tosse com febre do feno é um efeito colateral do gotejamento pós-nasal.
O gotejamento pós-nasal ocorre quando os alérgenos irritam o revestimento do nariz. Isso aciona suas passagens nasais para produzir muco, uma substância pegajosa que supostamente remove partículas nocivas ou sujas do ar. O muco associado aos alérgenos tende a ser mais aguado do que o muco que seu corpo produz quando você não está doente ou com alergias. Esse muco aquoso escorre do nariz e da garganta. Isso faz cócegas na garganta e leva à tosse com febre do feno.
Essa tosse geralmente vem com uma constante sensação de cócegas na garganta. Se você for exposto ao seu alérgeno quando estiver ao ar livre, sua tosse provavelmente será mais frequente durante o dia.
No entanto, sua tosse geralmente será pior à noite. Este efeito é principalmente devido à gravidade. Durante o dia, você se levanta e senta mais do que à noite. O muco não pode drenar tão facilmente à noite quando você está deitado.
A asma é outra causa comum de tosse. Quando uma pessoa com asma é exposta a um alérgeno, as vias aéreas podem se contrair, o que causa uma tosse sibilante. Os sintomas da asma incluem falta de ar, aperto no peito e tosse.
Diagnosticando uma tosse com febre do feno
Quando você tem uma infecção, o muco no seu corpo começa a engrossar devido à presença de um vírus ou bactéria. O tipo de muco que você está produzindo pode ajudar seu médico a identificar a diferença entre uma tosse com febre do feno e uma infecção. Se você tem muco fino, em oposição ao muco espesso que é difícil de tossir, as alergias geralmente são as responsáveis.
Seu médico provavelmente perguntará sobre seus sintomas, bem como o que os piora ou melhora e quando você começou a notá-los.
Tratamentos para tosse com febre do feno
Uma tosse com febre do feno geralmente não é contagiosa, mas pode ser desconfortável e irritar sua garganta. Isso faz com que pareça arranhado e com coceira. Existem várias maneiras de lidar com a tosse com febre do feno para ajudar você a se sentir melhor.
Medicamentos
Medicamentos que secam o gotejamento pós-nasal podem ajudar. Estes são conhecidos como descongestionantes e muitos estão disponíveis sem receita. Ingredientes descongestionantes comuns são pseudoefedrina ou fenilefrina.
Outra opção é tomar um anti-histamínico. Isso ajuda a bloquear a liberação de histaminas que causam a inflamação no corpo. As opções de balcão geralmente têm ingredientes como clorfeniramina ou difenidramina. Colírios anti-histamínicos, como o cetotifeno (Zyrtec), podem ajudar com sintomas de olhos vermelhos e com coceira.
Tratamentos alternativos
Se você não quiser tomar medicamentos ou se não tiver funcionado para você, também existem remédios caseiros.
Você pode tentar inalar o vapor, como em um banho quente. O calor ajuda a abrir as passagens nasais, enquanto o vapor úmido as impede de secar.
Os sprays de nariz salino podem ajudar a eliminar os alérgenos e o muco extra, reduzindo os sintomas da tosse. Estes estão disponíveis em uma farmácia. Você também pode fazer o seu próprio seguindo estas etapas:
- Adicione um copo de água a uma tigela ou bacia limpa.
- Adicione 1/8 colher de chá de sal de mesa.
- Mergulhe um pano limpo na bacia.
- Sem torcer o pano, levante-o até a narina e inspire para absorver a solução salina. Você pode repetir isso cerca de três vezes por dia.
Se nenhuma dessas medidas funcionar, converse com seu médico sobre como consultar um especialista em alergia. Um alergista pode identificar exatamente o que está fazendo você espirrar e tossir e recomendar tratamentos direcionados. Os tiros de alergia são um exemplo, que envolve a exposição a pequenas partes de um alérgeno específico para dessensibilizar a reação do corpo.
Outlook
Uma tosse com febre do feno geralmente é causada por gotejamento pós-nasal. A tosse pode ser tratada com medicamentos ou remédios caseiros. Se você souber quais alérgenos a fazem tossir, evite-os sempre que possível. Fique dentro de casa nos dias em que a contagem de pólen for alta. Mudar de roupa e lavar o cabelo e o corpo depois de estar ao ar livre também pode ajudar a reduzir os alérgenos causadores da febre do feno. Se os remédios caseiros não forem eficazes, converse com seu médico sobre outras opções de tratamento.
