Desde que me lembro, eu sonhava em ter cabelos longos e esvoaçantes da Rapunzel. Mas, infelizmente para mim, isso nunca aconteceu.
Sejam meus genes ou meus hábitos de destaque, meus cabelos nunca atingiram o comprimento que eu imaginava. E assim, nos últimos 10 anos, tenho estado em uma missão para conseguir cabelos mais longos, mais fortes e mais saudáveis.
Eu tentei uma infinidade de histórias e produtos de esposas que prometem milagres para o crescimento do cabelo. Eu brinquei com shampoo para pêlos de cavalo (sim, realmente - aparentemente ele tem propriedades mágicas). Eu tentei tratamentos no salão que levaram horas para concluir, e massagens profissionais regulares no couro cabeludo para estimular meus folículos capilares. Por quatro anos, eu até mantive a tesoura completamente afastada. (Você pode imaginar o fim da divisão?)
Mas, nos últimos anos, o mercado de beleza introduziu uma série de produtos incríveis para aqueles que sonham com mechas longas e caídas. Aqui estão os produtos e práticas que eu tentei e testei pessoalmente para crescer e melhorar meu cabelo - e se eles funcionaram ou não:
1. Reestruturação capilar
Conclusão: Funciona!
Eu era cínico quando o experimentei pela primeira vez, mas estou adicionando uma mistura de tratamentos Olaplex e o novo Smartbond da L'Oréal com meus destaques há cerca de dois anos. Eu notei uma diferença considerável. Não só a quebra é muito menor, mas o brilho, a espessura e a saúde geral do meu cabelo parecem melhorar também.
É certo que, ao contrário da maioria dos tratamentos capilares, essas não são diferenças que você notará imediatamente. Esses produtos não funcionam no exterior estético dos folículos capilares, mas nas ligações e na estrutura interna. Meu cabelo é bem fino e propenso a quebrar de qualquer maneira, mas os tratamentos de reestruturação dão um impulso na direção certa, evitam a quebra e minimizam os danos causados no processo de coloração.
Os tratamentos de reestruturação podem ser misturados com a cor habitual ou você pode fazê-lo entre os tratamentos de cores. O tratamento geralmente é concluído em várias partes - duas visitas no salão e a etapa final em casa. Não é barato, e sei que algumas pessoas são tentadas a desistir, pois não conseguem "ver" fisicamente a diferença, mas cito isso como um fator importante na jornada entre as fotos anteriores e posteriores.
2. Massagens no couro cabeludo
Conclusão: Funcionou!
Quando bem feitas, as massagens no couro cabeludo podem aumentar a circulação sanguínea nos folículos capilares. Eles não apenas reduzem o estresse, mas também condicionam o couro cabeludo e aumentam a força e a espessura do seu cabelo. Em outras palavras, é ótimo para o seu cabelo!
Fiquei instantaneamente viciado. E enquanto eu tentava massagear meu próprio cabelo por um tempo (o que é um ótimo presente no chuveiro, porque você gosta de lavar o cabelo, em vez de parecer uma tarefa árdua), decidi a única maneira autêntica fazer isso era procurar um profissional.
Foi quando descobri o serviço exclusivo de desintoxicação do couro cabeludo da Aveda. É um tratamento completo de renovação e balanceamento que fornece alguns TLC ao seu couro cabeludo. Porque vamos ser sinceros, nós realmente cuidamos do nosso couro cabeludo adequadamente? É um paraíso para a pele morta e o acúmulo de produtos.
O tratamento no salão da Aveda foi extremamente relaxante: uma massagem no couro cabeludo com vários estágios diferentes, incluindo esfoliação, limpeza e hidratação. Havia até uma escova de cabelo em loop especial projetada para ajudar a remover a pele morta e outros acúmulos.
O tratamento foi então finalizado com um secador. Meu cabelo estava mais claro e limpo do que em anos. Meu couro cabeludo estava hidratado, saudável e, nos meses seguintes, notei uma grande diferença no meu crescimento. Meu cabelo geralmente cresce meia polegada por mês (se tiver sorte), mas o novo crescimento no meu próximo compromisso de cor superou em muito as experiências anteriores.
3. Shampoo para pêlos de cavalo
Conclusão: Não funcionou.
Então, por que diabos eu comecei a lavar o cabelo com um produto formulado para cavalos? Bem, seu palpite é tão bom quanto o meu.
Acho que li em algum lugar que os cavalos têm shampoo especial formulado para aumentar a espessura de sua crina, cauda e pelagem. Além disso, uma rápida pesquisa no Google revelou que Demi Moore, Kim Kardashian e Jennifer Aniston - três mulheres conhecidas por seus cachos deliciosos - eram todas fãs, então eu não estava completamente desinformada! E está claramente captado. A popular marca Mane`n Tail lançou agora uma nova coleção de sua fórmula mais vendida, aprimorada para uso humano.
Enriquecido com azeite de oliva, este shampoo rico em proteínas promove uma limpeza suave sem descascar os óleos naturais do cabelo, estimulando cabelos mais cheios, mais longos, mais fortes e mais espessos. Eu tentei este produto há alguns anos (quando ainda era para cavalos). Depois de fazer o pedido pela internet, tentei por mais ou menos um mês. É certo que meu cabelo estava limpo e brilhante, mas eu não sentia que as qualidades hidratantes eram fortes o suficiente para meus cabelos muitas vezes grosseiros e crespos.
E, quanto ao crescimento do cabelo, não notei muita diferença. Então, eu parei de andar por aí e fui para um shampoo diferente. Agora uso o Aussie, que é super hidratante, e suas máscaras de 3 minutos de milagre são incríveis para recuperar o cabelo. Eu também uso o Kérastase. Seus produtos são fabulosos na proteção das cores, além de hidratar, amaciar e equilibrar os óleos.
4. Proibindo a tesoura
Conclusão: Não funcionou.
Aos 16 anos, eu estava convencido de que meus cabeleireiros estavam mentindo para mim. Eu tinha visões de todos eles conspirando contra mim, aconselhando cortes regulares como um meio de mantê-los nos negócios, em vez de cumprir meu objetivo de crescimento capilar milagroso. Cada vez que eu pensava que meu cabelo tinha crescido, eles o cortavam e voltávamos à estaca zero.
Eu não conseguia entender por que diabos eles estavam me colocando em meio a tanta agitação uma e outra vez. Então, para provar que eu estava “certa”, bani a tesoura de ficar perto do meu cabelo por quatro anos inteiros. Na verdade, foi só aos 21 anos que finalmente deixei meu cabeleireiro aparar minhas pontas.
Eu deixei quatro anos de pontas duplas atormentarem minha saúde capilar. Eu estava convencido de que o sacrifício começaria a valer a pena. Infelizmente, isso nunca aconteceu.
Embora eu tenha certeza de que um corte a cada seis semanas só é necessário se você estiver mantendo uma aparência específica, agora tenho um bom corte duas vezes por ano e não olho para trás. As guarnições não fazem seu cabelo crescer mais rápido (apesar da analogia de meu pai, de que o cabelo é como a grama), mas as guarnições regulares melhoram a aparência, a condição e a sensação do seu cabelo.
Ao aparar as pontas duplas doentias, o cabelo terá menos quebras e fugas. Isso faz com que pareça muito mais grosso e brilhante - e ainda mais! E é super importante para manter a saúde do cabelo, o que é primordial se você deseja crescer por muito tempo. Porque, enquanto você quer o comprimento do cabelo de Rapunzel, também quer que ele pareça e sinta o cabelo dela.
Encontre um bom cabeleireiro em quem confie, que também tenha interesse mútuo em melhorar o seu cabelo. Eu vou ao Neville Salon em Londres a cada dois meses. Não só eles têm uma equipe maravilhosamente amigável de cabeleireiros à disposição para ajudá-lo a realizar seus sonhos capilares, como também são pioneiros nos processos e técnicas de coloração capilar.
Seu cabelo é uma grande parte de você. Você não quer se certificar de que está nas melhores mãos.
5. Suplementos de selênio
Conclusão: Eles funcionam!
Mais uma vez, eu era muito cínico quando se tratava de tomar suplementos. Minha jornada no IBS não me deu muita fé em medicamentos, o que provavelmente foi o meu motivo para não confiar muito nas cápsulas orais. Mas ainda assim, achei que valia a pena tentar.
Comecei a trabalhar pesquisando o que seria melhor. Ao longo do caminho, me deparei com um suplemento chamado selênio, que é um componente de proteínas que estão ligadas ao crescimento do cabelo. O selênio é encontrado naturalmente em alimentos como castanha do Brasil, aveia, atum, espinafre, ovos, feijão e alho.
Se você estiver tomando pílulas anticoncepcionais (como eu), elas podem causar uma pequena deficiência de selênio. Depois de ler isso, encontrei um suplemento relativamente natural e básico (não cheio de muitas outras coisas que eu nunca tinha ouvido falar) na minha farmácia local e estocou 60 dias de estoque. Sessenta dias passaram para 90 e 90 passaram para 365.
Eu estava viciado em quão brilhante, grosso e gostoso meu cabelo estava. E embora eu aprecie que a saúde do cabelo seja relativa (e, portanto, os suplementos de selênio podem ser um placebo), alguns meses depois que parei de tomá-los, notei um declínio drástico na saúde do cabelo, um aumento na quebra e uma estagnação Crescimento capilar. Então, agora é algo que eu tomo diariamente e juro!
6. Máscaras capilares caseiras
Conclusão: Eles funcionam!
Durante meus anos de estudante, eu não podia pagar as máscaras capilares excessivamente caras que prometiam um crescimento milagroso, independentemente do quanto eu quisesse experimentá-las. Então, usei bem o Google (de novo) e comecei a trabalhar fazendo minhas próprias máscaras capilares e testando-as.
Eu amassei azeite, abacate, maionese, ovos, vinagre e até cerveja. (Nas semanas seguintes, cheirava a ressaca.) O óleo de mamona, o azeite de oliva e o abacate acabaram se destacando como minha combinação favorita e mais bem-sucedida. Percebi uma enorme diferença no brilho, textura e força do meu cabelo depois de alguns usos.
Também são fáceis de fazer: misture, aplique nos cabelos molhados, deixe por 20 minutos e enxágue. Se você está fora da sua máscara de cabelo favorita, eu recomendaria definitivamente experimentar. Você pode nunca olhar para trás!
Leve embora
Então só temos isso. Seis coisas levemente selvagens e malucas que tentei fazer meu cabelo crescer. Agora, dez anos depois, tenho cabelos muito mais longos, saudáveis e brilhantes, e também não tive que sacrificar para destacar meus cabelos a cada poucos meses.
Lembre-se: também não há substituto para uma boa dieta e para minimizar os tratamentos térmicos, os quais afetam substancialmente a aparência e a sensação do cabelo. Na verdade, bani todo o tratamento térmico do meu cabelo por um ano, e isso fez uma grande diferença.
Independentemente do que você tente, vale lembrar que os genes desempenham um papel importante na aparência do seu cabelo. Quando se trata de amar o seu cabelo, muito disso vem com a aceitação do cabelo que você tem e o trabalho com ele. Tente deixar de lado o que você não tem e descobrir maneiras de garantir que o que você tem o complementa!
