Eu deveria me preocupar?
Solavancos na parte inferior do pé podem ter várias causas. Alguns inchaços desaparecem sem tratamento. Outros precisam de tratamentos em casa ou tratamentos de um médico.
As seguintes causas e sintomas podem ajudá-lo a restringir seu melhor curso de ação.
Possíveis causas de um inchaço na parte inferior do pé
A presença de inchaços na parte inferior do pé pode ter várias causas, incluindo:
Calos
Calos podem se formar se uma área da sua pele sofrer muito atrito. Isso pode ser causado pelos seus sapatos.
Se você tem diabetes, deve procurar calos. Você quer que estes sejam tratados por um médico.
Os calos também podem se formar na bola do pé, devido ao desalinhamento do osso metatarso, que fica diretamente atrás do dedo do pé.
Saiba mais sobre calos.
Eczema disidrótico
Se os inchaços na parte inferior do pé estiverem cheios de líquido e com coceira, eles podem ser causados por eczema disidrótico. Especialistas acham que essa condição é causada por alergias. Pessoas com eczema disidrótico também podem experimentar pele que lasca, racha ou é dolorosa ao toque.
Saiba mais sobre o eczema disidrótico.
Fibroma plantar
O fibroma plantar é uma condição hereditária que causa a formação de um nódulo na parte inferior do pé.
O nódulo se forma no meio (abaixo do arco) do seu pé. Pode ser doloroso quando a pressão é aplicada.
Saiba mais sobre o fibroma plantar.
Verrugas plantares
Verrugas plantares são causadas pelo HPV. Se você tiver cortes ou pontos fracos na parte inferior do pé, o vírus poderá entrar no seu corpo, causando pequenas verrugas. As verrugas geralmente são encontradas no antepé ou no calcanhar, ou na base dos dedos dos pés.
As verrugas plantares são geralmente carnudas, ásperas e granuladas. Eles também são relativamente pequenos. Você pode notar pontos pretos no centro dessas verrugas. Quando você anda ou se levanta, pode sentir ternura ou dor. As verrugas plantares geralmente desaparecem sem tratamento. No entanto, há casos em que você pode consultar um médico, por exemplo, se:
- suas verrugas sangram ou mudam de cor ou aparência
- você tem diabetes tipo 2
- seus remédios caseiros não são eficazes
- suas verrugas causam desconforto que afeta sua vida cotidiana
- você tem um sistema imunológico enfraquecido
Saiba mais sobre verrugas plantares.
Deformidade de Haglund
A deformidade de Haglund ocorre quando uma protuberância na parte de trás do osso do calcanhar se forma sob o tendão de Aquiles. O solavanco pode ficar irritado e doloroso quando esfregar nos sapatos.
Essa condição pode ser difícil de diagnosticar porque apresenta sintomas semelhantes à tendinose de Aquiles.
Saiba mais sobre a deformidade de Haglund.
Bursite
Bursas são almofadas naturais entre o osso e os tecidos moles presentes em todo o corpo. As almofadas Bursa são lubrificadas. Eles aliviam o atrito que ocorre durante as atividades do dia-a-dia.
A membrana sinovial abriga a lubrificação da bolsa. A bursite ocorre após uma lesão. A membrana fica inflamada e incha com líquido sinovial extra.
Se você tem bursite, provavelmente notará inchaço no dedão do pé ou próximo a ele. Consulte um médico imediatamente se o inchaço for acompanhado de febre e vermelhidão ou calor da pele. Este é um sinal de uma infecção.
Saiba mais sobre bursite.
Cistos ou tumores benignos de tecidos moles
Os cistos são estruturas semelhantes a sacos com uma cápsula. O interior de um cisto geralmente é preenchido com uma substância gasosa, semi-sólida ou líquida. Os cistos podem ser extremamente pequenos, visíveis apenas sob um microscópio ou podem crescer em tamanho.
Como um cisto cresce na parte inferior do pé, pode causar desconforto. Os cistos geralmente não apresentam sintomas acompanhantes.
Saiba mais sobre cistos.
Sarcomas sinoviais
Enquanto os cistos são benignos, os sarcomas sinoviais são malignos. Isso significa que eles são prejudiciais e podem se espalhar para outras partes do corpo. Cistos e sarcomas podem imitar um ao outro a princípio, embora os sarcomas sejam raros.
Um sarcoma pode não ser perceptível no início. No entanto, à medida que cresce, você pode notar um caroço e inchaço no pé. Você pode sentir dor e dormência. Você também pode experimentar uma diminuição da amplitude de movimento. As causas dos sarcomas não são conhecidas, mas acredita-se que sejam hereditárias.
Saiba mais sobre sarcomas sinoviais.
Como são tratadas as protuberâncias na parte inferior do pé?
Os tratamentos variam amplamente de acordo com o que está causando a dor na parte inferior do pé.
Tratamento de calos
Você pode comprar calos ou órteses em farmácias para evitar que seus sapatos esfreguem contra seus pés. Você também pode usar uma pedra-pomes para minimizar a aparência de um calo. Se os tratamentos em casa não forem eficazes e o calo estiver dificultando a caminhada, seu médico poderá recomendar a cirurgia.
Tratamento de fibromas plantares
Se seus fibromas forem dolorosos, compre uma palmilha ou almofada em uma farmácia. A cirurgia geralmente não é considerada, exceto como última opção. Isso ocorre porque a cirurgia exigiria a remoção da maior parte da fáscia plantar ou do ligamento em que o nódulo está.
Tratamento de verrugas plantares
As verrugas plantares geralmente desaparecem com o tratamento em casa. Evite tocar nas verrugas e lave as mãos se as tiver tocado. Troque seus sapatos e meias todos os dias e verifique se seus pés estão limpos e secos.
Evite andar descalço em espaços públicos. Se os tratamentos caseiros não funcionarem, seu médico poderá remover as verrugas.
Tratando a deformidade de Haglund
Mude para sapatos com as costas abertas, como tamancos. Aspirina, ibuprofeno e outros AINEs podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação. Você também pode tentar congelar a área por cerca de 30 minutos por dia.
Se os tratamentos caseiros não forem eficazes, tratamentos de ultrassom, massagens de tecidos moles, órteses, calcanhares e botas imobilizadoras também podem ajudar. Se for necessária cirurgia, seu médico removerá o excesso de osso do calcanhar.
Tratamento da bursite
Evite atividades que pioram a dor. Você também pode descansar o pé, congelar a área e tomar AINEs.
Se a condição não melhorar, seu médico pode tentar corticosteróides ou fisioterapia. A cirurgia é frequentemente considerada um último recurso.
Tratamento de cistos e tumores benignos de tecidos moles
Cistos e tumores benignos geralmente não precisam ser tratados, a menos que causem desconforto. Os cistos podem ser drenados pelo seu médico com uma agulha estéril. A cirurgia pode ser necessária para cistos maiores. Nunca tente drenar um cisto você mesmo.
Tratamento de sarcomas sinoviais
Os tumores malignos são mais frequentemente removidos com a cirurgia. O seu médico também pode sugerir quimioterapia ou radioterapia.
Qual é a perspectiva de um solavanco no pé?
A perspectiva de uma pancada no pé depende da causa subjacente. Na maioria dos casos, o tratamento pode ser relativamente rápido e eficaz.
