Alívio da dor para dentes sensíveis
Consultas odontológicas regulares são tão importantes quanto consultas médicas, especialmente se você começar a sentir dores de dente consistentes depois de comer alimentos ou bebidas frias. Segundo a Academia de Odontologia Geral, cerca de 40 milhões de pessoas nos Estados Unidos experimentam alguma forma de sensibilidade dentária.
Encontrar a fonte de sua sensibilidade é importante para recomendar o tratamento. Enquanto isso, para aliviar a dor, existem alguns remédios caseiros que você pode experimentar até a próxima consulta odontológica.
8 remédios caseiros para alívio da dor
1. Creme dental dessensibilizante
Creme dental dessensibilizante contém compostos que ajudam a proteger as terminações nervosas dos irritantes. O ingrediente mais ativo é o nitrato de potássio, um composto que bloqueia os sinais de dor que viajam de um nervo do dente para o cérebro.
Após alguns usos, sua sensibilidade será reduzida. Os dentistas também recomendam o uso de uma escova de dentes de cerdas macias e enxaguatórios bucais com baixo teor de ácido ou flúor.
2. Enxágüe com água salgada
O sal é um anti-séptico eficaz e também pode ajudar a reduzir a inflamação. Para aliviar os sintomas de dor de dentes sensíveis, gargareje com água salgada e enxague duas vezes ao dia. Para usar um enxágüe com água salgada:
- Adicione ½ a ¾ colher de chá de sal a um copo de água morna e misture bem.
- Agite a solução na boca por até 30 segundos.
- Cuspa a solução.
3. Peróxido de hidrogênio
O peróxido de hidrogênio é um anti-séptico e desinfetante leve. É comumente usado para ajudar a esterilizar cortes, queimaduras e outras feridas para evitar infecções. Você também pode usar peróxido como enxaguatório bucal para curar gengivas e prevenir a inflamação. Para usar o peróxido de hidrogênio como enxaguatório bucal:
- Adicione duas tampas de peróxido de hidrogênio a 3% em partes iguais de água morna.
- Agite a solução na boca por até 30 segundos.
- Cuspa a solução.
- Enxágue a boca com água depois para remover o restante peróxido de hidrogênio.
4. Mel e água morna
O mel é um agente antibacteriano e pode ser usado para o gerenciamento de feridas. O mel pode ajudar a acelerar a cicatrização e reduzir a dor, inchaço e inflamação.
Para reduzir a dor dos dentes sensíveis, lave a boca com água morna e uma colher de mel. Esse enxágue promoverá a cura oral.
5. Açafrão
Além de cozinhar, açafrão pode ser usado como um tratamento anti-inflamatório. Açafrão contém um composto chamado curcumina conhecido por seus efeitos anti-inflamatórios. Ele tem sido usado em tratamentos ayurvédicos, em tratamentos para ordens digestivas e como um agente para melhorar a cicatrização de feridas.
Para a saúde bucal e para aliviar a dor de dentes sensíveis, você pode massagear açafrão dos dentes. Uma alternativa é fazer uma pasta tópica com 1 colher de chá de açafrão, ½ colher de chá de sal e ½ colher de chá de óleo de mostarda. Aplique esta pasta nos dentes e gengivas duas vezes ao dia para aliviar a dor.
6. chá verde
O chá verde é outro produto conhecido por seus benefícios à saúde. Tem sido utilizado em estudos de prevenção do câncer e saúde cardiovascular por seu efeito antioxidante e propriedades anti-inflamatórias. O chá verde também pode ajudar na saúde bucal.
Para dentes sensíveis, use chá verde sem açúcar como enxaguatório bucal duas vezes por dia para fortalecer os dentes e reduzir a inflamação.
7. Capsaicina
A capsaicina é um composto encontrado em pimentas e muitas outras pimentas. É o que torna essas pimentas apimentadas. A capsaicina tem propriedades analgésicas e tem sido usada para tratar a síndrome da ardência bucal, reduzindo a inflamação e a dor.
Para dentes sensíveis, você pode usar capsaicina como um gel tópico ou através de um enxaguatório bucal. Pode queimar inicialmente, mas acabará por reduzir os sintomas de dor após o uso continuado.
8. extrato de baunilha
O extrato de baunilha contém propriedades anti-sépticas e analgésicas. Tem sido usado para tratar a dor e o desconforto dos bebês quando eles começam a dentição.
Para tratar dentes sensíveis, despeje o extrato de baunilha em uma bola de algodão. Aplique a bola de algodão nas gengivas por alguns minutos e repita o processo quantas vezes for necessário.
Prevenção
Embora os remédios caseiros possam aliviar temporariamente os sintomas da dor, há algumas coisas que você pode fazer para evitar mais danos aos dentes. Os métodos de prevenção incluem:
- manter uma boa higiene bucal para manter os dentes e a boca limpos
- usando uma escova mais macia para evitar irritações e abrasões
- limitar a quantidade de alimentos e bebidas ácidas que você consome para evitar a dissolução do esmalte dentário
- agendamento de consultas odontológicas regulares
- usando um protetor bucal à noite se você range os dentes
Outlook
Existem vários remédios caseiros que você pode usar para tratar a dor bucal e a sensibilidade dos dentes. No entanto, soluções profissionais para dor oral são recomendadas. Os remédios caseiros podem aliviar a dor temporariamente, mas podem não curar a fonte do seu desconforto.
Se os sintomas persistirem após alguns dias, pode ser necessário tratamento adicional. Discuta suas opções com seu dentista na sua próxima consulta.
